Bieganie z psem to prawie osobna dyscyplina: http://trenerbiegania.pl/blog/canicross-czyli-bieganie-z-psem Ale można, tu przykład psa, który biegł 24 h http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,143183,17576906,Eto___pies_komandos__ktory_uwielbia_rocka_i_bieganie.html Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-06-02 10:01:26
Wedle mądrej maszynki którą robiono mi pomiary na siłowni - tłuszczu jest 40 % (OMG) - dzięki za wskazówki, postaram się jak najszybciej pouzupełniać dane. Sport na razie uprawiam żaden, od 2 miesięcy chodzę do rzeczonego klubu ale jedynie na zajęcia pilatesu, stretchingu i coś co nazywają "zdrowy kręgosłup" - ponieważ mam wadę serca kardiolog [...]
[...] : 56 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 40% wedle zdjęcia poglądowego dostarczonego przez forum Aktywność w ciągu dnia : praca, spacery z psem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5 x w tygodniu lekkie zajęcia - kręgosłupowe, pilates, stretching Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : [...]
No tak dokładnie jest. Amatorski sport a szczególnie boks w Polsce można jedynie rekreacyjnie trenować. Znam też chłopaków którzy są teraz najlepsi na Dolnym Śląsku w swoich kategoriach, też nie jeżdżą na zawody bo nic z tego nie mają. Chcą za to pieniądze, bo zdrowie ma się jedno. Ale niestety mało kto ich sponsoruje. Gdyby tak było jak za [...]
No to jeszcze ciekawostka, o której dyskretnie milczy się w środowisku HardStyle. SSST (Secret Service Snatch Test) - najbardziej brutalny test siłowo-wytrzymałościowy w SFG. - minimum 200 rwań odważnika 24 kg w 10 minut - w górnej pozycji kolana i biodra muszą być zablokowane - w całym ruchu stopy muszą dotykać całą powierzchnią ziemi - ramię [...]
Już tak jest, wiadomo, że wyrobił sobie opinie na swój temat i raczej zawsze już będzie pośmiewiskiem w kręgu sportowców jak i ludzi nie związanych ze sportem, ale jak się nie udziela w mediach to jest cisza. Masz rację, będąc sportowcem wystarczy, że podwinie Ci się noga i już każdy ma Cię w dupie i to nie dzieje się czasami, tylko zawsze. [...]
Portugalii nie należało się zwycięstwo, ale taki sport ;) Ten słupek z 90+ minuty zemścił się na francuzach, a mogli ich ładnie udupić w regulaminowym czasie gry. EDIT: ludzie hejtują i narzekają, że więcej czarnych we Francji niż białych, a zapomnieli jak u nas gonił niejaki Olisadebe %-) Zmieniony przez - WŚ w dniu 2016-07-11 20:27:17
Strasznie napiety tydzien za mna, dopiero jutro normalnie odpoczne, teraz miesiac cwiczenia "ot tak" a potem od polowy miesiaca po powrocie tylko sport i treningi . I wtedy najwazniejszy rok przede mna bo od niego bedzie zalezalo to czy zostane na silowni czy bede musial isc w sporty walki
[...] takie same dla wszystkich na starość. Gości, którzy kiedyś ćwiczyli i czuli się cool widać często w sklepach z odżywkami. Otłuszczeni, jak świnie są dla mnie antyreklamą sportu i takich miejsc. Ich wypracowane mięśnie poszły się bujać, gdy tylko przestali ćwiczyć. Także tercio - lepiej nie budować bóg wie jakiej muskulatury, bo potem to się [...]
Sądząc po zarobkach bokserów to boks ma się świetnie. Floyd to najwięcej zarabiający sportowiec w 2015 roku. Wiadomo, że sport jest skomercjalizowany i taki wynik świadczy o wielkiej popularności boksu. Moim zdaniem MMA nie zagraża boksowi, bo dla wielu osób jest zbyt brutalne.
[...] Obwód bioder : 112 Obwód uda w najszerszym miejscu: 67 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : talia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) ćwiczenia siłowe 3 razy w tygodniu, po kazdym treningu silowym cardio 20 min ( na bieżni interwały) + 2 razy w tygodniu basen, [...]
[...] ramienia : 37-38 Obwód talii : 85-86 Obwód uda : 56-57 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Myśle że koło 15 % Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, Cel : Masa Ograniczenia żywieniowe : brak ograniczeń Stan zdrowia : Bardzo dobry Preferowane formy [...]
Dzięki za szybką odpowiedź, a więc tak: ad 1. Tak też myślałem, stąd też zrezygnowałem całkowicie z maszyn i chcę ćwiczyć tylko na wolnych. Z wyciskaniem przed głową nie próbowałem, myślałem o hantlach za głową, ale może przed będzie lepsze. Ogólnie problemy sprawiało mi właśnie to, że sztanga była prowadzona za głową, co dla mnie było jakieś [...]
[...] którzy wygrali jakieś zawody NPC i byli w juniorskiej reprezentacji USA. Wpadełm w tłum ludzi, którzy wiedzieli co robią i pomagali mi. Kochałem aspekt treningowy tego sportu, dietę, dyscyplinę, ale miałem problemy. Miałem klocowatą talię, a moje barki nie były wystarczająco szerokie, co działało na moją niekorzyść. Stosowaliśmy zarówno [...]
[...] dobrowolne walki na ziemię wiąże się z ryzykiem. Jednakże da się walczyć garda na ulicy, jeśli ktoś Cię przewróci. Trzeba jednak umieć to robić. Sportowa wersja BJJ i gardy sportowe się do tego nie nadają. Poszukaj sekcji, która robi Gracie Jiu-Jitsu, w pełnym zakresie, tak jak to powinno wyglądać, a nie tylko pod zawody i przepisy sportowe. Nie [...]
Odpowiednia podaż witamin jest bardzo ważna nie tylko podczas okresu jesienno-zimowego dla wzmocnienia odporności ale również przez cały rok. Witaminy mają wpływ nie tylko na odporność naszego organizmu ale również na procesy takie jak budowanie masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej oraz setki innych zjawisk zachodzących w naszym [...]
[...] Monster skrzyżuje rękawice z Tomaszem „Strachem” Oświecińskim, a w ekscytującym rewanżu o pas KSW w wadze piórkowej Kleber Koike Erbst po raz drugi skrzyżuje rękawice z Arturem „Kornikiem” Sowińskim. Najlepsze bilety na trybuny gali KSW 41, 23 grudnia w Katowicach są dostępne na https://www.ebilet.pl/sport/sporty-walki/ksw/ Informacja prasowa
[...] w okrągłej klatce KSW zobaczymy również pojedynek mistrzowski w wadze piórkowej pomiędzy Kleberem Koike Erbstem, a Arturem Sowińskim. Naprzeciw siebie staną również Marcin Wrzosek i Roman Szymański. Ostatnie bilety na trybuny gali KSW 41, 23 grudnia w Katowicach są dostępne na https://www.ebilet.pl/sport/sporty-walki/ksw/ Wiadomość prasowa KSW
[...] Erbstem, a Arturem Sowińskim. Naprzeciw siebie staną również Marcin Wrzosek i Roman Szymański, a do klatki po raz drugi wejdzie brązowy medalista z igrzysk olimpijskich w Londynie,Damian Janikowski. Ostatnie bilety na trybuny gali KSW 41, 23 grudnia w Katowicach są dostępne na https://www.ebilet.pl/sport/sporty-walki/ksw/. Informacja prasowa
Konkurs Krata na Lato 2016 - KEBUL 74
