SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Dzióbka też się lękam, bo znaczy, że coś zyebałam :-D --------------------------------------------------------------------------------------------- DNT, B 150/ W 200/ T 73 1.11.2011 Warzywa: pomidor, cebula, pietruszka, ogórek kiszony, pieczarki, szczypiorek Picie: woda 2 l, melisa i rumianek 3x, kawa 3x , przywrotnik 3x , kielonek czerwonego [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 19:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, trochę o diecie - do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prostu dużo. Trochę cyferek: Wiek: 16 (4mies do 17) Waga: 62 ( a tak btw to to jest masa, nie waga) Wzrost: 181cm Cel: 75kg do końca 2012 (14 mies.), poprawa sylwetki Inne sporty: muay thai 2x/tyg, wf (zazwyczaj bieganie) 2x/tyg Biceps: 31 Max na klate: 57kg (2tyg temu) Więc, mam w domu hantle, atlas, ławeczkę z gryfem prostym, gryf łamany, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2011-11-01 19:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snara to ja chyba z dieta mam zupelnie odwrotnie. jakbym dzis rzucil ten sport i w dupie mial jak bede wygladal to bym nie mogl sie oderwac od smieciowego jedzenia. co wieczór chipsy, rano kebab, na obiad burger king. ale fakt ze zoładek by tego nie mogl tolerowac, ale psychicznie to bym byl w siódmym niebie.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7307 Data: 2011-11-01 19:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, tyłek, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) pływanie, 5x w tyg Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka/jajecznica/kanapki Co lubisz jeść na obiad : kuchnia włoska i chińska, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-11-01 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14-sto letnia Inga Molla - IFFB Bikini

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sport jak każdy inny ! Gdybyście nie wiedzieli że ma 14 lat to byście inaczej mówili

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6854 Data: 2011-11-01 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold-Omega 3 Sport Edition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam kupilem ostatnio Gold-Omega 3 Sport Edition, zazywam je juz 2 tygodnie(1kap. dziennie) i odkad zaczalem stosowac mam rano biegunke i gazy w srodku dnia. To normalne ze organizm sie musi przyzwyczaic do tego czy sa to skutki uboczne i mam przestac to brac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-11-01 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORT-KLINIKA (Żory)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Czy ktoś na tym forum operował bark w Sport-Klinice? Mam nawykowe zwichnięcie barku i wybieram się tam na wizytę i mam pytanie jakie macie zdanie nt tej kliniki jeśli chodzi o bark? Albo jakie kliniki na Śląsku są godne polecenia? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 21:34:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Tu z bigoreksja to jest inna sprawa bo gdzie sie człowiek nie pojawi tam wzbudza zainteresowanie i podziw dla sylwetki dlatego cieżko z tego wyjść w odróżnieniu od anoreksji gdzie bardziej taka osoba wzbudza uczucia dość zmieszane, a na dodatek sporo jest przypadków śmiertelnych anoreksji w prównaniu do bigoreksji, w końcu to też sport.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7307 Data: 2011-11-01 23:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości z Biogenixa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w najnowszym pb jest kupon z rabatem na jeden z wybranych produktow, chyba nopreload i antiox super sport. niezly rabat jest :-) to przy okazji

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2011-11-02 07:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, z tego co mi wiadomo, Żona Andrzej i on sam dość konkretnie inwestowali zarobione przez neigo pieniądze, także, jestem pewien, że nie wraca dla kasy (ile zresztą by dostał za taką "walkę na przetarcie"),ale dlatego, że jednak Endru kocha ten sport! :-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6198 Data: 2011-11-02 10:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no trzeba przyznać że zapowiada sie coraz ciekawiej , oby szczeście dopisywało tego dnia , bo z ostatnich informacji wynika że forma jest GIT. ps: nawiasem to MMA w kraju rozwija sie w niesamowity tempie i elegancko niech ludzie sie przekonuja i dowiaduja jak wymagajacy jest ten sport. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10070 Data: 2011-11-02 10:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAPPHIREEX

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki, dzieki :-) na basen ostatnio niechodze wogole (choc trenowalem ten sport prawie jak teraz BB za mlodziaka) reakcja ludzi jest to najczesnieciej " o k***a" %-) ale co niektorzy mowia ze to juz zabardzo i ze woleli mnie w wersi mniej pocietej ( nie znaja sie %-) ) rozkrecam sie dopiero w te klocki, za paremiesiecy bedzie duuzo lepiej, [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3-6-9

    Temat
    Piłka Nożna

    witam mam 15 lat mam pytanie czy omega 3-6-9 stosuje sie cyklicznie i jeszcze jedno witaminy olimp vita-min multiple sport moge brac cały czas??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-11-02 13:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Europejska 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    Transmisje z 4. kolejki LE: 3.11.2011 czwartek 18.00: Rubin Kazań - Tottenham Hotspur na żywo w Polsat Sport News 18.00: Studio Ligi Europejskiej na żywo w Polsacie Futbol i w Polsacie Sport HD 19.00: Legia Warszawa - Rapid Bukareszt na żywo w Polsacie Futbol i w Polsacie Sport HD 19.00: PSV Eindhoven - Hapoel Tel-Aviv na żywo w Polsacie Sport [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2011-11-02 14:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli dziekuje, dalej wiec krocze swoja droga :-) sport: -wiosla - 10 min -a6w - dzien 7 -pilka i hantle dla srednioz. d.2 1a. MC na prostych nogach - sztanga lamana -21,7 kg 1b. przysiad ze sztangielkami (bez piłki) -po 7,4 kg 2a. wznosy bioder z nogami na piłce 2b. wypady ze sztangielkami (bez piłki) - 1x 5kg, 2x 7,4 kg 3a. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 179 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 94 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 43 Aktywność w ciągu dnia : szkoła/siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : W miare normalne, unikam fastfoodow Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2011-11-02 17:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka-ksiązki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w tym roku broniłem pracę lic. z kulturystyki, w której użyłem kilka fajnych pozycji luknij: J.Orzech, Podstawy treningu siły mięśniowej, wyd. Sport i Rekreacja, Tarnów 1988. E. Kozdroń, Aktywność ruchowa w stylu życia, wzmacnianiu zdrowia i profilaktyce starzenia, Zarys teorii rekreacji ruchowej Redakcja naukowa Andrzej Dąbrowski, wyd. Zakład [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2011-11-02 18:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany A i B FBW do oceny //ankieta//

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na klatkę chyba się nie przetrenuje ? ? Płeć : Mężczyzna Wiek : 15,5 Waga : 63,5 Wzrost : 179 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : pomoc w gospodarstwie, wiem ze to nie sport ale zawsze to jakis ruch :D Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłka domowa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2011-11-02 18:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi bokserskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i musze dalej i ciezej trenowac:D i nadal mam słąbsze dni i dostaje wp****** :D ale sie zastanawiam co robie zle i to naprawiam, boks to ciagła i ciezka praca to nie jest sport dla dzieci:D jestes bokserem albo nie:D poddasz sie? ja mysle ze i zycze Ci tego zebys wytrwał i trenował bo boks to najpiekniesza rzecz jaka mnie spotkała KOCHAM TO CO [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2011-11-02 19:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam w wieku 32 lat!

    Post
    Sztuki Walki

    systematyczny trening:D trenuj i sie nie poddawaj boks to sport który kocham i wbrew co mówi inny jest piękny:D pamietaj o odzywianiu, bo przy ciezkich treninach i braku odpowiedniego zywienia mozna sobie krzywde zrobic:D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2011-11-02 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)