[...] klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]
[...] klatki : 94 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 80 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - 5x w tygodniu biegi Odżywianie : trzymanie michy Cel : Ostatnie 15 dni redukcji i przejście na masę Ograniczenia [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Neil-Magny-vs-Santiago-Ponzinibbio.jpg UFC UFC Fight Night 140: Magny vs. Ponzinibbio – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 140, która zadebiutuje w Argentynie w Buenos Aires. Jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półśredniej między Neilem Magny a Santiago Ponzinibbio. W [...]
[...] jazdy). Jeśli miałbym ci doradzić to : - wersja 1 : przymierz dostępne modele rekreacyjne - wybierz najwygodniejsze , pojeździsz, będziesz zadowolony , polubisz ten sport kupisz sobie lepsze a te odsprzedasz - wersja 2 : jeśli pozwalają ci środki kup model wyższy coś ze średniej półki np którąś z pośrednich wersji Vapor (najlepiej [...]
Szczerze to czy pif czy wuap to i tsk sport amatorski.Plusem innych federacji jest brak biurokracji. Kto to jest Henryk Swierzy?na stronie szabluka jest ze ma zakaz startu w jego federacjach
Szczerze to czy pif czy wuap to i tsk sport amatorski.Plusem innych federacji jest brak biurokracji. Kto to jest Henryk Swierzy?na stronie szabluka jest ze ma zakaz startu w jego federacjach A co to prywatna federacja Szabluka.
Szczerze to czy pif czy wuap to i tsk sport amatorski.Plusem innych federacji jest brak biurokracji. Kto to jest Henryk Swierzy?na stronie szabluka jest ze ma zakaz startu w jego federacjach A co to prywatna federacja Szabluka. idziaszek źle to napisał .... Chodzi o start w federacjach jakie skupiają się w PUTS , którego prezesem jest Franek.....
[...] wieku. Ile się bije leczniczo? Strzał na miesiąc? Co z refundacją? W końcu gdy lekarz prowadzi hrt to chyba jeszcze wypisuje HCG, zeby receptory hormonu luteinizującego w mózgu nie poumierały, ale nie jestem pewien. I jeszcze raz, czy sport zawodowy inny niż kulturystyka dopuszcza htz? Zmieniony przez - Cheilowicz w dniu 12/20/2018 7:51:47 PM
[...] SFD 2 tablety B-Komplex SFD 1 tableka Czosnek SWANSON 1 kapsułka Bacopa monnieri + Maca od razu celuję w duże dawki Noc: ZMA SFD 2 tablety MagneFar 3 tablety Gold Omega 3 sport edition OLIMP 1 kapsułka Witamina C SFD Power- 1/3 łyżeczki do lodów Zmieniony przez - aceton w dniu 2019-01-11 10:33:16 Zmieniony przez - aceton w dniu 2019-01-11 [...]
Napisanych postow 2 Przeczytanych 41 Odstaw to i wez sie za jedzenie,bo 80kg przy 190cm to bardzo malo. Poczytaj o dietach, treningach, suplementach i cwicz. Fajnie, ze masz do tego zapal, to swietny sport, ale zarabial raczej na tym nie bedziesz, wiec masz czas na doping.
Napisanych postow 2 Przeczytanych 41 Odstaw to i wez sie za jedzenie,bo 80kg przy 190cm to bardzo malo. Poczytaj o dietach, treningach, suplementach i cwicz. Fajnie, ze masz do tego zapal, to swietny sport, ale zarabial raczej na tym nie bedziesz, wiec masz czas na doping. No chyba, ze bedzie meta handlowal ;-)
[...] mocno rozczarowany.ale.ok DZIEKI WIELKIE Jak byś.mial chwilę i rozwinął.czhoc trochę swoją.opinie byłbym wdzięczny. Mayslalem że biorąc pod uwagę że jest szczupła sprawna dziewczyna uprawiająca sport warto jej teraz trochę pomoc na kicka biorąc pod uwagę planowane aktywności typu narty na koniec sezonu koniec marca ale to Ty jesteś tu EXPERTEM.
a nie jest to osoba ktora uprawia sport zawodowo lub chocby na wysokim amatorskim poziomie. Wydaje mi się kolego że troszkę są surowy jesteś, chyba że w przypadku kobiety jest to dużo bardziej niebezpieczne bo układane są combo cykle dla osób mniej zaawansowanych w sporcie. Możesz tak napisać o 90% ludzi tu którzy sięgają po swój pierwszy cykl [...]
Położnictwo nie ma z tym nic wspólnego, jest to temat sport, ale w konkretnym przypadku - przy karmieniu piersią. Nie rozumiem skąd takie oburzenie? Podobny temat był i dziewczyna otrzymała dużo, normalnych odpowiedzi, ale nie podała skład białka stąd moje pytanie.
[...] : 178 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia - FBW + aeroby 55 minut Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane [...]
[...] trafiony zwłaszcza lowkickami, które w wykonaniu Brazylijczyka są niezwykle mocne. Ten gość kopie naprawdę mocno, moja noga będzie jutro obolała. To jest najtrudniejszy sport na Ziemi i najlepsze widowisko na planecie. Nie poleciłbym tego sportu mojemu wrogowi. Urodziłem się i wychowałem by to robić. Justin nie ma zaplanowanej dokładnej daty [...]
- Olimp Profi Mass solidna porcja po trenngu - ON Gold Whey Standard wg brakow w diecie - ON Creatine codziennie 5g w dni wolne - CL Green Magnitude porcja przed i po treningu - CL Purple Wraath przed treningowo porcja i na treningu - Olimp Vita-min Multiple Sport. porcja do sniadania
[...] mniejszy, stanąłem na 72 5tyg temu i zwiększyłem z 3000 do 3300, teraz w sumie kumpel zwalniał się ze sklepu z suplami a już nie ćwiczy, odziedziczyłem od niego kreatynke od sport definition, mutant massa I białko Activlaba. Witaminki codziennie rano od jakiegoś czasu. Zastanawiałem się co by tu dorzucić do tej kreatyny, bo słyszałem coś ze [...]
