Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy lub powodująca, iż jest on niebezpieczny dla mojego zdrowia/życia. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą [...]
darioman7 też zawsze chciałem mieć swoją domową siłownię. Po pierwsze ceny, po drugie brak miejsca. Jeśli by się zbierało przez te lata co się ćwiczy to pewnie ładny sprzęt by już był.
Ra_dick nie jeździłem na ustawki,bo jeszcze mnie nie po***ało. Wiem o nich tyle co pogadam z kumplem na siłce co się w to bawił(bo już go to nie rajcuje) przeczytam w necie i zobacze w TV, Ty nie napisałes nic czego bym nie wiedział,więc sądze ze równiez o ustawkach wiesz z neta i mediów Co do policji, nie przekręcaj słów. Napisałem wyraźnie ze [...]
Po pierwsze jak masz sprzęt to czemu temat znalazł się tutaj? Po drugie napisz więcej, jakie cele cię interesują, ile ćwiczysz, jaki sprzęt dostępny, jaka dieta.
Tomasz.. A czy moj trening jest zly? jest to przerobiony gotowiec najlepszego jakiego znalazlem. bylo cwiczenie na np na barki, nie moglem zrobic bo nie mam sprzetu akurat takiego, zmienilem inne na braki. Ktore sa zle? Moj sprzet to : lawka regulowana, sztanga, gryf krotki, obciazenia, drazek. Mozna tak je przerobic zeby byly na moj sprzet a [...]
Volvo triathon Nieporęt – relacja Sobota przed startem Wszystko co miałem zabrać na wyjazd spakowałem w piątek, z wyłączeniem roweru i butów do biegania, które były mi potrzebne na ostatni trening. Na sobotę umówiłem się z kardiologiem do którego musiałem pójść uzyskać kartkę że jestem zdrowy. Lekarz medycyny pracy uznał że, jestem chodzącym [...]
sledze Cie z doskoku, ogromne zaangazowanie pozazdroscic motywacji i mozliwosci :) rzeczywiscie te treningi rowerowe wygladaja ciezko, ale tez mnie zachecasz do tego TrainerRoad, nie pamietam, napisz prosze moze jaki masz trenazer i jak sie to sprawdza... wady vs. zalety. masz z auto zmiana obciazenia (ANT-FC... cos) czy pomiar mocy podlaczony [...]
Rano basen pomimo tego że nie czułem się zmęczony, nieźle wyglądałem tlenowo to jednak pływalności nie było wcale więc jednak zmęczenie musiało być duże skoro miałem problem żeby pływać po 2,00. Przed chwilą zrobiłem rower, pierwszy raz na szosie, morda się cieszy w końcu jakaś odmiana -). Trainerroad zakładał wyjeżdżenie 2,45' lekko ja nie miałem [...]
Inwestować warto, owszem warto, ale ma to sens tylko do jakiegoś tam poziomu, przeskok technologii jaki zrobiłeś z Meridy na nowy sprzęt jeszcze do przełknięcia finansowo i niesie wymierne efekty, zadaj sobie pytanie czy ma sens przeskakiwanie jeszcze wyżej? :) A poza tym, straszny ogień na rowerze robisz, ciężka praca jak widać przynosi najlepsze [...]
Sprzet fajny. Ron to naprawde rozsadny balans pomiedzy cena a jakoscia. Nie chce cie dobijac, ale kolory to srednio pasuja ;-). Dla mnie oatatnio,to tylko kola pod oponki... wyleczylem aie z szytek rok temu.
Mając na uwadze twoją dbałość o detale spodziewałem się lepszego dopasowania ;) Ale jak chłopaki piszą - strojem możesz uratować sytuację ;) A już bardziej merytorycznie: takie jest kupowanie przez intenet, a jeszcze jak chłopy rozmawiają o kolorach to już w ogóle ;) A tak naprawdę sprzęt ma jeździć i spełniać swoją funkcję, a czy pasuje lepiej [...]
To co amyd piszesz nazywa się zawiścią, jak ktoś chce, stać go to jak najbardziej, why not. Jakbym miał spłacony dom, nowe auto w garażu, i kasę na koncie to też bym sobie kupił topowy sprzęt i wcale nie interesowałoby mnie to na którym miejscu przyjadę tylko to jak przyjemnie będzie mi się jechało.
AMYD ale weź jedną rzecz pod uwagę że dla nas amatorów TRI to czysty fun, zabawa i my mamy radość z tego że sobie kupimy dysk, bidon i jak to nazwałeś spuszczamy się nad rowerem a że to kosztuje kase to co z tego skoro to nasza pasja chodziło mi bardziej o to jak ludzie błędnie myślą że jak ktoś ma topowy rower, dyski, stożki, kaski TT to cała ta [...]
To co amyd piszesz nazywa się zawiścią, jak ktoś chce, stać go to jak najbardziej, why not. Jakbym miał spłacony dom, nowe auto w garażu, i kasę na koncie to też bym sobie kupił topowy sprzęt i wcale nie interesowałoby mnie to na którym miejscu przyjadę tylko to jak przyjemnie będzie mi się jechało. Dokładnie Ronin święte słowa mnie jakby było [...]
Mi po zobaczeniu zdjęcia od razu przyszło na masl to jak grupa triathlonowa gvt podnieca się swoimi rowerami bmc timemachine (czy jakoś tak), ile pisali jaki mają kozacki sprzęt etc, a w sumie wyprzedza ich (patrząc na pozycję) amator. Pirlo piszesz o lepszym sprzęcie dla tego gościa, ale jestem zdania, ze tylko lepiej go układając na tym rowerze [...]
Ten Bialorusin to nie pierwszy-lepszy ogórek. Sprawdziłem, Ma sporo osiągnięć. Aż dziwne, że aż tak to wygląda na rowerze... Co do polskich PRO to ja się ich nie czepiam. pewnych rzeczy już nie przeskocza, ale i tak są najlepsi w PL. Mają przestać startować? Faktycznie uprawiają dużo marketingu ale oni z tego żyją (sponsorzy, podopieczni etc). Co [...]
psy szczekają a białorusin jedzie dalej ... http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/6/14/af87b5d5cf844acf98a3ccdfd906f8b0-small.jpg kiedy zaczynają argumenty at persona wiedz, że przeciwnikowi brakuje argumentów rzeczowych ... nikogo z was tutaj nie atakuje, piszę bezosobowo . nie mniej jednak wy atakujecie mnie jako osobę ... biegam słabo, jeżdżę słabo, [...]
Ten Bialorusin to nie pierwszy-lepszy ogórek. Sprawdziłem, Ma sporo osiągnięć. Aż dziwne, że aż tak to wygląda na rowerze... Co do polskich PRO to ja się ich nie czepiam. pewnych rzeczy już nie przeskocza, ale i tak są najlepsi w PL. Mają przestać startować? Faktycznie uprawiają dużo marketingu ale oni z tego żyją (sponsorzy, podopieczni etc). Co [...]
W sumie 100% racji sam tak kupowałem sprzęt tak naprawdę zyski wynikowe stały na drugim miejscu po prostu chciałem kupić bo mi się podobało i tyle tu się zgadzamy -) Marcel czyli jeździmy na tym samym pewnie masz Reynolds Strike 62 mm czy jakoś tak. Chyba dobre kółka. Sam chciałbym mieć elektornike ale nie będę miał z tego powodu że jest zawodna [...]