sposób na ale

Ale ja nie chcę zabiegu, bo mam wrodzoną niestabilność stawu i jest szans pół na pół, że mi się wcale nie poprawi%-) Poza tym pracuję w taki sposób, że muszę być sprawna, jak będzie zabieg + rekonwalescencja, to nie będzie pracy, więc pieniążków też nie, a jak nie będzie pieniążków, to nie będzie jednej uczelni%-) A torbieli bym nie usuwała na [...]

Tez mam kilka slow do powiedzenia na temat tego konfliktu. Zaczne od tego ze nie jestem zagozalym zwolennikiem zadnej z opcji. Kazda ma swoje plusy i minusy. Strazenie Saddama inspektorami onz niczego by nigdy nie zmienilo, bo ten czubek klamie, oszukuje i ani mu w glowie chodzenie na kompromisy. Czlowiek ten jest psychopata i naprawde stanowi [...]

Panie Mirox, wielka szkoda, że decyduje się pan na doping. 99,9%, że będzie Pan tego kiedyś żałował. Ale jeżeli już to proponuję tylko Primobolan w tabletkach, Wintrol też jest świetny, ale na wątrobie to siękiedyś napewno w jakiś sposob odbije. Nie radziłbym rozpoczynać przygody z Metanabolem, szczególnie trybie życia jaki Pan prowadzi. [...]

Saigo - Street Workout - Jest to sposób treningu z obciążeniem własnego ciała w którym ćwiczymy z wykorzystaniem różnych obiektów spotykanych w mieście jak np. drążki, poręcze, drabinki, place zabaw, ławki itd; , a Poziomy w Street Workout to tylko ćwiczenia sprawdzające. Również poziomy pokazują jakie ćwiczenia możemy wykonywać. Trenujemy bez [...]

[...] głowy"-czyli pewnie broda :)-musi naciskać na drążek.Brodą może nie naciskałem,ale miałem ją minimalnie wyżej niż drążek.Jak mi Duf nie zaliczy,to trudno. :) Znalazłem inny sposób zainstalowałem przeglądarkę google chrome a ona ma od razu w sobie tłumacza i wszystko widzę po Polsku ten teks tłumaczy tak cyt."Hard Mode - 15 sekund ups ciągnąć. [...]

tak było robione na prolaktyne i wyszło dobrze tak samo czuje coś twardego jezeli to dotykam ale właśnie chodzi mi o to czy jest jakiś sposób zeby zostało tylko to twarde a to co jest takie miękie poprostu jakoś znikneło może to jakis płyn czy coś...

[...] bardzo krótko. No cóż, ale wracając do pewności siebie jest ona potrzebna w życiu, bo gorzej jest jak paraliżuje strach przez, który nie możemy zareagować w odpowiedni sposób. U nas gradacja bardzo podobnie wygląda jak u Was w camanguli ponieważ nasi mistrzowie z tego co wiem uczyli się razem. My nie mamy pomarańczowo-białej cordao a tak to [...]

[...] a chwilę później pokazał czerwoną kartkę Michałowi Zielińskiemu za faul na Marcinie Radzewiczu. Być może zawodnik Korony zasłużył na żółtą kartkę, ale z pewnością nie była to interwencja zasługująca na usunięcie z boiska. Nie sposób wymienić wszystkich pomniejszych błędów, które popełnił sędzia Siedlecki w tym spotkaniu. Dobre złego poczatki

[...] poprawy sylwetki od treningów stójkowych, lekko podlana sylwetka to norma, ciut lepiej wypadają parterowe, ale też do kulturystyki temu daleko. Jak już robić siłę to w sposób najbardziej zbliżony do starcia, na pewno sporo ćwiczeń pod klincz, na pewno sporo nogi,pleców,barków tyle, że nie w kulturystyczny sposób. zarzuty, wykluczania [...]

Izz wiem o tym iż większość tematów do tego sie sprowadza nie jestem żadnym dyktatorem i nie chce w żaden sposób ograniczać użytkownikom prawa do swobodnej wymiany poglądów - to forum jest DLA WAS WSZYSTKICH!!!!!! bardzo mnie Cieszy że są i rozmowy o związku i o zawodach i o treningu i o sprzęcie oraz są zwykłe pogaduchy o ******łach nie mam nic [...]

