sport

robienie brzuszków wcale nie spali tobie tłuszczu z brzucha. Codziennie molestujac ten mięsień możesz go jedynie zniechęcic do wzrostu, nabawić się dyskopati o ile żle wykonujesz te cwiczenia. Tłuszcz spala się równomiernie z organizmu, są na to prostrze sposoby jak uszkodzenie sobie brzucha, np. bieganie. Ja osobiscie preferuje stepper [...]

[...] będę "używał" na przykład pół roku? Bo taka dieta jest droga jak dla mnie :( Na siłke ledwo kasy starcza, wiem wiem jak ktoś nie ma kasy ,to niech się nie zabiera za ten sport. Pytam dlatego ,że miałbym akurat kase ,żeby na pół roku mi starczyło ,i siłka i dieta i suplementy, tylko ,że niewiem co będzie PO pół roku :/ Czy jakbym nabrał [...]

Rafał Simonides (Szlachta Sport Management) walczył na gali WMC - MuayThai against drugs na Stadionie Phetchbuncha na Koh Samui w Tajlandii. Gala była transmitowana na żywo przez TV Thai 4. Simonides stoczył piękną i zaciętą walkę z Tajem Mongkorntong, którą zakończył efektownym nokautem łokciem w 5 rundzie. Taj był wcześniej liczony także za lewy [...]

zacznij odpowiednio trenować, jeść. Wiesz bica 50 cm nie zbudujesz w rok, przykro mi, to sport dla wytrwałych. Po poł roku nawet dobrze sztangi nie powąchałeś więc po co Ci armagedon. Druga sprawa- po armagedonie przychodzi to normalne, ale potem pomyśl, jak musiałbyś trenować by znów go poruszyć. pozdrawiam

trudno powiedziec tak w ciemno wiemy ze osoba ma 16 lat jaki uprawia sport jaki ma staż kłopoty zdrowotne jaki cel stosowania itp bez tego to mozna sobie gdybac do wieczora a trafnie sie nie odpowie

eurosport 22 lipca 2006 SPORTY WALKI 00:45 Fight Sport Pride FC (02:00)

[...] wylac hektolitry krwi i potu. Nie raz bedziesz mial jakies zlamanie otwatre po treningu i nie raz bedziesz tracil przytomnosc na skutek odniesionych ran. Jak trener zobaczy ze nie dajesz sobie rady to jeszcze cie dobije. Uwierz mi! Ten sport jest przeznaczony wylacznie dla kryminalistow i zlodziei. Na twoim miejscu poszukal bym sekcji karate

Ale co ja mam tutaj napisać? Mam na imie Kuba, mam 15 lat. Lubie sport i komputer i piłkę nożną szczególnie :). Coś jeszcze... tamtego profilu niechce mi się uzupełniać ale może uzupełnie. Abonament świadczy o "dobrości" użytkownika? (ulubiona buźka na forum)

[...] pojecia znaczeniu) nie potrzebuje, bo jest fajnym gosciem, mniejszym niż Sapp i robi sobie jaja często. Teksty, że Bas sie smieje ze sterydziarzy - no i co z tego? Który sportowiec sie przyznaje do stosowania dopingu dziennikarzom? Pudzianowski? Sapp? Ronnie Colemman? Temat zamykam, bo nie będziemy robić tu onetu! Sport zawodowy = doping! [...]

Bul, ja już wieeeele lat temu zrozumiałem, że dążenie w moim przypadku do "okładkowego ideału" sensu nie ma. Na chleb z masłem zarabiam inaczej, a sport to jest hobby, które daje mi wiele satysfakcji i zdrowia (co w przypadku wyczynowego jest często wątpliwe). Do 15-go roku życia byłem "skrzacikiem". Nawet po wielu latach [...]

[...] jesli genetyk afatalna i dowrotnie jesli jest ok to i supl ei dieta ma znacznie mniejsze znaczenie ale na pewnym poziomie i gdzie sa juz same cuda genetyki i genetyka to strasznie malo glupi po***any oszukanczy sport czytajcie magazyny kulturystyczne i bajki zawodnikow bo trza w cos wierzyc miec cel odkad z drzewa zeszlismy wiara czyniła cuda

[...] zawodnikom. Szymiec sam przecież wspominał w wywiadach, że zanim zaczął startować w strongach to w nagrodę za zwycięstwo w jakiś zawodach kulturystycznych dostawał torby sportowe i szczotki do czyszczenia kibli. Prawda jest taka, że na tym całym buncie stracili wszyscy, z tym, że w przypadku Szymca i Dymka ból jest mniejszy, bo oni chociaż [...]

to nie jest tani sport jak juz sie decydujesz chodzic na silke to licz sie z tym,ze troche kasy wydaz

Francuski piłkarz Patrick Vieira przejdzie z Juventusu Turyn do Interu Mediolan - donosi włoska prasa. Transfer ma opiewać na sumę 13 milionów euro. Według "La Gazzetta dello Sport" prezydent Interu Massimo Moratti chce pozyskać Vieirę na kilka najbliższych sezonów. Francuz w Juventusie grał przez ostatni rok, a wcześniej reprezentował [...]

[...] im się to nie znudzi. Chciałbym zrobić im jakiś trening, bez ciężarów, tylko ew. drążek, coś takiego jak ACT. Dobry pomysł ? Bo chciałbym nawet trochę, żeby polubili ten sport, i "dźwigali" ostrożnie. Myślałem tak, żeby robili sobie np. 10 brzuszków, 5 pompek (ilości podane spontanicznie), nożyce, podskoki, skłony itp. Oprócz tego jak każde [...]

[...] sam gdzieś pisałeś że w tym sporcie ze słabą genetyką nie osiągnie się wiele, nawet gdyby się oddawało wszystko z siebie (niewiele oznacza standardy jakie stawia ten sport zawodowy) choć od strony amatorskiej można być z siebie zadowolonym aha: oczywiście wierzę Ci że byłeś chudzielcem ale właśnie pewnie po części ze swojej winy I zdanie [...]

http://www.sfd.pl/temat276691/ a i tak tutaj odesle jesli po lekturze tego nie zrozumeisz to daruj moze ten sport.

Ach ten doping http://sport.gazeta.pl/sport/1,65025,3496718.html

Byłem 2 razy u lekarza rodzinnego. Powiedział mi, że to nic groźnego. Wystarczy, że będę uprawiał jakiś sport - ogolnie jakąś aktywność żebym miał. Chodziłem wtedy na aikido, więć powiedziała, że to może być. I tu was znawców dlatego się pytam, jakie ćwiczenia by w tym pomogły mi Oczywiście jak idę ulicą to nie wystaje mi garb, że ciągnę go za [...]

[...] zwykle pośrodku. cóż, warto wiedziec, że nie my jedni mamy u siebie psucie się ryby od głowy. pomówienia, oszukiwanie się nawzajem, skoki na kasę i sławę itp. świat jest mały jak cholera a działacze wszedzie są tacy sami. na szczęście to dotyczy też ludzi autentycznie zaangazowanych w sport, zawodników, pasjonatów, sportowców, a nie działaczy.