sport

a co ty na to ?? http://sport.wp.pl/wiadomosc.html?wid=858674&kat=1726&katn=Wiadomo%B6ci&widn=Najlepsza+linia+pomocy+w+Realu+Madryt%3F Nigdy nie lubiłem wyrządzać krzywdy....

[...] na wysokości pępka :71 Obwód bioder : 95 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) : prawie codziennie fitness, min. 3 x tyg Co lubisz jeść na śniadanie: otręby z mlekiem, omlet z 2 jaj, kanapkę z chudą wędliną [...]

Znam to za duzo sam grasz, poogladaj and1 genialna rada, jedno wyklucza drugie Graj czesciej i wiecej z innymi. Jezeli nie pomoze to znaczy ze poprostu jestes slaby i trzeba by bylo sie przylozyc, albo zmienic sport na warcaby

Boks to sport wytrzymalosciowo-silowy, juz samo to stawia go w sprzecznosci z treningiem kulturystycznym. Cwiczenia kulturystyczne mozna co najwyzej wlaczac incydentalnie. Ale robcie co checie. Ja wiem, ze odzywki, sterydy podsycaja mit o tym, ze kazdy moze zostac poteznym bykiem, ktorego wszyscy beda sie bac. Ale to tylko krotkotrwala iluzja, za [...]

[...] w czasie -powoduje, ze zmienia sie im planowany trening. I w pewnym zakresie kazdy jest troche inny, inaczej reaguje na bodzce treningowe. A ogolne zasady sa znane - boks to sport wytrzymalosciowo-silowy, a nie silowy. Oznacza to wysilek o duzej intensywnosci, interwalowy, do ktorego trzeba sie przygotowac wydolnosciowo i technicznie. Trening [...]

ech ten sport jest tak nieczysty jak i srodowisko wokol niego... sory za te opinie jak co. /nie mowie ze to dotyczy wszystkich/ Sonbaty, a tak z ciekawosci, jestes czynnym kulturysta? amatorem, wtereanem ?

tu sa pelne wyniki: http://sport.wp.pl/wiadomosc.html?wid=5231497&kat=1715

[...] publiczność? Czy ta, która podziela twoje zdanie jest obiektywna, a ta pozostała to już nie? Zawodniczka z nr 11 to ja. Kwestia urody jest sprawą indywidualną, genetyczną i sport nie ma nic do tego. Ale nawet ja nie uważam, że powinnam wygrać, gdyż Daria ma ode mnie dużo lepsze proporcje ciała (na tym m.in. polega ta dyscyplina). Kulturystyka [...]

[...] naprawde wiele , wiele pracy i wyrzeczen i ze miesnie skladają sie z bialka lecz na takim pozimie DOPING to NORMALNA rzecz i prosze nie pisac ze jakis kulturysta , czy inny sportowiec na poziomie mistrzoskim nie bral dopingu bo to jest sciema, ale tez nie ma czegos takiego ze wezme koks i urosne wielki a w nastepnym roku wystapie na [...]

https://i.imgur.com/E22ish9.jpg FEN 40: ENERGA Fight Night Ostróda Data: 18.06.2022 Miejsce: Amfiteatr Ostróda, Ostróda – Polska Transmisja gali: Polsat Sport Fight godzina 19:00 Super Polsat godzina 20:00 Walka wieczoru 65.8 kg: Kacper Formela (13-4-0) vs. Aleksandr Gorshechnik (18-5-0) Karta główna 77.1 kg: Cezary Oleksiejczuk (8-2-0) vs. Kamil [...]

jest to sport dotykowy, turnieje punktowe... wiecej pokazowki i na ulicy nie przydaja sie "dolio" itp. na ulicy liczy sie pierwszy strzal, tak wiec boks, muay thai, kick boxing

Trenowałem w ITF. Jest to sport bardziej pokazowy, a na ulicy up chagi itp nie nadają się... Koles z ulicy wchodzi całym ciałem, jopami (tz. Piłkarka nakładłka), żeby jak najszybciej powalić, a w Taekwon-do walki są punktowe. Moim zdaniem lipa, dlatego przeszedłem na MT. Pozdro

j/w tylko jeszcze jakis sport silowy

[...] : 33 Obwód talii : 76 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20%-25% Aktywność w ciągu dnia : brak/studia od października Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening hantlami w domu oraz 2x w tygodniu jazda na rowerze około 20km. Odżywianie : brak Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

[...] zdolność odbudowy kolagenu. Do zaburzeń w tworzeniu kolagenu dochodzi również w sytuacji nasilonego jego niszczenia, przy parmanentnych przeciążeniach (aktywność fizyczna, sport wyczynowy) oraz chorobach autoagresyjnych (zwyrodnienie stawów). Zaburzenia w metaboliźmie kolagenu objawiają się nie tylko dysfunkcjami w obrębie aparatu ruchu [...]

MAriuszu, inni idą w Twoje ślady: http://sport.onet.pl/0,1248893,2099663,,polka_zdobyla_pas_mistrzowski_muay_thai,wiadomosc.html

Mam BCAA Trec ale już mi się kończy,witaminy olimp multiple sport też się kończą,kreatyna K** TCM też już końcówka,carbo przed chwilą rozrobiłem i się skończyło bo jade na trening zaraz,białko jeszcze jest. Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2013-04-26 13:25:43

spr program i pisało że walka ma być w Polsacie sport extra ,a we zwykłym Polsacie nie ma uwzględnionej powtórki.

142 funty ważył wczoraj Juan Manuel Marquez. Floyd Mayweather Jr z wagą 146 funtów przekroczył o 2 funty ustalony limit, za co spotka go kara finansowa. W Polsce bezpośrednią transmisję z gali w Las Vegas przeprowadzi Polsat Sport Extra- początek relacji o godz. 03.00, start studia- godzinę wcześniej. [...]

Nie tak szybko. Ten "pyszałek" dopiero wrócił po 2 latach przerwy, pokonał Marqueza i juz jest najlepszym bokserem w historii? Radzę, troche poczytać. A co do tego czy Ali, Ray Robihson dali by radę w tych czasach, niestety się tego nie dowiemy. Każdy sport idzie z duchem czasu, chyba jasne, że style się zmieniają i bokserzy też.