sport

[...] + cytrulina - 20g przed treningiem - Carbomax - 65g po treningu - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg [...]

[...] cytrulina - 20g przed treningiem - Carbomax - 65g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku Mała fota witaminek które łykam dziennie do ostatniego posiłku: [...]

[...] + cytrulina - 20g przed treningiem - Carbomax - 65g po treningu - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku Próbka show time'a - szału nima wg. mnie gorsze od SFD PP. [...]

[...] cytrulina - 20g po treningiem - Carbomax - 65g podczas treningu.... - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg [...]

[...] cytrulina - 20g przed treningiem - Carbomax - 65g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku - Kofeina activlab - 1 kaps 30 min przed trenem. [...]

[...] nóg). http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Dieta dzisiaj jeszcze pozostawia wiele [...]

[...] wyleczyć. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg 3 posiłek taki rodzinny więc mniej [...]

[...] - MARIAN 17 w dniu 2012-08-17 09:23:25 No właśnie ostatnio nachodzi mnie kontuzja za kontuzją... 3 tyg temnu naciągnąłem dwugłowy uda, teraz stłuczenie ehh co zrobić taki sport. O kurde no to faktycznie musiała być i to bardzo poważna kontuzja, coś związane chyba z kolanem? Sernik przepyszny, galaretkę robiłem sam z owoców i żelatyny. Sernik [...]

[...] cytrulina - 20g przed treningiem - Carbomax - 65g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Ostatni posiłek z żołądkami :P [...]

[...] cytrulina - 20g przed treningiem - Carbomax - 50g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Poszło dzisiaj dużo węgli i mniej [...]

[...] cytrulina - 15g przed treningiem - Carbomax - 55g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 2kaps do ostatniego posiłku Wszystko wróciło do normy :] http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Zaczęło [...]

[...] cytrulina - 15g przed treningiem - Carbomax - 55g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg [...]

[...] ;/ Zobaczymy co będzie jutro, po następnym bieganiu. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Chela-cynk - 1 kaps - Żeń- szeń - 1 kaps - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. - Gold Omega 3: 3kaps Zapomniałem do kolacji więc teraz wdvpie xD http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Mięsny dzień :P poszło dzisiaj 0,5kg [...]

[...] cytrulina - 15g przed treningiem - Carbomax - 55g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku - Garlicin - 2kaps do ostatnieg posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg [...]

[...] że poziom mięśni jest niski a poziom tłuszczu wysoki więc nie wygląda to zapewne najlepiej. Jesteś młody, życie przed Tobą. Jest na forum mnóstwo ludzi, którzy zaczynali ten sport w wieku +30, +40, +50 i więcej i z sylwetkami, które nie snia Ci sie w najgorszych koszmarach a powychodzili na prostą, ba, osiągneli naprawde godne podziwu postępy. [...]

[...] lewe 56, prawe 57 Obwód łydki : l 37 p36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch i uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa, pośladki. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) pole dance kilka godzin tygodniowo (min.5 godzin w 3 dni), joga 3xtyg, silownia (nieregularnie do tej pory, będzie 3xtyg na [...]

a dziś rano na wadze 127,2 http://www.hajnowka.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=1054:i-hajnowska-dwunastka-bieg-przez-puszcz-biaowiesk&catid=38:sport&Itemid=77 planuje zapisać się na II edycję Hajnowskiej Dwunastki, bied odbędzie się 1 Października także mam jeszcze dwa miesiące na przygotowanie, i z tego co [...]

Bo to taki sport ... jak kiedyś w łyżwiarstwie figurowym - zawsze musiał wygrać Rusek.

[...] realnej. Bryl potrafił przełożyć to wszystko na walkę, odcedzić bajer od skuteczności i u niego trening miał sens- cała reszta to był pasztet ( pod względem SKUTECZNOŚCI ), a biorąc pod uwagę, iż podobno TKD poszło jeszcze bardziej w stronę sportu to realna skuteczność tak nauczanego systemu wydaje się być więcej niż wątpliwa... Pozdrawiam

[...] 893, a trzecie Politechnika Łódzka - 825. W klasyfikacji klubowej na pierwszej pozycji uplasował się AZS AWF Warszawa - 191 pkt, na drugiej AZS AWF Kraków - 159, a na trzeciej AZS AWF Wrocław - 156. Żródło: http://sport.onet.pl/0,1248733,1755431,,amp_w_lekkiej_atletyce_wysoka_forma_anity_wlodarczyk,wiadomosc.html Pełne wyniki: www.wzla.poznan.pl