SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód uda: 55 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam czym tego zmierzyc Aktywność w ciągu dnia: nie chodze do szkoly ani do pracy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening silowy od pon-pt rowerek po kazdym treningu silowym basen raz w tygodniu Odżywianie: wczensiej nie zdrowe odzywanie - fastfoody, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2008-01-21 19:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ....malo Obwód talii: 80 Obwód uda: 57 Obwód łydki: .... Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkola od pon-pt Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia pon sr sb Odżywianie: nie lubie rodzynek... Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2008-01-21 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport zagłosował na siebie

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety sport, nie reguluje. chyba, ze wliczysz wojny, zawieszanie wyplat pieniedzy, za***is*e upadki firm i ogromne bezrobocie w "regulowanie sie" gospodarki. to wtedy tak, ale mi sie to nie podoba. zastanawiam sie, czy nie nakupic zlota.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łelkam mocarz pokaż sport;d;d;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana w proszku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: .. Obwód ramienia: .. Obwód talii: .. Obwód uda: .. Obwód łydki: .. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: .. Aktywność w ciągu dnia: .. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: .. Odżywianie: .. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: .. Stan zdrowia: .. Preferowane formy aktywności fizycznej: .. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-01-21 17:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 130 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 100 Obwód uda: 69 Obwód łydki: 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie znam Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Bieg od 2 tygodni Odżywianie: Lubie wszystko oprócz natki pietruszki i koperku Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-01-21 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport Ty lubisz takie smoki http://www.autoscout24.de/Details.aspx?id=lwc3f2niepe2 chodzi o silnik

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 16:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie, Chciałbym trenować zapasy,bardzo mi się podobają jako dyscyplina sportowa i odpowiadają mi w każdym szczególe poza jednym - wszyscy wiemy jak wyglądają stroje do zapasów. Obcisłe z prawie całym odkrytymi plecami i klatką piersiową. Nie przeszkadzałoby mi to gdyby nie to że jeszcze 6 miesięcy temu (przed zaczęciem bardzo silnego leczenia) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2008-01-21 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb, duza aktywnosc fizyczna, BF nadal 19%

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. 19% Aktywność w ciągu dnia: siłownia, aeroby, bieganie 2x tyg., tenis przynajmniej raz w tyg. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5-6 x tyg. Siłownia (ćw. Siłowe + aeroby), bieganie kiedy mi się chce, tenis (sb), codziennie brzuszki rano i wieczorem, do tego przed każdym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2008-01-21 15:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polepsza podstawowe parametry treningowe takie jak: wydajność tlenową, siłę, szybkość, dlatego jest polecana wszystkim osobom aktywnym. Szczególnie tym, którzy uprawiając sport rekreacyjnie pragną pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Ponadto daje doskonałe efekty w walce z cellulitisem. Sposób użycia: Płyn : Spożyć 4 ml raz lub 2 razy dziennie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-01-21 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORT WATER (witalność)

    Temat
    LINIA PERFECT

    SPORT WATER Opis: Sport Water firmy Nature's Best polecana jest wszystkim sportowcom, którzy mają zwiększone zapotrzebowanie na minerały niezbędne do utrzymania równowagi wodnej w organizmie. Sport Water firmy Nature's Best optymalizuje powolne nawadnianie po okresie intensywnego pocenia się podczas wysiłku. Niski poziom sodu sprzyja temu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-01-21 14:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Już opisuję mój problem. Mam 15 lat (w czerwcu 16). Ważę około 60kg, mam około 170-175 cm wzrostu. Nie jestem chudzielcem ani też grubasem. Nie mam specjalnie wyrzeźbionej sylwetki ale "barki i biceps mam wstępnie napoczęty". Sport uprawiam tyle co w szkole + kilka razy w tygodniu gram w kosza z kumplami. Bdb. skacze w dal i biegam na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2008-01-21 14:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzamy sie Drogie Panie:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 95 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: ? Obwód uda: 59 Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia,spinning - lacznie 4 razy/tydzien Odżywianie: dieta ok 1200 kcal Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7909 Data: 2008-01-21 13:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misterny plan poprawy proporcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40 Obwód talii: 92 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?? Aktywność w ciągu dnia: nie pracuje, tryb siedziaco-lezacy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3 razy/tydzien Odżywianie: jak w poscie Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-01-21 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie tez mialem pytac o to, trzeba posta w modach zalozyc moze sport zalozy Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-01-21 11:26:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zaczac sie odchudzac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 84 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 73 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x w tygodniu WF, 1x w tygodniu basen Odżywianie: Nie lubie wiekszosci warzyw (:P), ogolnie jestem wybredny jesli chodzi o jedzenie. Cel: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-01-21 10:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód talii: 72 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22,6 Aktywność w ciągu dnia: Pracuję na etacie+ mam własną firmę Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Rower (1,5h dziennie)+ wiosła (30min dziennie), stretching (30 min dziennie), czasem aerobic (ok 30min). Odżywianie: Jem tak naprawdę same [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2008-01-21 09:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy, porady-Początkujący...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 105 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 109 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna Odżywianie: jadłem i jem wszystko, Niema rzeczy których nie lubię Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2008-01-21 00:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - chce stracić koło 10 kg. POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białe chude sery ( tak pokrotce) Teraz Poszedłem do dobrego liceum i odbiło się to na moim wyglądzie. Popoludnia spedzam raczej siedzac przed biurkiem, a moja katywnosc sportowa ogranicza sie do 1,5 h sks w pon, 1h W-f w środe i 2h w-f w piątek. Lubie też spędzać trochę czasu przed komputerem.Generalnie lipa! Na diete też specjalnie nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2008-01-20 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)