Pato93 - około 40zł, normalnie było by 30zł ale nie mam takiego kartona żeby go zapakować więc tylko go owinę jakąś folią i w tym wypadku muszę dopłacić 10zł za niestandardowe zapakowanie. Możesz na własną ręke poszukać tańszego kuriera to wtedy tylko mi poślesz i zamówie. Jeszcze fotki kilku obciążeń... 2x10kg z Marbo 90zł 4x1,5kg oraz 4x1,25kg z [...]
http://sport.onet.pl/boks/marcin-najman-prowadzi-rozmowy-w-sprawie-walki-z-r,1,4361901,wiadomosc.html HAHA, wiem że nadaje się do działu Uderzane, ale musiscie to przeczytać! WTF?! NAJMAN VS BOWE! Co to jest kvrwa
po prostu kulturystyka zawsze byla bardzo popularna jako sport rekreacyjny,styl zycia,hobby itp. ale juz starty w zawodach,ich rezultaty zawsze budzily niewielkie zainteresowanie i to nawet u osob trenujacych. co tu duzo mowic-wystarczy spojrzec na ilosc stron dotyczacych aktualnych mistrzostw polski i europy.praktycznie zadne zainteresowanie...
[...] bardzo wybredny w ich doborze, korzystam również z pomocy mojego kumpla (doświadczony kulturysta). Jak na razie trening dobrze wpływa na moje zdrowie i samopoczucie więc nie widzę przeszkód do kontynuowania go. Po prostu chcę doskonalic swoją wiedzę. Ale ten artykuł od kolegi wyżej naprawdę przydatny dla kogoś kto chciałby uprawiac ten sport.
[...] podwieszone tematy na forum. I nawet nie pisz an forum o tym ze chcesz cwiczyc jedynie klatke i biceps, bo Cie zjedza a co do tego ze chcesz szybko, niestety jest to sport w ktorym nie da sie szybko, do wakacji sie nie wyrobisz.. Moze nastepnych wakacji, jak bedziesz ciezko trenowal, CALE CIALO. Zmieniony przez - gothmori09 w dniu [...]
Widać że "specjalista" nie miał chyba styczności z osobami uprawiającymi sport. Nogi rób na początku treningu, jako pierwsze ćwiczenie i zamiast wyprostów daj przysiady. Żadne inne ćwiczenie nie pomoże Ci tak w redukcji jak właśnie przysiady [...]
[...] znaleźć możecie je pod wypiską ;) Oprócz tego: dziś doszły suple ze sklepu SFD 2x WPC Protein ECONO 80 (czekolada/wanilia) 1x Tested Burner 2x BCAA Xtra 2x Gold Omega 3 sport edition 2x Chela Calcium D3 Osobno mam jeszcze cynk (Zincas Forte) oraz Magnez (puki co z Hasco ale bd zamiana na Olimpowski) W czekoladowym była mała dziurka więc [...]
[...] że dopiero teraz Cię to spotkało Ja mam za sobą kilka skręceń, w tym jedno dosyć poważne. Nigdy z mojej winy, zawsze przeciwnik mi przechodził pod siatką. Takie życie, sport to nie tylko zabawa Jeżeli szyna tylko na tydzień to ja bym ją zdjął i leczył się samemu. Po tym tygodniu stopa się zastoi i przez kolejny tydzień będziesz ją [...]
[...] jest pytanie, od którego zaczyna chyba większość dziennikarzy? - Przyzwyczaiłem się już, bo taka sytuacja jest od kilku lat. Wolałbym jednak mimo wszystko rozmawiać o formie sportowej, ale niestety na jej drodze stoi to nieszczęsne zdrowie. U progu sezonu przeszedłem dwie operacje, a w sumie to nawet trzy, bo jedna była łączona z kosmetycznym [...]
[...] (żelazo, kobalt, magnez, cynk, krzem, german) znajdują się w korzeniu tej rośliny i stanowią rzadki przypadek połączenia substancji oddziaływujących na całe zdrowie i siłę sportowców. Działanie super wzmacniające i podwyższające próg bólu i obciążenia fizycznego, wywierane przez Pfaffia jest wykorzystywane w świecie elity sportowców, [...]
Kolega powiedział mi, że potas i wapń na 100% będę miał je w organizmie bez nie doborów. Powiedział, że jeszcze cynk wziąć :) i kupuje coś takiego... http://allegro.pl/magnez-cynk-wapn-100-tab-sport-prost-100-tab-i1867976926.html na noc oczywiście :)
[...] z tym zwiazany, j/w ktoś już sugerował , niech (wiadomo mase treningów itd) przybliży swoja osoba firma FITMAX ludziom którzy trenuja SW, niech temat sie rozkreci. MMA sport dzisiaj bardzo bardzo popularny na forum jest masa ludzi, którzy sa juz troche w temacie lub młodzi którzy zaczynaja, porady (nie nianczenie kilku godzinowe) ale [...]
[...] spisuje się w Serie A. Polski bramkarz jest ostoją AC Fiorentiny. W rozmowie z Katarzyną Koziarz z "Przeglądu Sportowego" zdradził, że ciągle ma wielką ochotę na grę w reprezentacji Polski. http://sport.onet.pl/pilka-nozna/liga-wloska/artur-boruc-chce-zagrac-w-kadrze,1,4883685,wiadomosc.html Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2011-10-18 16:02:37
Każdy ma inne wizje, osoba która trenuje sport X będzie Cie bardziej namawiać do sportu X. Oczywiście nie mówię o wszystkich, ale tak się zdarza często.
[...] podciagac( bo to jest dla nich za ciezkie, wybieraja wyciag zamiast poreczy ITD. TRENING SIŁOWY nie tylko kształtuje sylwetke ale także psychike , charakter itd jak każdy sport. a "MIZERNIE wyszkoleni instruktorzy pchaja ludzi na maszyny i to jest co w rodzaju jak trener mówi na zajeciach np MMA uważaj bo mozesz sobie coś zrobić. CHYBA tutaj [...]
KONKUS TREC`a - PODSUMOWANIE TYGODNIOWE: tydzień III Choróbsko się mnie jeszcze w tym tyg. trzymało, ale się starałam bardzo, żeby nie miało wpływu ani na miskę (mixowałam jedzenie), ani na trening. AKTYWNOŚĆ W tym tygodniu zrobiłam 3 treningi siłowe oraz 10,5 h godzin fitnessowo-tanecznych (wyjątkowo mało, ale tu odezwały się problemy z gardłem. [...]
Siłownie mam tylko raz w tygodniu, a to mi nie wystarcza. A ten fat burner ma taki skład: http://sport-max.pl/allegro/produkty/trec/thermo_fat_burner_s_min.jpg Niektórzy pisali, że bez zastosowania diety i tak będą efekty. Bo po prostu nie mam takiej możliwości... Zmieniony przez - dawid_xxx9 w dniu 2011-10-22 15:19:48
Scena MMA Spam Legendarny Kram, Rozpyerdoli Czaszki Wam!
