SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • POTRZEBNA POMOC :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wylicz na podstawie swojego ruchu (zreszta nie piszesz co planujesz?) i swoich wymiarow w/g linkow podwieszonych jaka masz przemiane materii. Spokojnie zakladajac dodatkowy sport mozesz chudnac na 1800kcal ladnie zbilansowanej diety. Jedzac 6 posilkow dziennie w kazdym porcja bialka i wegli zlozonych + tluszcz i warzywa. Pierw powinnas nauczyc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-04-28 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson The Movie

    Post
    Sztuki Walki

    W kinach w USA ruszyla projekcja filmu. Ja jednak nie o tym. Wrzucam jesdna z aktualniejszych fotek Mike'a. Sylwetka iscie fastfoodowa :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2009-04-28 14:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do waszej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprostu z tych pytan mozna wywnioskowac iz nie czytales podwieszonych lub malo ich czytales ...Kulturystyka to sport indywidualny wiec rob jak chcesz. A forum jest uzupelnienia brakujacej wiedzy wiec nie maż sie tylko popraw diete i wstaw jeszcze raz wstazowki masz wyzej u mnie i u s.m.p.a

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-04-28 17:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w wieku 16 lat x-pand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w proszku" i piję namiętnie po każdym treningu Weź się za żarcie to osiągniesz wszystko bez supli a suple będą tylko służyć do przełamywania stagnacji i optymalizowania efektów. Jak nie masz kasy/czasu/chęci na michę to nie trać czasu tylko zmień sport, bo tutaj micha to alfa i omega Zmieniony przez - Granathar w dniu 2009-04-28 17:46:59

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2009-04-28 17:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy wyśmienitą informację dla wszystkich sympatyków MMA w naszym kraju oraz tych, którzy mieszkają za granicą. Dosłownie kilkanaście minut temu otrzymaliśmy oficjalne pismo z Telewizji Polsat, że jedenasta gala “Konfrontacji Sztuk Walki” będzie mieć swoją emisję nie tylko w Polsat Sport, ale również na kanale otwartym! [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 20:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    A gdyby nie świetny Almunia to rewanż byłby tylko "o honor". Fabiański może chwilowo zapomnieć o pierwszym składzie: http://www.sport.pl/pilka/1,65057,6557506,Zaswiecila_gwiazda_Manuela_Almunii__Fabianski_jeszcze.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 10:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Spokojnie, statystyki są po stronie Manchesteru Liczby mówią, że w finale Diabły zagrają z Chelsea: http://www.sport.pl/pilka/1,65057,6557569,Kto_zagra_w_finale_Ligi_Mistrzow__Chelsea_i_Manchester.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 10:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ludzie są leniwi: - Massacra E2 saszetka 65 g x 2 szt, - Carni Line batonik x 1 szt, - Carni Line Aqua drink x 1 szt, - Iso Plus blue tropic x 1 szt, - Domintator Black edition x 1 szt, - Therm Line drink x 1 szt, - pill box olimp sport x 1 szt, - oraz nowość i niespodzianka Thermo Stim.

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 16:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyny przyzwoity kanal z najlepszymi polskimi komentatorami to Canal+ Sport gdzie komentator po meczu Arsenal-Liverpoll ligi angielskiej zegnal sie z widzami majac chrypke od darcia sie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11858 Data: 2009-05-01 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na cykl. Może być? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak skończą Ci się Treca to wybierz Vita-min. Ale nie koniecznie multiple sport bo wątpie żeby aż takie dawki były potrzebne Zwykłe vita-min bierz. Z bcaa o wiele lepiej "wyjdziesz" niż na samej glutaminie no i nawet jeszcze zaoszczedzisz kaski.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2009-05-01 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ryzowe, przy kazdym posilku staram sie laczyc kilko rodzajow bialka roslinnego,zeby uzupelnic wszystkie potrzebne aminokwasy,naprzyklad fasola,smie lniane, soja,kasza.Ten sport jest i dla vegan i dla vegetraian-czyli dla wszystkich-wzane zebys chcial cwiczyc;)dzieka za porade miesa jesc nie bede;P postaram sie udowodnic ze na dobrej dyjecie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12304 Data: 2009-05-02 12:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Karate ?

    Post
    Sztuki Walki

    ****a ile mozna powtarzac nie da sie cwiczyc samemu(bledy w technice, których nikt ci nie poprawi) a poza tym boks to super sport

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2009-05-02 19:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hehe nie będę się kłócił, Ty widzisz przyszłość w upraszczaniu a ja bym wolał żeby rozbudowywali F1 o nowe możliwości takie jak np teraz system KERS. Sport powinien pozostać sportem i nie ważne ile pieniędzy się powinno w to wkładać moim zdaniem nigdy nie powinno być ograniczeń finansowych no bo w końcu temu chcą wykluczyć tankowania podczas [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7924 Data: 2009-05-02 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto po urazie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest jedz ponad twoje zapotrzebowanie kcal i przytyjesz ale ładnej sylwetki się nie spodziewahj bo pierwsze co ruszy to brzuch chyba że uprawiasz jakiś inny sport

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-05-03 07:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto z mostu

    Post
    Trening dla początkujących

    "Przecież basen czy jakiś inny sport podczas treningu to podstawa." sorry chodziło mi o masówke, jak będziesz nawalać ogólnorozwojowy to poprostu nie zapominaj o regeneracji, ale po 2 miesiącach ćwicz normalny fbw i wtedy sobie odpuść baseny, chyba że na postępach nie zależy ci aż tak bardzo jak na poprawie kondycji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2009-05-03 16:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia w piwnicyy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeszcze możesz zobaczyć na marbo sport ale ja bym brał keltona

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2009-05-03 19:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie moje suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    - OLIMP VITA-MIN Multiple Sport => ujdzie - TREC JOINT THERAPY na stawy (kolana, bark) => ujdzie, choć brałbym ANIMAL FLEX - chrzastka rekina w czasie regeneracji => nie warto - OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS® + L-karnityna TREC (w plynie ?) => nie warto; celuj w SCORCH, TIGHT etc. - OLIMP GOLD OMEGA-3® [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-05-03 20:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien sie utrzymac jesli bedziesz spozywal dosc duzo czerwonego miesa to rowniez podbudujesz ten poziom MZB powinno mi wystarczyć na miesiac czy potem moge stosowac jako zamennik Chela-cynk+chela -min sport? to nie do konca zamiennik (spojrz prosze na dawki) przyznam sie szczerze ze odkad jest MZB nie szukam zamiennika :D bo i po co ? :D

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2009-05-04 08:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Merida MATTS TFS 100

    Post
    Inne dyscypliny

    co do hamulców to już chyba zostało wyjaśnione (wyżej) - jeśli chodzi o rower to ja jeżdżę na Merida MATTS SPORT 100 już 4 sezon (a nie jeżdżę tylko rekreacyjnie również startuję w zawodach, poza tym w sezonie przejeżdżam jakieś 7000 km) i jestem naprawdę bardzo zadowolony - zdecydowanie polecam ! ! !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2009-05-04 10:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojciec po tym ko i po poźniejszym wyrazie twarzy i oddechu hattona powiedzial: synu kurva znajdz se inny sport :D

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2009-05-04 12:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)