sposób na ale

Wydziałem koła "w rzeczywistości" kilka razy, mam też filmiki, ale myślałem, że znacie sposób na nauczenie się ich bezboleśnie.

[...] trenuje KK dopiero od pół roku, a już wszystkich znajomych nawracam, żeby sie zapisali Już mają mnie dość.. Po prostu nie moge wytrzymać, jak widze dookoła dobitych ludzi, a sposób na dobre samopoczucie jest taki prosty - przyjść na pierwszy trening. I mówie o jakiejkolwiek MA. Potem sie już zazwyczaj zostaje. To w ogóle zmienia życie!! [...]

el nino, ziom sam sobie zaprzeczasz ?! Jaka bzdura ?! Ty bredzisz. Genetyka swoja droga, masz racje, niekoniecznie dojdziemy do tego co zawodowcy, ale trening na rzebe to uniwersalny sposob na dojscie do takiej sylwetki i ogolnie jest przyjete ze "wiecej powtorzen z mniejszym obiazeniem" daje efekty. Jak i trening na mase - odwrotnosc na [...]

No niestety sa Troche miekkie,ale Jest sposob na chrupiace bataty jak chipsy.

"Helssig" dobrze mówi ciężko się ich pozbyć!! raz oglądałem program na temat rozstępów i domowy sposób na zmiejszenie ich rozmiarów to ich masaż, nie jakimiś drogimi kremami tylko zwykłymi np. NIVEA. Ale do lekarza sie przejść mozesz bo ja Ci podałem domowy sposób. pozdro

aima - ja nie proponuje nikomu 30 serii :D looknij na to co zaproponowalem koledze, ktory zalozyl temat - ba, przy niskim stazu nawet bym nie smial bo czlowiek by sie za**** w polowie i tylko checi stracil, ale 3 lub 4 cwiczenia (nie koniecznie 5x10, tak jak pisalem kwestia predyspozycji, moze byc 3x10) na poczatek jak najbardziej -jesli ktos nie [...]

nie jade na sucho, staram się w miare trzymać dobrego odzywiania, diety jako tako nie mam (raz mialem 3 tygodnie, ale nie sposob utrzymac), ale staram się jesc zdrowo co ~2-3h. TAK FBW od roku i siady + mc na jednej sesji, Pozdro

PuNkT_Gie pilnuj tylko kolegi aby prawa przestrzegał, lookajcie co znalazłem w necie: "Kryminał to dobry sposób... 28/12 12:23 Kryminał to dobry sposób na Przypakowanie Siedziałem 2 miesiące i z 34cm w bicepsie miałem 43cm Nie zachecam zeby ktoś sie tam znalazł ale nie ma nic lepszego jak troche posiedzioeć "

[...] Ahhh ...jesteś chłop od omnadrenu... to szkoda mi czasu bo zmarnowałem na pisanie. 50% tubylców bierze omnadren szkoda, że tak mnie traktujesz, nie dajesz szansy, jaki jest sposób na Twoją przychylność ? wiesz co to daje ? daje szansę człowiekowi żeby stał się lepszym, może stałbym się lepszym, więcej bym wiedział i już nie uważał byś mnie za [...]

[...] inny dowolny ia np.exe. alkohol robi tutaj tylko za nośnik i konserwant. OK. Rozumiem ideę mikrodozowania. Zakładam jednak, iż są ludzie, którzy nie reagują w istotny sposób na zmianę poziomu hormonów. Innymi słowy - jeśli lekarz zleca 100mg co 7, a czasem 10 dni to ma świadomość, iż w ostatnim dniu poziom testo- będzie 30% tego, co w [...]

