SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mojego to - Magnez (cytrynian magnezu) 225mg. Mam tego brać tyle ile zaleca producent? tj. Jedna kapsułka 1-2 razy dziennie ? ). Z innych suplementów biorę multiwitaminę sport olimpu, omega 3 gold olimpu (piłam tran, ale po 1 miesiącu stosowania coś się zepsuło i strasznie odbijało mi się rybami przez dłuższy czas, więc wróciłam do omega 3) + [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 08:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://sport.onet.pl/tylko-w-onet-pl/g-mamy-i-jestesmy-sto-lat-za-murzynami,1,4830993,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    socios24 posłuchaj lata swoje masz wiec powinnes wiedzieć że wszystko jest w zyciu kontuzjogenne jeżeli nie używamy rozumu i tutaj tez każde ćwiczenie moze spowodowac uraz bo to sport cieżarowy jesli bedziesz rozsadny w doborze ciezaru, bedziesz wykonywał poprawnie technicznie bedzie GIT

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2011-08-29 16:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ygn4585tLh8 http://www.sport.pl/lekkoatletyka/1,84752,10194225,Lekkoatletyczne_MS__Bolt_nie_powinien_byc_zdyskwalifikowany_.html

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 16:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    http://sport.onet.pl/pilka-nozna/liga-angielska/osmy-dzien-tygodnia-polaczki-juz-napadly-na-szczes,1,4833343,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czytam te wasze komentarze to smiac mi sie chce. Jak wogole mozna kulturystyke uwazac za sport? Jesli tak myslimy, to rownie dobrze konkurs miss swiata moze byc zawodami sportowymi. Jak chcecie zobaczyc prawdziwych sportowcow, to jeszcze kilka dni an eurosporcie mozna na nich popatrzec.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2011-08-29 20:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdybyś ćwiczył to wiedziałbyś czym się różni sport od wyborów miss jesteś przykładem typowego dyletanta w temacie i próbujesz zaistnieć idiotycznymi, prowokującymi wypowiedziami.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2011-08-29 21:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport: dwoch gosci pioracych sie po gebach, 8 gosci sciagajacych sie na 100m, 10 gosci probujacych wsadzic pilke do obreczy przeciwnika, kilku gosci podnoszacych jak najwiekszy ciezar nad glowe itp. konkurs pieknosci: kobiety, ew. faceci probuja pokazac sie z jak najlepszej strony pod wzgledem wygladu, ukryc swoje niedoskonalosci, po czym jest [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2011-08-29 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedz to gosciowi, który trenuje 5 razy w tygodniu. Na każdym treningu wylewa z siebie siódme poty, często wymiotuje, całą reszte swojego dnia podporządkowuje diecie i ma setki wyrzeczeń aby uprawiać ten SPORT proste ? ty za pewne grałeś w piłke na w-f a teraz od pół roku ćwiczysz sztuki walki i jesteś wielkim sportowce ?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2011-08-29 21:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha rozwaliłeś system! Skoro twierdzisz, że robi się to po to aby świecić klatą to sezonowiec 100%. Jak się to kocha to się temu poświęca a dla Ciebie może jest to tylko chwilowe. Ja codziennie wstaję robie posiłki, wylewam siódme poty i mimo to robię to nadal. Dlaczego? Ponieważ to najcudowniejszy SPORT na tej planecie. Próżność pod względem [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2011-08-29 21:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Turecka telewizja: Andre Santos w drodze do Londynu Po blamażu na Old Trafford ruszyła lawina plotek dotyczących wzmocnień kadrowych zespołu Arsena Wengera. Po zakupie utalentowanego Koreańczyka - Park Chu-Younga - turecka telewizja NTV Sport donosi, iż Kanonierzy uzgodnili warunki transferu lewego obrońcy Fenerbahce - Andre Santosa. 28-letni [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 22:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze lepiej,. ale czy to jest tak ze albo kulturystyka, albo kfc? I chyba mi nie powiecie, ze "najlepsi" kulturysci, z ktorych chyba akzdy kto trenuje ten "sport" powinien sie wzorowac sa sprawni? Zrobia chociazby prosty wymyk, czy wejscie silowe? Zmieniony przez - namtar w dniu 2011-08-29 22:43:16

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2011-08-29 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw , chyba masz kompleksy, że brak Ci motywacji i samodyscypliny na taki sport jak kulturystyka. Co do kfc nie polecam, unikam śmieciowego żarcia ale wszystko jest dla ludzi tylko z umiarem :)

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2011-08-29 22:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jak ktos sie nie zgadza z waszym zdaniem to nie wy******la? Oczywiscie, tak jak sadzilem skonczylo na tym, ze jestem chudym leszczem, ktory nie zna piekna tego "sportu" i caly dzien siedzi przed komputerem opychajac sie hamburgerami . Ja jednak powtarzam wlaczcie sobie eurosport, obejrzyjcie mistrzostwa swiata w LA i zobaczcie na [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2011-08-29 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Telewizję zostawiam ludziom, którzy nie mają co robić, polecam czytać książki, prasę i oczywiście sfd. :) Nikt nie mówi, że jesteś "chudym leszczem" ale raczej żaden forumowicz, który uprawia kulturystykę i się temu poświęca nie życzy sobie abyś kwestionował ten sport i obrażał ich mianem próżnych. Pozdro i oglądaj Eurosport w pokoju

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2011-08-29 22:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne jest to o wiele lepsze rozwiązanie, a niżeli miałoby ich nie być w ogóle, aczkolwiek w przypadku osób uprawiających sport dieta odgrywa kluczową rolę.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • namtar: kierując się twoim tokiem myślenia to pływanie to taki sport jak kulturystyka - występuje koks (zresztą jak w każdym sporcie na stopniu zawodowym) i są półnadzy faceci! "Przeciez koks i polnadzy faceci to nieodlaczna czesc wspolczesnej kulturystyki prawda?" Nie tylko kulturystyki, i słowo współczesnej też trzeba wykreślić.. sorry [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2011-08-30 12:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to że się gdzieś, stukniesz czy coś podobnego bym się nie martwił. Powrót do sprawności to jedno, przełamanie psychiki po urazie to drugie. Jeżeli z tym się przełamiesz to sport stoi otworem jak kolega wyżej napisał w następnym sezonie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2011-08-30 13:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda 60 cm Obwód łydki 39 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi i górne partie ciała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: po długim zimowym braku aktywności , wiosna przyniosła codzienne treningi na bieżni Vacum, 20 min. na rowerze stacjonarnym lub zamiennie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2011-08-30 13:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARyNeKM wita

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jaką o tym sporcie zdobyłem podstawowe odróżnienie: ćwiczyć na siłowni, a ćwiczyć trenując kulturystykę ale Wam tego Panowie pisać nie muszę, to jest styl życia, najcięższy sport świata nie dlatego, że przerzucamy tony ciężarów, ale tak na prawdę wychodząc z siłowni zaczyna się dopiero okres 24h doprowadzenia ciała w odpowiedni stan anabolizmu, [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)