sport

Zyga, spokojnie. Zacznij jesc konkretnie pod siebie, cwicz i efekty beda. To sport dla cierpliwych, w tydzien nic nie uzyskasz.

http://sport.wp.pl/kat,113114,title,Chalidow-musi-podjac-kluczowa-decyzje,wid,14871604,wiadomosc.html?ticaid=1f0d2 proszę proszę kolejny tydzień :-d

[...] glutenu. Jutro już zaczną się przygotowania do remontu. Trzeba oczyścić pokój, który będzie robiony. Więc od jutra czas na regeneracje. Wątpie aby był czas na jakikolwiek sport. Nie mam urlopu więc będzie wesoło. Małego też nie ma komu oddać. Nie wiem czy to można zaliczyć do treningu, ale był dziś aktywny dzień. Najpierw 5 godzin latania po [...]

ale wy kvrwa macie problemy %-) w sporcie jakim jest kulturystyka oprócz dźwigania ciężarów trzeba mieć dobrze w kuchni poukładane. czyli patrz sport w dziennikach = wrzucanie filmów + foty porównawcze + micha !

[...] na zakup multiwitaminy? powinni dac się przekonac (bo witaminy z apteki samo zdrowie %-) ) lepsze to niż nic. w najgorszym razie kup za 20-30 zł izotonik w proszku (np Hot sport drink z Activlaba, miesięczna torba tyle m/w kosztuje) i tajniacz się z nim domu po kątach, przesypawszy do jakiegoś koszernego opakowania %-) Zmieniony przez - Jodan w [...]

Sport wyczynowy rodzi choroby

jak szkoda Ci pieniedzy na siłownie to sobie odkładaj i kup własny sprzęt albo wybierz inny sport

To, że sport, że musi być bezpieczne i w miarę widowiskowe dla zwykłego Kowalskiego, to wiadomo ;) Nikt nie zrobi innych zasad. Pytanie natomiast, czy takie zasady, jak wspomniałem nie dałyby przewagi grapplerom (a MMA odeszłoby od obecnej przekrojówki i skupiłoby się bardziej na np. rzutach i parterze?) Obecnie np. nikt nie zrobi suplesa na [...]

Z tym, że chyba już dawno wiadomo, że MMA to sport, a inną rzeczą jest "realna walka o życie" czy coś. Puar się naczytał pierdół o japońskich mistrzach podróżujących od dojo do dojo i wyzywających się na śmierć i życie. Realna walka psia maź, aha. Z tego co mi wiadomo, w dzisiejszych czasach realna walka wygląda tak (przykład z soboty) - jeden [...]

Aga sport na 1910 roku,dosc droga,ale wszystko jest, 14 zl jednorazowe wejscie, karnet na miesiac 100zl, Orion-jednorazowe wejscie 10 zl (obok radomiaka), karnet nie wiem ile ale wg mnie jest tam najprzyjemniej i sprzet b.bd, jest jakies miejsce na struga gdzie jednorazowe wejscie kosztuje 5 zl,dokladnej lokalizacji nie znam,ale sprzet stary i [...]

[...] było mi sie przyzwyczaić do łykania BCAA ale za pare dni już nie miałem z tym problemu. Co do smaku to ja mam cytrynowe i jestem zadowolony :) BCAA kupiłem ze względu na sport jaki uprawiam czyli PC uważam ,ze jest to niezbędne. Fajna regeneracja nawet musze powiedzieć ,ze miesnie stały sie bardziej twarde nie wiem czy to zasługa BCAA ale tak [...]

Fani MMA nie kupią PPV,a dla większości przysłowiowych Kowalskich KSW raczej nie jest aż taką atrakcją żeby płacić 30zł. Zresztą skąd oni mają wiedzieć o gali jeśli nie przesiadują na forach o tej tematyce? Zero reklamy w Polsacie (nie mówię o polsat sport) Zmieniony przez - zabstyl w dniu 2012-08-27 17:24:41

[...] ostatecznie w tłuszczyk można jeszcze coś z tym zrobić, ( np.przeczyszczenie - stosując len mielony) lub (i) dodatkowa dawka ruchu. Potrzebujesz trwalej zmiany w diecie plus trwalej zmiany w aktywnosci fizycznej. To na pewno, tylko zauważyłem po treningu dużo jem. Zazwyczaj jest to wieczór, ponieważ dopiero po 18:00, 19:00 mam czas na sport.

[...] szkół tradycyjnego wu shu. Wszystko to bazowało na tradycyjnych ludowych stylach wu shu ( kung fu)! Nawiązując do tej tradycji Chińskie władze postanowiły stworzyć własny sport walki. Bazując częściowo na stylach tradycyjnych w opozycji jednak do tych tradycyjnych styli powstała Sanda sportowa. By zrozumieć różnicę - tradycyjne walki Lei Tai [...]

Po przeglądnięciu przykładowych zestawień cykli suplementacyjnych zdecydowałem się na taki zestaw: - PVL Mutant Mass - VitalMax Creatin/Universal Creatine (Którą wybrać?) - UNS Protein 80/WPC Ostrowia (Którą wybrać?) - Olimp Vita-Min Multiple Sport 120 kaps Proszę was o pomoc tylko co do tych produktów z którymi mam dylemat.Mam jeszcze dwa [...]

plec mezczyzna wiek 16.J aki sport/y uprawiam piłka nożna z kolegami Staż treningowy (lata) 2tyg Wzrost (cm) 176cm Waga (kg) 60kg Obwód Bicepsa (cm) 29cm Obwód Klatki (cm) 85cm Obwód Pasa (cm) 80cm Wyciskanie leżąc (kg) 45+ Wyciskanie na barki (kg) 40 Przysiad (kg) 30 Dieta nie Zmieniony przez - Arek96 w [...]

W takiej cenie nie znajdziesz hitu jakości. Sprzedaliśmy kilkadziesiąt atlasów tego typu: http://www.sport-market.pl/atlas-hektor-2-one-fitness.html I nie było reklamacji. Wydaje mi się, że to jedyny argument, który przemawia za tym atlasem ( oprócz ceny, bo cena jest rewelacyjna ). Dla forumowiczów sfd.pl wysyłka gratis i 4% rabatu.

[...] temacie. Nie mówię żeby miało to zastąpić MMA, ale jeśli znaleźliby się jacyś do tego ochotnicy to chętnie bym popatrzył %-) Twoja opinia,moim zdaniem wypaczyłoby to zasadę sportu,biorąc pod uwagę zasady a raczej dla mnie ich brak,jakie poddajesz pod dyskusję(dla większości forumowiczów chyba też) Wypaczyłoby ideę sportu gdyby do oktagonu [...]

Dzięki wielkie za odpowiedzi. Powiedzcie mi jeszcze tylko czy przy składzie powyższych suplementów mogę wybrać OLIMP GOLD VITA-MIN ANTI-OX SUPER SPORT zamiast OLIMP ANTI-OX POWER BLEND? (boję się o interakcję poszczególnych składników) Ostatnie pytanie - coś jeszcze do tego można dorzucić, czy "solidnie" znaczy wystarczająco? ;) Zmieniony przez - [...]

Z różnych względów chcę/muszę zrezygnować z siłki. Chcę dokupić kilka rzeczy: obciążenie do hantli 4x5 kg oraz gumę do ćwiczeń. Nie wiem, jaką gumę wybrać. Czy ta będzie wystarczająca: http://www.sport-shop.pl/tasma-do-pilates-mocna-body-sculpture-p-4320.html