[...] do dzieła, najpierw ćwiczcie loby na treningach, by później strzelać bramki mistrzowi Polski. Po udanych strzałach maile z podziękowaniami można przesyłać na adres sport@firma.interia.pl. Aż dziw bierze, że nikt ze sztabu szkoleniowego Wisły nie zwróci uwagi Radkowi, aby ten nie opuszczał linii bramkowej. Marcin Burkhardt (Legia [...]
Mam 17 lat i chcialbym ćwiczyć judo. Na TS olmpia dowiedzialem sie ze jestem juz za stary na ten sport. Co wy o tym myslicie. Wcześniej ćwiczylem kick boxing i combat56 ale to mnie nie kreci szukam parteru. Waze 74 i mierze 174 pozdro
Zakupilem sobie dziś taki zestawik : - Cell pump (Biogenix) - Whey superme 2000mg premium whey protein per table (Ultimate Nutrition) - High Pontency Glutamine (Vitalife Sport products) - Carbo energy power (Activita) - TAurine mega caps (olimp) - Metabolic Whey (MRM)--> Białko jak by kto nie wiedział Co myslicie o takim zestawiku i prosil bym o [...]
Witka. Sprawdziłem całe forum i nic co by mnie zainteresowało nie znlazłem, wieć pisze. Mianowicie, sport uprawiam od zawsze, kondychy troche sie ma. Kiedys po wyjatkowo ciężkim treningu złożonym z m.in. brzuszków , pompek, basenu i biegania zaczeło mnie coś napier.... w okolicy żeber tj. ból czuje pod nimi. Byłym chyba u większości z możliwych [...]
[...] autor: bodymaker 5. http://www.sfd.pl/temat221451/ - Mięśnie, które pracują przy rzucie oszczepem, autor: oszczepnik 6. http://www.sfd.pl/temat224688/ - Trochę o historii sportu, plusach i minusach, pehr ling 7. http://www.sfd.pl/temat220703/ - problemy i tendencje rozwojowe współczesnego sportu na przykładzie piłki nożnej, autor: janu15 8. [...]
Witam wszystkich ... ostatnio w ręce wpadł mi przypadkowo wrześniowy numer czasopisma "Kulturystyka i fitness - Sport dla wszystkich".Okazało się, że w numerze tym rozpoczęto cykl treningów rocznych trwających do czerwca 2006. Moje pytanie kieruje do tych którzy spotkali się z tym treningiem (w pierwszym numerze opisane są ogólnie wszyskie etapy [...]
witam jak myslicie czy mam dobre warunki do tego aby uprawiac ten sport, mam 20 lat 184cm i 80kg nigdy nie cwiczylem na silce...no rok temu przez 2 miesiace Zmieniony przez - PEZA w dniu 2005-10-09 19:14:33
Ze względu ze niema zabardzo na forum o mostkowaniu postanowiłem założyć topik. Temat został przepisany z Gazeta Kulturystyka i fitness sport dla wszystkich . UŁOŻENIE DŁONI Zarówno w przypadku wyciskania siłowego jak i klasycznego należy przede wszystkim skoncentrować się na prawidłowym ułożeniu dłoni (patrz fotka 1 , fotka 2 ,) na gryfie [...]
[...] nadzieję, że umieszczam mój post w odpowiednim dziale, jeśli nie - przepraszam. Oto kilka słów o mnie. Mam 23 lata, 186 cm ważę ok.80 - 83 kg od szkoły podstawowej uprawiam sport na poziomie amatorskim ( piłka ręczna w podstawówce, liceum i studia to głownie rower i trochę biegania). W okresie X- XII 2004 mój trening składał się: z biegania dwa [...]
MP na igelicie: Małysz broni tytułu Żródło: sport.wp.pl, 11-10-05, 12:42 W najbliższy weekend w Zakopanem na Wielkiej i Średniej Krokwi zostaną rozegrane mistrzostwa Polski w skokach narciarskich i kombinacji norweskiej na igelicie. W skokach tytułu mistrzowskiego będzie bronił Adam Małysz (KS Wisła Ustronianka), który rok temu triumfował w obu [...]
czy ktoś się zetknął ze wdziankami do judo Espada? konkretnie chodzi mi o cos takiego http://www.sport-shop.pl/product_info.php?cPath=45_48&products_id=199 i o opinię uzytkownika judogi tej firmy. stare wdzianko juz zaczyna mieć wentylację pod pachami, czas na nowe.
[...] nadzieję, że umieszczam mój post w odpowiednim dziale, jeśli nie - przepraszam. Oto kilka słów o mnie. Mam 23 lata, 186 cm ważę ok.80 - 83 kg od szkoły podstawowej uprawiam sport na poziomie amatorskim ( piłka ręczna w podstawówce, liceum i studia to głownie rower i trochę biegania). W okresie X- XII 2004 mój trening składał się: z biegania dwa [...]
[...] FIFA Joseph Blatter skrytykował właścicieli najbogatszych klubów piłkarskich na świecie za kreowanie "kapitalizmu w stylu Dzikiego Zachodu", zagrażającemu tej dziedzinie sportu. Na łamach Brytyjskiego Financial Times Blatter zwrócił uwagę na bardzo wysokie zarobki piłkarzy, rosnące ceny biletów na mecz, wzrastającą rolę agentów przy [...]
Witam Mam do sprzedania klucze rowerowe Sigma Sport PT 18 w cenie 60zł. Klucze były używane tylko raz. W zasadzie tylko jednym imbusem dokręciłem sobie hamulec, czyli można powiedzieć, że klucze są nowe! Odbiór osobisty, lub też możecie je kupic na allegro bo je wystawiłem. Więcej informacji pod e-mail: [email protected], GG - 1263838 , kom:888271563 [...]
[...] Adamek wywalczył tytuł WBC niespełna pięć miesięcy temu. W Chicago pokonał niejednogłośnie na punkty Australijczyka Paula Briggsa. Polski pięściarz jest niepokonany na zawodowych ringach - wygrał 30 walk. Rok starszy Ulrich, mistrz Europy, po porażce z Polakiem legitymuje się rekordem 28-2. www.sport.onet.pl Gratulacje Tomek! Wspaniała walka!
Cześć! Uprawiam sport silowo wytrzymalościowy, 3x w tygodniu chodze na silownie i 4x trenuje wydolność. Kupiłem sobie HMB(750mg)HI TEC, BCAA amino 1000 (vital maxa) i INOSINE (VITAL MAXA). waże 83 kg. Czy mogli byscie mi doradzic kjedy co brać i ile czego??? co brac przed silownią a co przed Basenem??
[...] łapówkarstwo czy ustawianie meczów niestety nie są obce na polskich boiskach, gdyż pieniądze zawładnęły każdą dziedziną życia. Przez szkolnictwo wyższe, medycynę, urzędy, sport... Nie tylko w futbolu mówi się o łapówkach. W XXI wieku można kupić świadectwo maturalne, nową tożsamość, dokumenty. Można zataić informacje, zniszczyć dowody. Nikt [...]
[...] w towarzystwie Szymona Ziółkowskiego i trenera Ani Rogowskiej - Jacka Torlińskiego. Było wspaniale. Trochę biegliśmy, trochę maszerowaliśmy i ani się obejrzałam jak 5 km pokonaliśmy w 38 minut. Mam piękny medal z Run Warsaw i zapowiedziałam, że już zgłaszam się do następnego, w przyszłym roku". bieganie ---najbardziej egalitarny sport
KONKURS - WYNIKI, ROZDANIE NAGRÓD
