[...] pewnych zadowalających rezultatów i zapoznanie się z metodami suplementacji, odżywiania i efektywnego treningu. najważniejsze jest jednak uzyskanie pewnosci, ze ten sport będzie tym co chcesz dalej robić i ze tego nie przerwiesz. troche sprawę upraszczam ale dopiero wtedy możesz pomyśleć o dopingu, uzyskując niezbędna wiedzę w tym [...]
Sport no to basenik raz w tygodniu i rowerek 2 razy po 1,5 godzinki (jak czas pozwoli to więcej) /TROCHE MALO JAK NA REDUKCJI, LEPIEJ 4-5 RAZY PO OK. 40-60 MIN Z TETNEM (220-WIEK)*60-70% wyszlo mi b=121/w=169/t=76 /ZWIEKSZYLBYM DO B:140-150G, WW:200G, T: 40-60G 1 25/60/15 2 25/40/10 3 25/50/10 4 25/30/10 5 25/20/5 6 25/0/0 1 posilek chlebek [...]
Osobiście nie cierpię patrzeć na sport!!!!!! Wychodzę z założenia że albo uprawiam go i startuję jako zawodnik albo wogóle! Co więcej nigdy nie lubiałem kibicować bo za brdzo przeżywam
jesli chodzi o Tribulus Terrestris to w Twoim wieku bedzie mialo dzialanie porownywalne z wywarem ze stokrotek - czyli żadne. co do ZMA to jesli faktycznie nie masz co z pieniedzmi zrobic, a nie chcesz ich przeznaczyc na pomoc głodującym w północnej Etiopii to mozesz stosowac. jednakze rowniez nie spodziewaj sie cudow typu - "twoj poziom [...]
[...] się kolega bardzo myli co do wątroby M.P. Dzisiejsze koksy są dużo bardziej zawansowane od strony medycznej, są koksy, które jak by nie było produkowane są z nastawieniem na sporty wyczynowe, gdzie zwraca się szczególna uwagę na skutki uboczne. Ponadto M.P. jest pod stałą kontrolą lekarską. Ponadto wiedza przy sterydach jest podstawą. Czy [...]
[...] Boli caly czas czy tylko gdy robisz cos okreslonego, np lezysz? Na pewno boli Cie zoladek? Moze cos co lezy jak zoladek po lewej stronie np Sledziona? Uprawiasz jakis sport, cwiczylas wczoraj lub dzis? Szukanie diagnozy przez internet to nie jesty najlepsze wyjscie - polecam wybrac sie do lekarza... Pozdrawiam Leniwa Nikoosia **Edimus [...]
Badanie antydopingowe litewskiego kolarza włoskiej grupy Lampre, Raimondasa Rumsasa dało wynik "nie negatywny" podała na swej stronie internetowej "Gazzetta dello Sport". Informację potwierdziło kierownictwo Lampre. Badanie Rumsasa przeprowadzono 16 maja, po szóstym etapie tegorocznego Giro D'Italia, z Maddaloni do Avezzano, w [...]
Oczywiściie że jest ! Ująłem tylko przykładowe suplementy. Glutamina jest idealnym preparatem wspomagajacym dla osób uprawiajacych sport wytrzymałosciowy. Działa zarówno jako antykatabolik, anabolik oraz usprawniacz przemian węglowdanowycg. Jest także doskonałym źródłem energii dla krwinek czerwonych (transportujacych tlen). Zapobiega takze [...]
[...] Koniec zapisów na SFD. SŁYSZYCIE!!! KONIEC!!! Już się nie zapisujemy bo kolega Master180 będzie przeprowadzał badanie, na stałej grupie osób uprawiających czynnie sport, które będzie trwało do końca waszego życia, a odnośnie tego ilu z WAS będzie powykręcanych od skutków ubocznych środków anabolicznych. Fajnie nie... Doktorat jak nic. [...]
[...] ul. Solec 28 tel.: 022 6272254 Sklep dla nieskarlałych mężczyzn Warszawa ul. Międzyborska 85 Wojtek Sławomir Luto tel.: 022 8700410 tel.: 0603 68279 Ośrodek rehabilitacyjno-sportowy "Markus" Warszawa ul. Antalla 5 (Tarchomin) Marek Kazimierczak tel.: 022 673954 ------------------------------ Szukasz taniej odżywki [...]
[...] :D na dupe , plery. i omalo glowa.. ale spielem szyje i sie udalo... tera tylko szyja boli :D i pupa :D aha i jeszcze kolano no powiem jeszcze tylko ze blacha byla tak nagrzana ze ja pier......... takze rolki to tez fajny sport :D tak samo milo na schodach (7-8) skoczyc z grabem i sie za bardzo przechylic w przod.. taka ładna blacha na beton :D
Zastanawiam się w jaki sposób można zwiększyć zainteresownie Judo?(specjalnie nie piszę "tym sportem" lub "dyscypliną"). Dla mnie Judo to nie tylko sport. Nie chcę być górnolotny , ale Judo to również sposób na życie. Uważam , że za brak popularności Judo w dużej mierze odpowiedzialni są ludzie , którzy są z nim związani [...]
Polsat SPORT, sorry. Z tym Eurosportem sie pomylilem, bo K1 dzisiaj. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie [...]
[...] kim jestes ty? jestes gowniarzem z tytulem 3 miejsce zawodow kozia wolka wielka za pierdziszewem dolnym.Zalosne. piaty fakt: nie zaczynajmy znowu tematu skutecznosci,bo sport jest sportem,a walka realna walka realna.Ja jestem zawodnikiem TKD,a wszystkich ktorzy chca zobaczyc matola w akcji zapraszam na sale.Niektorzy z tego forum juz kiedys [...]
[...] I jeszcze parę słów o transmisji(tez z wiadomego źródła): Zapowiedź transmisji pojedynku Lewis - Kliczko przez telewizję TVN zaskoczyła kibiców. Zwłaszcza, że wielki sport w TVN pojawiał się tylko na początku działalności stacji, a ostatnio nie było go tu nawet na lekarstwo. Mówi szef TVN-u, Piotr Walter: - Walka Lenoxa Lewisa z [...]
[...] jest popularne ? Nigdzie nie widzialem tylu cwiczacych jak na treningach Judo nie liczac Aikido. Ze nie jest pchnieta machina marketingu. W jakim celu jak obecnie Judo jako sport olimpijski jest dotowany przez rzad (czyli nas). Dzieki temu ze unikano tzw. "marketingu" Judo nie skonczylo jak bjj obecnie. Jak by nie patrzec wiekszosc [...]
Arka Gdynia Rugby chodziłem przez jakiś czas na treningi , ale wole tem sport oglądać jak uprawaić , choć nie powiem czasmi na plaży sie pogra z ziomami. Ale nie zapomne kiedyś jak poszedłm na pierszy trening podszedł do mnie zbusio (rybak) i rzekł najważniejsze to ****a mać nie bać sie i mnie ***noł według niego lekko w plery do tej pory mnie [...]
[...] w koncu to uznano, facet kolejny rekord swiata pobil! TAka sobie ciekawostka. Ale uwazam, ze dzieki ludzia "z jajami", troche eksperymentujacym innowatorom, nasz sport nabiera nowych wymiarow. Wyobrazcie sobie jak by to bylo jesli ktoregos dnia jakis facio nie wyskoczyl na zawodach w rozciagliwych/sprezynujacych gaciach na szelkach?! [...]
Wilk na MEJ idzie w kat90!!!!!!!!