[...] to mógłby za to opieprzyć niunia! tak długo i ładnie nakreśliłeś postać pan k. że przez moment myślałem, że to on sam hehe. a dziwisz się ludziom ,którzy może w sposób dosadny i podczas polemik z nim robią to samo! mówisz że to szkodzi trójbojowi- to już totalna bzdura, bo nic tak nie szkodzi, jak siedzenie cicho, gdy inna osoba w [...]

no ale przeciez ja sie zgadzam,ze ma wplyw zarowno na walke jak i przygotowania. i pewnie zrobilbym te sama liste czynnikow,tylko,ze w innej kolejnosci: 1. Kondycja + Solidność BF +bdb gameplan 2. Zlekcewazenie 3. Tesciu Nowkon nic nowego tutaj nie wniesie,bo to jasne,ze im wyzszy poziom testosteronu tym dla zawodnika lepiej,nie biora tego bez [...]

Tak, walkę widziałem i jakby nie chciałem podważac decyzji sedziego, ale pokazać tzw. drugą stronę medalu zatrzymania walki, przez pokazanie podobienstw zachowan zawodnikow pod gradem ciosow - prawie znokautowanych (Wand-nie przerwana walka) i juz znokautowanych (CroCop-przerwana). Granica miedzy nimi jest cienka i chyba duza role gra sposob [...]

[...] na zwykłym kamieniu. lepiej nauczyć się chamować kładąc nogę w "poprzek i trąc kółkami". oczywiście za sobą:) i wewnętrzną stroną buta naturalnie chamując w ten sposób niszczymy kółka, z tego względu należy je co jakiś czas przełożyć: 1 kółko zamieniamy z 3, 2 z 4. jeśli już przytarte mocniej, zamieniamy przy okazji stronę kółka, [...]

dwie zyly - jedna na jednym barku, druga na drugim. jedna noga wieksza od drugiej, podobnie bicepsy. talia nadaje mu wyglad lodowki. 3 olympie, gdzie wygladal jakby byl 8 tygodni przed i 2 razy fartem zrobiona forma. wspanialy myster olympia doprawdy... w top6 na olympii mozna ***nac dowolna permutacje i powiedziec "znawcom" w jaki [...]

[...] mocno poprawiliśmy - wypinam mocniej klatę, nie uginam tak mocno przedramion i zacząłem uginać nadgarstki. Znaczniej bardziej komfortowo wykonuje się to ćwiczenie w ten sposób. Przy ostatnich repach rozumiem, że lepiej pobujać tułowiem niż męczyć kręgosłup przeprostami? 7. Przysiady ze sztangą na barkach 9x 20kg/9x 20kg/5x 40kg/5x 60kg/1x [...]

[...] powiedzieć, iż oplot znany jako Strider Wrap stał się jednym ze znaków firmowych noży Stridera. Nierozciągliwa linka spadochronowa napinana jest w niewiarygodnie silny sposób. Dość powiedzieć, iż nie byłem w stanie nagiąć żadnego splotu z tego dwuwarstwowego oplotu - jakby był napinany traktorem. Gdy postukałem palcem w oplot, miałem [...]

nie. nie mam diety. nie bede tutaj sciemnial, prawda jest taka ze na tym forum nikt nie potrafi mi pomoc, poniewaz zawsze dostaje odpowiedz typu: " kazdy jest inny" itp a ja potrzebuje wskazowki typu: jesli wazysz np 84 kg i masz 19 lat przy wzroscie 190 potzrebujesz tyle i tyle bialka, wiec np planujecie mi 6 posilkow i w pierwszym na [...]

pesymista waga w granicach 89,5-91 z kawalkiem masuje jeszcze kilka tyg a pozniej zaczne obcinac kcal trening: Skos 70 x6 80 x6 90 x6 100 x6 Gilotyna skos 40 x8 55 x8 65 x8 75 x8 Pompki, nogi u góry x10 x10 x10 x10 Wyc flarowy 35 x10 35 x10 35 x10 35 x8 Wyciskanie hante siedzac 22 x12 22 x12 22 x12 22 [...]

obiecane filmiki, troche sie dzis nameczylem z nimi ale za to mam na nie sposob juz i powinno byc git: http://www.youtube.com/watch?v=7p9pLfPiUJo&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=NejpmjoLgX0&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=B0N_ZNQg_18&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=5JOvAn7T81M&feature=youtu.be