sposoby na

[...] wychodzi się ze stanu ketozy i organizm znów potrzebuje te 2-3 dni żeby w niego wejść. Przy ładowaniach co 2 tygodnie jeszcze to jest do przyjęcia, ale według mnie są lepsze sposoby na redukcję niż jakakolwiek odmiana diety ketogenicznej ;-) Ty jesteś młodą osobą (nie to co ja %-) ) i musisz patrzeć przede wszystkim pod kątem zdrowia. Efekty [...]

[...] a potem dętka. Zrobione 50 przysiadów. Czuję, że znowu zebrałam wodę. Bolą mnie odciski (i tyłek 8-) po wczorajszym) po przedostatnim treningu - znacie jakieś domowe sposoby na ich zaleczenie? Po ostatnim obejrzanym filmiku z MC i RDL pogubiłam się. Czy MC robimy na mocniej zgiętych nogach i odkładając schodzimy do siadu, a RDL bardziej [...]

[...] to świadczy(?) podając nam fakty w które wierzysz nic nie osiągniesz, bo to nie ma sensu wiesz jak to jest z historią kto ją pisze i w jaki sposób. Wielokrotnie podawano Ci sposoby na dowiedzenie jakie to JKD jest niesamowite i jakoś te "fakty" całkowicie olewasz. Odnośnie faktów którymi się tak chełpisz pomyśl kto je spisywał, [...]

Dla mnie tatuaż to jednak "skaza" na ciele, wolę inne sposoby na wyrażanie siebie. Choć te powyżej są naprawdę dobrze wykonane.

[...] się przyzwyczajać do łykania czegokolwiek. Nienawidzę tego, co się ze mną teraz dzieje, ale albo ja albo to coś i albo przejdzie, albo zmienię pracę:)) i wtedy przejdzie. Corum - dokładnie tak jest8-) Swoją drogą mamy jakieś lejdisowe sposoby na wykluczenie tego czegoś, co powoduje, że ciągle kicham i smarkam, poza tym, że ciągle sprzątam??}:-(

[...] kaptury. Nóg się bałem robić przy takim zaduchu. Dawid -Każdy czegoś nie lubi. Ty pewnie też kilku rzeczy nie trafisz, i ich nawet nie wymieniasz w myślach, że są. Są inne sposoby na tłuszcze, jak orzechy/migdały/ser żółty, który mi się ratuję. Kali -Robię podobnie, aczkolwiek wszystko zostawiam albo na wieczór, albo na rano dnia następnego. [...]

galenika przeciez mowie ze na masie jestem. chyba ze znasz sposoby na jej robienie bez brzucha. mam w tali 90 cm. niektorzy myslac ze sa na rzezbie tyle maja. moze to tak wygladac w tym podkoszulku na dniach moge wrzucic foty bez to moze bedzie lepiej.ale z drugiej strony nie przeszkadza mi to w szerzeniu zainteresowan :) no ale dziekuje za [...]

sa inne sposoby na przyspieszenie metabolizmu

spoko.cukier. piesek zaczyna miec okres buntu.nie slucha zony,mi czasem probuje ale biedna jego skora i czasem leb od powtarzania. masz jakies sposoby na przelamanie oporu typa?

kurde ja tez mam niedlugo gdzie byla ta strona z sfd gdzie byly sposoby na ominiecie woja ?

[...] Przynajmniej wiem na co patrzeć, dzięki! Problem gainerów rozwiązany. 2. Nie mam właśnie drążka. 3. Martwy ciąg mam w planie pod wyskok. Właśnie... masz może jakieś sposoby na to, aby pozbyć się tzw kociego grzbietu? Jakoże jestem początkujący, to nie biorę w martwym zbyt wiele, bo są to niskie ciężary, dla początkującego po prostu, [...]

Arkus chinole nie oszukuja tak jak ty to opisujesz. Sa uczciwi i sa oszusci. Maja bardziej wyrafinowane sposoby na wyciaganie kasy. Przypuszczam ze ludzie sami wiedza co biora poniewaz jak wykiwa raz chinol to zmieniasz dostawce i po problemi. Mnie tez chcieli oszukac ale na zasadzie przechwytywania korespondencji mailowej. Na towar nigdy a [...]

No to pytanko odnośnie clena. Zamierzam po cyklu składającym sie z prolo i mety połączyć clen z kreatyną i odblokiem( w tym przypadku nolva). Acha clen 2 dni on 2 dni off, dobre to bedzie czy może sa jakieś lepsze sposoby na zminimalizowanie spadków? pozdro

[...] ziemi o jakieś 275cm. Chcąc kupić worek nawet 180cm to włącznie z mocowaniami będzie miał długość ok 230cm czyli jakieś 45cm od ziemi, a to zdecydowanie za dużo. Są jakieś sposoby na wydłużenie mocowania tak by worek był na takiej wysokości jak należy? Pomijając powyższą sytuację, czy worek 150cm wystarczałby spokojnie do takiego trenowania [...]

[...] dzisiaj badania hormonow i wyszło mi niby wszystko ok oprócz estradiolu/estrogenu. Widziałem wcześniej że pisaliscie trochę na ten temat. Wynik wyszedł mi 53,03 a norma jest od 0 do 39,80. Znacie jakieś sposoby na zbicie? Powinienem iść do endo czy mogę kupić coś sam na zbicie? Testo 434 , prolka 6,60 Mam też gino i lekka nadwage. Pozdro

... znam co prawda lepsze sposoby na pozbycie sie zbednych kilogramów if you know what I mean Doradca - Suplementacja

[...] "pompy" jest tego warty. maksymalne dawki to około 4g/ dzień. Zdecydowanie jednak unikałbym stosowania aspiryny jeśli trenujesz dla zwiększenia masy mięśniowej. Są inne sposoby na łagodzenie potreningowych dolegliwości (z resztą po co wogóle je łagodzić, pamiętaj, że BÓL JEST CENA KTÓRĄ PŁACIMY ZA SIŁĘ!) i zwiększenie pompy w trkacie jego [...]

[...] powodów, po prostu z czystego lenistwa nie ćwiczyłam. Mam nadzieję,że znajdę dzisiaj czas,żeby iść pobiegać wieczorem. Miska 1700/127/75/125 P.S. znacie jakieś działające sposoby na wzdęcia??coś co mogłabym przyjmować regularnie?Gdyby mnie tak nie męczyły non stop to naprawdę mam dużo mniejszy brzuch. Może jakieś zioła? Rano budzę się z małym [...]

oki :-D to może masz jeszcze jakieś sprawdzone sposoby na zakwasy? %-) rozciąganie nie pomogło #-P Zmieniony przez - nightsky w dniu 2015-09-03 21:57:03

Jakieś sposoby na bolący kark podczas robienia a6w? Przestać robić to g**** :-)) Czy przy budowaniu masy mięśniowej aeroby to dobry pomysł? Mam troszkę fatu i chciałbym jednocześnie budować mięśnie i troche tego fatu palić... Samym treningiem nic nie zdziałasz. Przede wszystkim główną rolę odgrywa dieta. Masa - dodatni bilans, redukcja - ujemny. [...]