SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Siłownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Udało mi się sprzedać cały zestaw jaki miałem. Planuje kupić coś porządnego, padło na http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24492-Zestaw-MS30-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html Dobry zestaw? Jest jakaś zniżka na marbo? :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2017-04-09 16:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie skomponować dietę...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 30% Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykówka - kiedy mogę Odżywianie: wegetarianizm Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: wegetarianizm Stan zdrowia: dobry, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2007-05-01 13:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy w przypadku sprzętu: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-porecz-stacjonarna-u001.html i/lub http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-porecz-stacjonarna-z-drazkiem-u002.html możliwa jest zmiana koloru tapicerki? Czy wiąże się to z dodatkowymi kosztami? Jakiego rzędu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2012-04-03 08:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania: 1. Universal Shock Therapy 440 g 2. GAT Nitric Suspension 240 kapl. 3. Gaspari Nutrition SizeON 400 g 4. 20 próbek CONTROLLED LABS GOLDEN GAINS 5. orginalny perfum RARPH LAUREN POLO SPORT EDT 125 ml + RALPH LAUREN POLO SPORT MEN 75ml DEOZODRANT SZTYFT kontakt gg 4442418 mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-10-09 08:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs PZKFiTS - zaproszenie na marzec 2015 !

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 2015 Kurs będzie obejmował trzy bloki tematyczne, ale wykłady mogą być przeplatane, w zależności od dyspozycyjności wykładowców. - Blok treningowy - Blok żywieniowy - Blok sportowy Zajęcia będą odbywały się w Hotelu Partner, ul. Konstytucji 3 Maja 7, Mińsk Mazowiecki w dniach: 1 sesja: 07-08 marca 2015 r 2 sesja: 21-22 marca 2015 r 3 sesja: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-02-16 16:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pępka :77 Obwód bioder (3):95 Obwód uda w najszerszym miejscu:56 Obwód łydki :38 W którym miejscu najszybciej tyjesz :- W którym miejscu najszybciej chudniesz :- Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegi,rower,fitness,3-5 razy w tygodniu, przez 1-2h. Co lubisz jeść na śniadanie:nie mam specjalnych wymagań,jem to co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2012-05-05 17:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chcę mieć wymiarów jak miałem i chodzić spiętym, może i siły mam sporo mniej, ale ogólne samopoczucie i mobilność, dynamika są dużo lepsze. Teraz uprawiam więcej sportów, ale głównie staram się uprawiać crossfit i sztuki walki. Dodatkowo czasem pływanie, ostatnio polubiłem skałki wspinaczkowe. Ostatni cykl był 3 lata temu przerwany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2017-11-25 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] punkcie: 98cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 60cm Obwód łydki : 35cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jeżdżę konno, siłownia, trochę biegam - a raczej truchtam, aeorbik Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki/jajecznica odkrywam placki owsiane, [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11393 Data: 2012-03-27 14:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czikita DT (pods. str 7, 11)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Obwód uda w najszerszym miejscu:56,5 Obwód łydki :35,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz :górna część ciała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen 1x, trening siłowy 3x, 2-3 aero, inne: rower, bieganie, porządki domowe, spacery Co lubisz jeść na śniadanie: jajka, płatki owssiane, [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 19732 Data: 2013-10-22 08:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaSSSSa tyle tego ze nie wiem co wybrac:/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce cos dobrego na mase i na sile!! chodze na silke od roku i uprawaim sport wyczynowo!! chcialem kupic jakiegos gainera i moze cell pump'a z mono ale nie wiem co jest najlepsze jakiej firmy itd. sport ktory uprawiam sprawia ze jestem starsznie wyczerpany i ciezko zebym cos przytyl gdyby nie dieta to w ogole bym nie tyl;/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2006-01-23 12:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka do brzuszkow

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie ! Planuje zakupić ławkę do brzuszków, grunt, aby nie zajmowała dużo miejsca, bo nie lubię za dużo gratów w pokoju (lubię przestrzeń %-)) Ze wszystkich najbardziej do gustu przypadła mi: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15244-Lawka-skosna-do-brzuszkow-MS-L010-Marbo-Sport.html Co o niej sądzicie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-10-05 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy SFD + inne witaminy i minerały

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, chciałbym zakupić witaminy z sfd ( Vitaminall Sport ) do tego dodatkowo Omega 3, witamina C 1g, chrom, ZMA, Kompleks Cynamonu, Gymnemny, Mulberry. Tu moje pytanie czy ilości w Witaminach Vitaminall Sport nie będą za duże w połączeniu z tymi witaminami osobnymi ? Plus czy polecicie mi coś na lepszą naukę i koncentracje ? Dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2019-01-08 07:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jednak zdecydowałem że wszystko kupię oddzielnie postawię na bezpieczeństwo. Moje pytanie brzmi czy takie stojaki sprawdzą mi się zarówno do przysiadów jak i przy ćwiczeniach na ławeczce? Jeśli te nie to które polecacie? Myślałem o takich http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17669-Stojaki-wielopoziomowe-MH-S104-Marbo-Sport.html Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2015-02-23 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bioder (3): 87 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 37,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4 x w tygodniu (45 min - 1h trening siłowy + 25 - 30 min aeroby) Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane, omlet z płatków, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2014-11-27 20:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw lepszy?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam!! Mam pytanie który zestaw jest lepszy? http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-gryfy-i-obciazenia-85kg.html lub http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-ms-s001-gryf-prosty-180cm-mw-g180-64kg-obciazenia.html Różnica cenowa jest niewielka i nie wiem który zestaw jest lepszy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2012-12-29 14:31:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mężczyzna 183 cm wzrostu 82 kg wagi Wiek: 20 lat Aktywność w ciągu dnia : uczelnia, Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 2x aero 40 minut. Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Zapotrzebowanie BMR= (9.99 X 82) + (6.25 X 183) - (4.92 X 20) + 5 = 819+ 1143-98+5 = 1869 kcal + TEA 420 + NEAT 300 = 2589 + TEF [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-03-05 18:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dużo wysiłku fizycznego, urozmaiconego z rozsądkiem koniec opowieści, teraz konkrety: Aktywność w ciągu dnia : 8h przed monitorem, marsz do i po pracy 2x30minut Uprawiany sport lub inne formy aktywności : do tej pory rower i okazyjnie basen Planowane odżywianie : dieta redukcyjna ok.1200 kcal Cel : spokojna i zdrowa redukcja, poprawa [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chudnę :<

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ?? Obwód talii: 78 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła ( o ile to aktywność jest :D ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jeżeli mam czas siłowy na przemian z hiit/aeroby. Odżywianie: -- Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: -- Stan zdrowia: -- [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2008-02-08 19:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek do 200-250 zł domowy

    Temat
    Trening w domu

    Cześć i czołem, Chciałbym u siebie w domu zamontować drążek. Myślałem nad tymi: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15144-Drazek-uniwersalny-do-sciany-i-sufitu-6-chwytow-MH-D002-Marbo-Sport.html http://www.magnuspolska.pl/product-pol-4617-Drazek-treningowy-do-cwiczen-rama-6GT-MP1037-NEW.html#zakop2 Dziękować. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2015-06-27 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena załóżmy, że jest taka sama ... (bo ta droższa lawka w zestawie ze stojakami kosztuje tyle samo) 1. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-dwustronnie-regulowana-wzmacniana-l014.html 2. http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html do domowego użytku (piwnica) chyba że jest jakaś lepsza do 250zł...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-10-19 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)