SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Podstawy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] }:-( . Aaa no tak pozostały jeszcze posiniaczone ręce.. Zakup sobie owijki najlepiej 4-5m. W sumie możesz trenować technikę nawet w samych owijkach ;-) , później przydadzą Ci się pod rękawice bokserskie. I nie martw się otarciami, siniakami itp. taki już jest ten sport i trzeba się przyzwyczaić. Z czasem będzie coraz lepiej. POWODZENIA!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-01-20 09:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sennosc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w ruchu i aktywny(np gry komputerowe, internet itp).''jak dla mnei to nie jest ciagle bycie w ruchu !! nie jest to aktywna foram spedzania wolnego czasu (np.bieganie,jakis sport czy chcociazby spacer) 2.musisz koniecznie isc na badania kontrolne do swojego lekarza9tak przezdweszsytkim krew jak Oska napisala) 3.podbne objjawy mialam (tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2006-09-01 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miesiąć a 6 kg :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat548381 http://www.sfd.pl/temat549020 http://www.sfd.pl/temat549022 Do tego sport i masz gotowca.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-04-30 17:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to niewidzialna reka rynku zmiotla to co bylo nieoplacalne. zap. to sport nie pod robienie kasy na wieksza skale, a w Polsce to juz szczegolnie - jak nie ma sponsora publicznego to lezy i lezec bedzie a szkoda. swoja droga niektorzy w tym lezeniu dosc dobrze sobie radza. ale widocznie zapasnik akurat nie. z sobie wiadomych powodow nie bede po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2008-12-21 18:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): http://www.marbo-sport.pl/zestaw-17-s-lawka-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001-obciazenie-i-gryfy-srubowe-80-kg.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-07-17 10:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Cell pump orange

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz sprubować... w końcu na tym ten sport polega ;] Ale jak nic nie pomoże to odlurz CP bo szkoda zdrowia a widać twój organizm nie porzyswaja sobie go najlepiej

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2007-08-11 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 WGP YOKOHAMA 4 marca 2007

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Teraz nei zdarzają mu się praktycznie ŻADNE słabsze występy, nie przypominam sobie także, żeby ostatnio był znokautowany... 37 lat to sędziwy wiek? To jak widać K-1 to taki sport że sędziwi wygrywają turnieje (Patrz Hoost, Cikatic, innych "sędziwych"wiekowo chyba nie muszę przypominać, wymieniłem tylko mistrzow!). Nie wiem ile Ty masz [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5674 Data: 2007-01-25 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda : 49 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : studia/ wszędzie chodzę na pieszo/ czasami siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : czasami siłka, ćwiczenia raczej aerobowe. w domu czasem ćwicze nogi i brzuszki Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2010-10-14 17:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazeta Wrocławska o Nowy prezes Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów Mariusz Jędra opowiada o sobotnich wyborach i planach na swoją kadencję. http://www.gazetawroclawska.pl/sport/inne-sporty/a/mariusz-jedra-nowy-prezes-pzpc-bede-czuwal-nie-dam-sie-oszukac-rozmowa,11615470/ Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-12-23 14:19:00

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2016-12-23 13:20:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz to człowiek z pasją. Kocha sport i jest za zawodnikami. Życzę mu nawet 3 kadencji. Udziela się również w WL - jego JW jest wspolorganizatorem MP służb mundurowych które co roku są we Wrocławiu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2017-01-16 09:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasnicy wsrod nas ?

    Post
    Sztuki Walki

    nio ja tez sobie trenowalem styl klasyczny , piekny sport polecam

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8202 Data: 2008-01-03 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asekruacja do przysiadow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tu masz dobre stojaki za dobrą cenę: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html I do tego 7% rabatu, które możesz zgarnąć :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2010-10-11 08:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser biały

    Post
    Iron Horse Series

    [...] g chudej gotowanej wołowiny, ewentualnie np: mięsa z piersi indyka bez skóry? Takie osoby Twoim zdaniem nieuchronnie za sylwetkę zapłacą zdrowiem? Bardzo fajne pytanie.Ostatnimi czasy troche do myslenia dala mi smierc Mariana Glinki.Facet uprawial sport(kulturytyka amatorsko) zdrowo sie odzywial,nie palil,nie pil....a tu rak trzustki i smierc.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10610 Data: 2008-07-30 17:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser biały

    Post
    Iron Horse Series

    Bardzo fajne pytanie.Ostatnimi czasy troche do myslenia dala mi smierc Mariana Glinki.Facet uprawial sport(kulturytyka amatorsko) zdrowo sie odzywial,nie palil,nie pil....a tu rak trzustki i smierc. Osoba przed 60 (normalny tryb życia, kobieta) w życiu nie wypaliła papierosa/nie pijała alkoholu (sporadycznie) Zmarła na raka płuc. Życie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10610 Data: 2008-07-30 18:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • student pytanie o diete i %

    Post
    Iron Horse Series

    [...] czlowiek moze sie wykonczyc psychicznie. Jesli nie startujesz w zawodach to wyluzuj ;) Warto zauwazyc iz na ciezkich treningach naprawde spalasz duzo kalorii. Dodatkowo ten sport daje nam mozliwosc utrzymania dobrej sylwetki przy jednoczesnym podjadaniu czasami smakolykow. Na takie rzeczy nie moga pozwolic sobie osoby nie cwiczace z spowolnionym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2009-11-17 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze sparingami

    Post
    Sztuki Walki

    Jezu stary przestan myslec co sie stanie, co bedzie gdy bo nerwicy dostaniesz. Pewnie ze mozesz miec niuche zlamana - MT to jak najbardziej kontaktowy sport i chyba oczywiste jest ze kontuzje sie zdarzaja. Nie wiem na co liczysz. Trenowalem karate sportowe a mimo to raz mnie prawie ze znosili z maty bo tak niefartowanie dostalem frontkicka pod [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2006-03-29 01:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejkowata klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jak na moje oko jest ok zaden zabieg nie jest potrzebny, ale nie widzialem Twojego RTG. Ja bym zrezygnowal z zabiegu. Poniewaz jest to dosc bolena rzecz, ludzie sa na bardzo silnych lekach przeciwbulowych ponad tydzien, a pozatym sport po zabiegu szczegolnie kontaktywo jest przeciwwskazany. Wiec moze lepiej przemysl swoja decyzje. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10943 Data: 2007-12-18 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zemną jest teraz nie tak?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A nie spadło z tłuszczowej masy? :P 16,5kg to sporo, nie zmieniałeś czegoś w życiu od tamtego czasu? dodatkowy sport? pomyśl dobrze :P Zawsze mozna iść na profilaktyczne badania ;) Zmieniony przez - jo_jacek w dniu 2010-07-10 19:50:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-07-10 19:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 94 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 86 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca na magazynie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2X w tygodniu trening pilki recznej + 2x bieganie lub rolki Odżywianie : - Cel : nabranie masy miesniowej Ograniczenia żywieniowe : - Stan [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2018-03-27 14:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza ciekawymi artykulami ciesza rowniez GRATISY GRATIS: próbka Creatine Xplode 5g oraz NOTATNIK Olimp Sport Nutrition milej lektury !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2012-02-27 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)