SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Dynamika w judo

    Post
    Sztuki Walki

    To jest sport i wszystko się może zdarzyć:-)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10487 Data: 2013-06-01 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Marbo

    [...] zł. Będzie to mój pierwszy taki zakup dlatego chciałem prosić o poradę ludzi znających się na rzeczy. Dzięki koledze z forum zwróciłem uwagę na te stojaki http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html cenowo przewyższają stojaki z serii marbo home jednak wydają się być bardzo stabilne i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2013-06-01 15:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Marbo

    [...] musiał dobrać do nich jakąś ławeczkę niestety nie z serii semi pro, bo to przekroczyłoby mój zakładany budżet. Osobiście zainteresowałem się tym modelem: http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html - wszechstronna, sporo konfiguracji konta nachylenia oparcia oraz siedziska i możliwość rozbudowy o inne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2013-06-01 15:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik 190cm wzrostu 65kg dieta na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 190cm Staż treningowy: 0 Obwód pasa 74 Obwód klaty: 83 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): raz w tygodniu piłka nozna i boks 3razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2013-06-01 16:05:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzień 27 - 01.06.2013 BARKI, TRICEPS, BRZUCH Barki 1. Unoszenie hantli bokiem stojąc 4 serie x 14-12 2. Wyciskanie z przodu na maszynie Szmita 4 serie x 14-12-10-8 progres obciążenia 3. Unoszenie hantli przodem chwyt młotkowy 3 serie x 12 4. Odwrotne Rozpiętki na bramie 3 serie x 14 5. Unoszenie hantli na bok w opadzie tułowia 2 serie x 15 Triceps [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 17:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    Darmowa transmisja KSW 23 online w HD tylko tu : http:// transmisjetv-sport. b l o g s p o t . c o m Zmieniony przez - Itaru w dniu 2013-06-01 17:40:20 Zmieniony przez - Itaru w dniu 2013-06-01 17:40:47

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 17:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z Dukanem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód talii : 81 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26% Aktywność w ciągu dnia : praca - fizyczno biurowa, biegam z aktami :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : bieganie, siłownia - plan treningowy - 5 dni ćwiczenia siłowe na maszynach +40minut aerobów (2x20min bieżnia przed i po w tempie 10km/h; 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2013-06-01 18:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] reprezentuje swoje umiejetnosci w danym kierunku.....z reguly ci co duzo gadaja nic nie potrafia.......takie powiedzenie ale duzo prawdy zawiera.....wing chun to nie jest sport tylko samobrona przed napastnikami.....na ulicy,w klubie,gdziekolwiek ktos nagle atakuje WC uczy natychmiastowej reakcji na atak....i oto w WC chodzi.....i dlatego jest [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 18:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 21 lat Waga : 97kg Wzrost : 195 cm Staż treningowy: 7 miesiecy Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : --- Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2013-06-01 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph a organizm starszego pana

    Temat
    Po 35 roku życia

    Wiek : 36 Waga : 82 Wzrost : 175 Staż treningowy: 7 mies. Obwód pasa Obwód klaty: 109 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower, codziennie Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : 3x dziennie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2013-06-01 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko osiągnąć cel?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wysokości pępka : 72 cm Obwód bioder (3): 92 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : niestety biust i twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zajęcia fitness; BPU, indoor walking, step, TBC, interval trening funkcjonalny - 4 razy w tygodniu, do tego piątą formą aktywności jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-06-01 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sport.pl/londyn2012/1,109590,12224507,Londyn_2012__Fala_spekulacji_wokol_Shiwen_Ye.html http://www.sport.pl/sport/1,65025,12223446,Londyn_2012__Plywanie__Pierwszy_znaczacy_glos_w_sprawie.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 20:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    jak napisalem wyzej WC to samoobrona przed napstnikiem a nie sport....w mma jest jak jest bo sa ograniczenia ze wzgledu na bezpieczenstwo...dlatego nie da sie zaadoptowac wszystkichich styli walki .....a w ringu wykorzystuje sie to co jest skutecze w ramach przepisow......bardziej patrze na to co mi sie przyda w zyciu niz kicanie po ringu

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubić brzuch, nadwagę, 17lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] odstającymi cyckami. Chciałbym wreszcie zrzucić trochę [min 8} kg , ale także brzuch,cycki , które jest moim największym minusem. Ogólnie mam dobra kondycje trenowałem dużo sportów- siatkówka , koszykówka , rugby , piłka ręczna i wiele innych. Mowie ,ze nie mam czasu na dietę całkowitą tzn. mogę odrzucić wszystkie Fast food’y , słodycze , nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2013-06-01 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Marbo

    Ile chcesz obciazenia i jakie gryfy? Jesli chodzi o lawke i stojaki za 600zl to po wpisaniu 5% rabatu i odbiorze z P.O.T. za 654zl masz http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html . Jak mialbym koniecznie zmiescic sie w 600 zl to wybralbym opcje lawka MH-L015 269zl + stojaki MS-S004 349zl to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2013-06-01 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ten weekend dłuższy zrobiłam przerwę w treningach. Praktycznie codziennie wracamy późno z odwiedzin, do treningów wrócę w poniedziałek. Wczoraj na zakupach udało mi się zakupić wreszcie rękawiczki specjalne na siłownię:-P Koniec z odciskami na rękach przy dźwiganiu sztangi, już ostatnio przy MC ledwo trzymałam sztangę, czułam jak wyślizguje mi [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 23:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie idzie...

    Post
    Doping

    kultutystyka to malo wdzieczny sport i to sport dla wytrwalych, kupa wysilku, kupa kasy na koks diete i suplementy a efekty nie adekwatne ale to dla tego ludzi z dobra forma jest moze 0,5% na swiecie jesli sobie tego nie uswiadomisz i naprawde nie dasz z siebie 100% to niczego nie osiagniesz... kanapki? kaman kazdy jakos zaczyna ale ja nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2013-06-02 03:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 109 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 93 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x tenis 2h, 3x siłownia 1h Odżywianie : low carb Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez zastrzeżeń Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2013-06-02 10:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do sportu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam . Czy po złamaniu dwukostkowym , jesli mam śrubę kaniulowaną w stopie mogę uprawiać sport (siatkówkę) ? Dodam że będą mi ją pod koniec wyciągać . A jeśli nie siatkówkę i sporty gdzie dużo się skacze , czy np tenis można ? Pytam bo wiem że wielu ludzi , także zawodowych sportowców ma różne "metale" w ciele i dalej startują .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-06-02 10:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ~Low-Carb - ocena, sprawdzenie ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki : 111 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 106 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26,29% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : od przyszłego tygodnia siłka Odżywianie : "zdrowe", brak fastfood'ów, jednakże jem w dużych ilościach ;) Cel : redukcja wagi, nabranie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-06-02 10:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)