sport

[...] talii: 94 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niby 30 Aktywność w ciągu dnia: 7-15 szkola, spacer szkola-dom i osiedle Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3x tydz, + 2x wf - lekki wysilek, mysle jeszcze nad jakimis brzuchami 2xtyg w oddzielne dni od teningu Odżywianie: jak cos [...]

250? Za to nawet porządnej diety nie ułożysz na 6 tygodni, także nie wróżę masy. Jeżeli masz dietę to polecam: Mono Universala/Inkosporu TaurynęMC Olimpa Daily Formula/Vita-Min Multiple Sport Omega3 Ew. uzupełnienia diety Powinno styknąć.

Chętnie bym się dowiedział co to Puzon za ciekawostkę powiedział ??? Jeżeli chodzi o kolesi co może niekoniecznie mają jaja, ale uprawiają sport nawet i 30 lat, a przy okazji chętnie dadzą jakiemuś cwaniaczkowi po mordzie, to służę swoją osobą ...

[...] twierdzicie że te metody są niezdrowe bo prowadzą do zwyrodnień. Nie przeczę. Tak samo jak bieganie, podnoszenie ciężarów prowadzi do zwyrodnień stawu kolanowego a chód sportowy stawu biodrowego..Nordic walking powoduje zwyrodnienia w obrębie stawu skokowego. Tenis ziemny też jest niezdrowy..Znasz schorzenie pod nazwą "łokieć [...]

hehe jak trenował jeszcze Piłke nożną, to couch zawsze powtarzał: "Co to kurva? To nie sport dla bab, gdzie tu wślizgi jakieś, walka". Sport to współrealizacja, nie może się obejść bez walki!

Mono Universala/Inkosporu TaurynęMC Olimpa Daily Formula/Vita-Min Multiple Sport Omega3 dokładnie jak Don.Możesz ewentualnie dokupić z 2kg gainer'a i brać 30min. po porcji potreningowej mono.

[...] uda: 57 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26% ?? Aktywność w ciągu dnia: szkola, spacer, dluzsze trasy samochodem, mieszkam na wsi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silka x3, basenx1, lodowisko x1, rowerek czasami, wiejska aktywnosc Odżywianie: zero pomyslu na odzywianie.. Cel: szybka redukcja [...]

Ja nienawidze siatkowki - najbardziej pedalski i h..owy sport jaki istnieje (bez obrazy dla siatkarzy). Wczoraj poszly 4 piwa, dzisiaj ide do klubu - pewnie pojdzie nie mniej. Narazie tylko 0,5 kg w plecy Odrobi sie

Ale z Twoich wypowiedzi tak wynika... Pol roku temu postanowilem, ze bede uprawial sport wylacznie amatorsko i nie zmienie zdania, mam w zyciu inne priorytety. Z swoje sylwetki jestem bardzo zadowolony, dlatego dalem taka odpowiedz. A, ze teraz cwicze dalej byc jeszcze lepszym to juz inna sprawa. Poza tym dlaczego wszyscy licza tylko na biceps?! [...]

[...] głową w bok (zawsze w tę samą stronę) idź do lekarza tylko nie jakiegoś rodzinnego który Cię na odpierdziel przebada i powie że pomoże witamina c a do prawdziwego lekarza. może to z nerwów, organizm nie ma ujścia dla wewnętrznej energii (przy kompie i TV się nie zmęczysz), zacznij uprawiać jakiś sport - jak nie pomoże to na pewno nie zaszkodzi

tak bywa jak 16 latki piją tanie wino. lepiej weź się za sport

Witam wszystkich postanowiłem zapodać wam Artykuł z " Kulturystyka i Fitness: Sport dla wszystkich " ze względu na to że jest dość ciekawy i moze sie komuś do czegoś przydać a w końcu nie każdy musi mieć ten numer :) Więc przejdzmy do sedna sprawy... nie wiem tylko czy do dobrego działu :) Czy można zwiększyć efektywność ćwiczeń, dostosowując je [...]

Niech tam Polska wygrywa - wiadomo, ale ogolnie mam to gdzies zgadzam sie z pawertym Kiedyś Pudzian mowil ze najpopularniejszy sport w Polsce to Strong Man

[...] walka , tylko niewiem jak to wyjdzie bo prawdopodobnie będziemy grać bez libero , jeszcze nic nie wiadomo ale wszysko na to wskazuje . Ale mam nadzieje że damy rade . A tu troszke więcej info http://sport.interia.pl/raport/ms-siatkarzy/news/bolesny-uraz-libero-bialo-czerwonych,823563,405 Zmieniony przez - bajanekkk w dniu 2006-12-02 13:16:27

ehh no wiem ze sport jest dobry na wszystko (podobnie jak wit. C ) tyle ze jest teraz problem pewien ze teraz na ostra rekreacje nie moge sobie pozwolic, jedyne co to basen (a wszystko przez pewna pochodna witaminy A czyt. izotretynoina ). Gdy prowadzilem normalne zycie, czyli tv wogle nie wlanczalem, chodzilem na silke albo biegalem bylo [...]

Widać jak ludzie starannie czytają to co jest napisane ... na samym początku napisałem ze Artykuł jest z " Kulturystyka i fitness : Sport dla wszystkich " więc nie napisałem go sam,

body troche dziwnie oceniasz Kubice (ironia?), nie wiem czy wgłebiasz sie w ten sport, ale taki start w F1 jest marzeniem Wiadomo ze siatkarze moga zdobyc OGROMNY ukces, no ale nie pomniejszamy sukscesu Kubicy, ktory tez jest ogromny

[...] 172 Obwód klatki: x Obwód ramienia: x Obwód talii: x Obwód uda: x Obwód łydki: x Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: x Aktywność w ciągu dnia: x Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Silownia + Capoeira Odżywianie: Staram sie poporstu ograniczac jedzenie, niejem po 18 godzinie Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

[...] atmosfera. Nasi siatkarze są w finale Mistrzostw Świata w tej dyscyplinie. Wiem, że w tym sporcie nie ma takich obrzydliwie wielkich pieniędzy jak w F1, ale jest to sport egalitarny, dostępny dla niemal wszystkich, nie to co zamknięty światek formuły 1. Dla dobra Polskiego sportu i zdrowia obywateli chciałbym aby przedkładany był [...]

W F1 dużo zależy od kosmicznego sprzętu, imho za dużo ... dlatego wole sport w czystej postaci