Ja dziś kupowałem sobie gazetki w kiosku i rzuciła mi sie w oczy ksiązeczka (kosztuje coś 5-10 zł) "100 potraw z Ryżu". Nie przeglądłem jej bo nie miałem czasu, ale dla kogoś kto nie przepada za ryżem, to może w ten sposób sobie go urozmaicić. Ksiązeczka nie jest droga, a może być treściwa, ja mam nadzieje, że jeszcze mi w rączki [...]
Nie polecam jedzenia grila - za dużo żelaza a poważnie to świetny sposób na przyżądzanie potraw, jesli tylko nie spalisz to będzie dobre, ale zawsze mozna w aluminiowa folie coś zawinąć Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-04-24 19:00:25
Niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić tego, czy osocze w jakikolwiek sposób Tobie pomoże w tym, czy też innym przypadku problemu zdrowotnego. Jest to raczej kosmetyka i niewielki dodatek, który swoją drogą nie ma jakichś specjalnie wartościowych badań. Dlatego też można ten zabieg traktować jako ciekawy dodatek do potraw i na nich właśnie [...]
W pierwszych dniach po zabiegu dieta powinna być ubogoresztkowa (niskobłonnikowa) i lekkostrawna. Należy unikać potraw wiatropędnych - w tym wszelkich ciężkostrawnych, smażonych. Nie powinno się spożywać np. kapusty, jajek,sałaty, roślin strączkowych itp. Najlepsze będą np. jakieś kisiele, galaretki, rosołki, potrawy z drobiu itp. Po 10- 14 [...]
Stary mycie przedewszystkim, ale pomocne również mogą byc kapiele w soli leczniczej, sadzi sie że unikanie ostrych potraw także, stosuj mydła które są dla sportowców(podobno w sklepach takie sa) ponieważ mają zwiększone działanie bakteriobójcze. Jest jeszcze jeden sposób - na pijaka, wyciskasz aż bedzie leciała krew i woda zaleważ czystym [...]
rion10 Zgodzę się ze wszystkim poza jednym. :) 1. dieta 2. regeneracja 3. trening Taka kolejność IMO. Ludzie często trening dają do oceny trzem rożnym osobom w 3 różnych miejscach żeby był jak najlepszy, ale jakoś nie pamiętają o tym, że mięśnie rosną podczas odpoczynku. :) Swoją drogą: Edgar ćwiczy bo lubi ale dlaczego nie korzystać z tego w [...]
sojavit poprafi zepsuc smak kazdego bialka, wiec mieszanie go z innym to slaby pomysl jesli chodzi powstaly w ten sposob smak, chyba ze dodawac go bedziemy w niewielkich ilosciach. mnie sojavit nie smakowal wybitnie i nadawal sie jedynie jako dodatek kulinarny do takich potraw jak zupy... Poza tym uwazam, ze soja to cienkie bialko i z WPC nie ma [...]
Aeroby,aeroby,aeroby i jeszcze raz aeroby!No a dieta swoją drogą,ja mam dietke wysoko białkową i robie sobie przez wakacje ACT.Nie jedz zadnych kiełbasek z grila nie pij duzo piwa i kalorycznych potraw.No i ćwiczenia:polecam brzuszki(skłony w leżeniu płasko) oraz unozenie nóg w leżeniu na ławce skośnej! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli [...]
Dokładnie , droga eliminacji tutaj również powinna się sprawdzić . W sposób zdecydowanie niekorzystny na stan cery wpływają przede wszystkim wysoko przetworzone produkty żywnościowe będące źródłem rafinowanych węglowodanów i utwardzonego tłuszczu. Do tego zbioru zaliczyć można sporą grupę pokarmów, ale chyba najbardziej typowym przykładem będą [...]