[...] UŻYĆ. Dodatkowo dieta ta wpłyneła bardzo pozytwynie ma stan mojej nogi po przebytej zakrzepicy żylnej żył powierzchniowych i głębokich, jej dobroczynne działanie było w taki sposób korzystne dla mojego organizmu, że dzieki ćwiczeniom i diecie obniżyłem poziom cholerolu z wartości 187,5mg/dl na 121,5 mg/dl a zakres referencyjny wynosi 120-180. [...]
agresja rodzi agresję, powiedz co masz do powiedzenia w kulturalny sposób i tyle, bez obrażania, opinię każdy ma swoją i ma do tego prawo, ale obrażanie i ocenianie stylu życia czy czyichś świadomych decyzji nie jest na miejscu Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-01-23 09:45:05
jak to jest że mimo iż góra jeszcze u ciebie "nie docięta" to nogi mają dobra separacje? U mnie np góra już 6pak widać, ale nogi zalane 0 separacji. Jest na to jakiś sposób?
Grzesiu ja za dużo mam już za sobą, żeby myśleć w tak prostacki sposób, że do psychologa tylko świry chodzą :-) Sam dzisiaj o tym myślałem, bo jak tak się zastanowiłem, to tylko raz w życiu miałem tak, że na treningi przychodziłem z niechęcią - właśnie kiedy miałem depresję kilka lat temu. Potem jakoś tak się złożyło, że trafiłem do szpitala z tym [...]
Nie oceniam czy to egoistyczne czy nie, nawet nie pomyślałem o tym w ten sposób. Nie byłem w takiej sytuacji nigdy ale jestem w stanie Cie zrozumieć. Ja trenuje rekreacyjnie a jest mi ciężko z pewnych rzeczy zrezygnować które mogą mieć wpływ na moje zdrowie a jak to u mnie jest to już wiesz ;-) a co dopiero w Twojej sytuacji gdzie [...]
Ja sie na ulicach nie leję-przyznawałem od samego początku, dziwi mnie, że przeoczyłeś. Nawet wiecej-mam nadzieje, ze nigdy nie będę musiał sie lać Nawet jeszcze więcej-Wam tez zycze, byscie nie musieli O co chodzi? Który fragment uznajesz za fałszywy? O to, że w walce ulicznej decydują okoliczności? Gdyby tak nie było-czy mistrzowie sztuk [...]
Kopt: No proszę, fizyk i filozof wypracowali pewien kompromis Za co weźmiemy się teraz? Może obsmarujmy ustrój polityczny tego kraju? Tu chyba łatwiej sie dogadamy jesli idzie o poglądy Czemu nie zdecydowalbym sie na JJ? Są 2 ważne powody. 1.Wiesz, z jujutsu wedlug mnie jest podobny problem co z wushu-o czym niejako wspomnial Jodan. Styli, [...]
[...] się jeszcze jedna seria na dobicie. Nie wiem czy zostawić taki minimalny skos czy go trochę zwiększyć?! Unoszenie sztangielek, dynamiczne serie, bez wylewania, ale w ten sposób jak robię czuję boczne aktony najbardziej. Ogólnie z treningu jestem średnio zadowolony. Przy klatce technika leży i kwiczy... :/ Dipsy 8x25kg [...]
[...] to Cie lekko poniosło . Czego chcieć więcej? Klatki, ale to przyjdzie niedługo myślę . nka, davidooo, klatka słaba słaba, ale w końcu może uda mi się znaleźć na nią sposób. bic, BF większy większy, dla mnie już za duży, ale nie mam czasu do stracenia, trzeba się budować hehe. I się nie czepiaj! Dziergałem tą wypiskę ponad godzinę, mogło [...]
[...] takiego zestawu suplementów podczas PCT – dlaczego nie można w tym samym celu ale bez poprzedniego użycia środków hormonalnych?! Aby to zrobic w miare naturalny sposób będą nam potrzebne 4 czynniki->4 rózne suplementy: 1) booster testosteronu – zwiększające poziom testosteronu 2) inhibitor aromatazy – [...]
Poziom bez szalu, az nadto rozwija sie meskie bikini ale to jedyny sposob zeby zwiazek wyciagna jakas kase z ministerstwa sportu( jesli kategoria wejdzie jako dyscyplina olimpijska).To byly debiuty wiec kazdy jest zwycierzca! Ale osoby pchajace sie na MP musza sie liczyc juz z obiektywna ocena czesto bolesna tam juz koncza sie zarty i jak nie [...]
[...] ze najważniejszym czynnikiem jest ta sucz genetyka. Niektórzy nawet na boldzie nie maja tragedii z morfo nie stosując nawet profilaktyki. Wiec my możemy się ratować w jakiś sposób suplami bądź upustami, ale w przypadku supli prędzej czy później osiągniemy taki wynik morfologii ze będzie trzeba zejść lub ryzykować i lecieć dalej. W przypadku [...]
Hipoteza z du*py co z tego ze zwieksza sie pojemnosc naczyn skoro objetosc krwi pozostaje taka sama przeciez to w ogole nie ma sensu a nawet jesli miala by sie zwiekszyc to wyniki powinny poszybowac w gore zamiast w dol. Druga sprawa zamiast czytac abstrakty to przeczytaj cale badania a dowiesz sie ze arb zmniejszaja rowniez poziom rbc w tych [...]
[...] na tej masie, czyli można powiedzieć że ciężar w wiosłach i później duża objętość bo plecy lecą w poniedziałek i piątek po 6ćw po 3-4s robocze. Czyli może to jest dla mnie sposób. Ciekaw jestem jakby taka serio duża objętość zadziałała na ręce, jedno ćwiczenie bazowe ciężkie a później jeszcze z 3ćw nawet po 4-5s 10-15p z jakimiś dropami/RP itp [...]
[...] dotarły do dziennika Wintera :D. Ja to mam beke z tego w ch*j, ogólnie gadanie o tym już mnie rozwala bo zazwyczaj jest tak, że ktoś takie rzeczy pisze, żeby w pewien sposób sam siebie wytłumaczyć bo ma chore wyrzuty sumienia, ale udaje, że to "dla zachowania balansu". Balans to jest wtedy jak jesz coś bo chcesz/ nie jesz bo nie chce i nie [...]
[...] bo po treningach czuję się po prostu wykończony i wypompowany. Nie wiem, może brak mi magnezu, jakichś witamin, w związku z tym co byście polecili zażywać? Jeśli ktoś będzie miły i w jakikolwiek sposób mi pomoże będę dozgonnie wdzięczny. Podaję też moje namiary w razie co mail : [email protected] gg: 8332950 Dzięki bardzo i pozdrawiam.
[...] czy nie daj Bóg cheata większego w postaci mila w mcdonaldzie do tego stopnia irytyjące że aż skrobnę jakiś króciutki temacik - temat dyskusja bardziej tyle że w taki sposób mam już 4 czy 5 zaczętych,bo zawsze coś wpadnie do głowy ......ale ten stał się prior,żebym nie wiem co. To co piszą prosi,to co czytamy w gazetach to jedno - a życie [...]
[...] jak nie tysiące obserwowanych, a oczywiście forum to też tylko jakiś % całości obowiązków, bo jest tego znacznie więcej. Jednak weekend letni, który mogłem spędzić w taki sposób zawsze będzie miał pierwszeństwo nad pracą, które nie muszę wykonywać, bo sob-niedziela oficjalnie to dni wolne :) Kiedyś inaczej do tego podchodziłem, ale też nie [...]