[...] wiem czy to mi dużo pomoże przez to, że chociażby biegam, myślę nad odżywkami których nigdy w życiu prędzej nie brałem, po prostu chce wziąć tylko do pewnego momentu, chodzi mi głównie o przytycie, niepotrzebny mi szybszy sposób na mięśnie, ponieważ nad tym cały czas pracuje i uważam, ze powoli brnę do celu. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi ; )

[...] normy to też nie byłoby dobrze ale jak do widełek to będzie ok. Sam stosowałem Ari w celu zbicia estro, które u mnie było 3x ponad górną granicę i nie odbiło się to w żaden sposób na libido. Obecnie lecę je cały czas w dawce 1/4 tabsa e4d w celu utrzymania estro w ryzach i wszystko jest w porządku. Zrób jak Ci radzę. Zresztą wcześniej też [...]

[...] techniką, którą miałam tylko na treningach MT jest flying knee, ale nie jest to rzecz bardzo trudna. Nie walczę na takich zawodach, bo nie jest to dla mnie ani prestiżowa konkurencja, ani opłacany sposób na życie. Czasami walczę z TKD, ale wolę inne konkurencje (układy, testy siły). Zmieniony przez - Schrodinger's_Cat w dniu 2022-07-09 18:12:03

[...] tylko na treningach MT jest flying knee, ale nie jest to rzecz bardzo trudna. Nie walczę na takich zawodach, bo nie jest to dla mnie ani prestiżowa konkurencja, ani opłacany sposób na życie. Czasami walczę z TKD, ale wolę inne konkurencje (układy, testy siły). Zmieniony przez - Schrodinger's_Cat w dniu 2022-07-09 18:12:03 Widzę, że ktoś tu [...]

nie swirujcie to co on chce osiagnac jest wykonalne tylko nie na jego poziomie,jak w gre ma wchodzic kox to pojecie o nim jest na pierwszym miejscu,bez pojecia czyli powiedzmy ze chociaz bez wiedzy co jak dziala,co czym jest i jak wplywa na nasz organizm-jak zniesie saa twoj org mija sie z celem,poza tym wydaje mi sie ze diete jak bys mial tak jak [...]

Uderzenie - jego "sila" i jej obliczenie jest bardzo zlozone. Na poczatku napisze dla niecierpliwych ze jest jaknajabrdziej do obliczenia. Niestety prawdziwa taka maszynka nie zostala jeszcze w 100% wykonana. Oto w czym jawi sie problem. Pod uwage nalezy brac nastepujace czynniki (by nie uogalniac zbytnio zajmiemy sie uderzeniem reka - [...]

[...] może powodować to, iż tacy partnerzy treningowi i jednocześnie potencjalni przeciwnicy będą ukrywać przed sobą to i owo, w związku z czym trening nie będzie tak efektywny jak mógłby być, gdyby nic nie ukrywali. Ciężki orzech do zgryzienia, szczególnie w HW. Dobry sposób na to ma Mousasi - lata tu i tam, ale długo miejsca nie zagrzewa.

[...] normalna oprócz uszu ,na dworze zas strasznie czerwona byłem u reumatologa(dostałem takie skierowanie)wykryto rozszerzone naczynia krwionośne biore leki 2 razy pół tabletki polfiny 2 razy tab vitaminum pp 3 razy po posiłku tran niestety nic nie poradziło jeśli znacie wyjscie albo sposób na zamaskowanie zaczerwienień odpiszcie z góry dziękuje

Tu chodzilo chyba raczej o trening. Bo przeciez nikt nie rodzi sie z doswiadczeniem takim jakie ma Puyol. Musisz sie tego nauczyc przedewszystkim duzo trenowac, musisz sie oswoic z ta atmosfera. Musisz sie stac bardziej pewny. Na treningach musisz za kazdym razem obserwowac jak twoi koledzy ktorzy graja na twoja druzyne (bo na pewno macie gierki [...]

[...] Można SMC wykorzystywac np. do: Relaksacji, Motywacji, Kontroli zasypiania czy budzenia, kontroli snów czy bólu głowy. Doskonale się spisuje w kwestii poprawy pamięci. W sporcie to doskonały sposób na drogę z punktu A do B gdzie A to dziś a B to, to co chcemy osiągnąć. Pozdrawim ( to tak badzo skromnie ale myslę że może kogoś zaciekawi)