Ja muszę mieć tą koszulke W wywiadzie dla Corriere dello Sport napastnik Juventusu, Vincenzo Iaquinta (na zdjęciu) przyznał, że cieszy się z tego, że został w Juve i że jest już zmęczony pogłoskami o jego domniemanej wyprowadzce z Turynu. Przebywający obecnie z resztą drużyny na zgrupowaniu w Pinzolo Iaquinta powiedział: "Jestem zadowolony z [...]
[...] przeczucie), że w juventusie zacznie słąbo grac. cały sezon 3 lub 4 mecze bo nei mogłem oglądać. zazdroszcze ci, ja mam internet wolny i jeszcze limit 500mb więc nawet marzy nie moge, ale mam cyfre+ a na canal+ sport duzo ich meczy puszczją EDIT:Mnie ciekawi co trezegol pokaże no i chielini Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-11 12:08:01
Jak ktoś dopiero zaczyna przygodę ze sportami walki polecam te rękawice: http://allegro.pl/jung-sport-poleca-rekawie-mma-ufc-tanio-i1423512931.html Kosztują tylko 50zł, mi udało się kupić za 25zł i jestem z nich zadowolony, chociaż nie polecam trenowania w nich na worku.
[...] za 400zł... Na razie skupiam się przez dłuższy czas na treningu wytrzymałościowym i siłowym, bo nie chce iść na trening i odpaść po 1. Tak juz mam, że jak chodzi o sport, to zaczynam od wytrzymałościówki i siły. Mam na oku takie rękawice jak: BadBreed Everlast RANDY COUTURE, nie wiem czy forum ma wykupioną reklamę Everlasta więc powiem, [...]
[...] Obwód uda w najszerszym miejscu: 66 Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Do końca czerwca praktycznie wcale, w lipcu były dwa tygodnie chodzenie po górach, a po powrocie basen średnio co 2 dni i [...]
[...] -z tymi pompkami tylem 2s starcza w zupelnosci, pamietaj ze triceps przy pompkach normalnych tez troche pracuje -w dni nietreningowe hm... nic nie rob albo uprawiaj jakis sport, obojetnie co -zwiekszaj ilosc powtorzen, a jak bedzie za lekko to: skroc przerwy miedzy seriami, lub spowalniaj ruch cwiczenia, lub zatrzymuj na 3s w szczytowym [...]
Odżywianie : dużo fast foodów, i ciezkiego tlustego jedzenie, mało owoców i warzyw bo nie lubie Aktywność w ciągu dnia : skonczyłem szkołe, i narazie nic nie robie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : raz lub dwa razy w tygodniu trening w piłke nożną po 1,5 godziny I powiedz mi teraz. Jak Ty chcesz schudnąć? Prawie 0 ruchu, syfiaste, [...]
[...] uda 71 Obwód łydki 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra, pupa, dół brzucha W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch - górna część, talia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia 3 x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: jaja Co lubisz jeść na obiad : mięsko i warzywka Co jako przekąskę : [...]
Ja tam zamiłowanie Solarosa do supli rozumiem. Sam lubię sobie coś nowego zapodać, a jak widzę te paki z universala to mi staje ... Gdybym tylko miał więcej kasy na ten sport to co chwile bym pakował jakieś fajne suple. Suple motywują, niektóre działają, niektóre nie. Są one produkowane dla ludzi i nie ma co tu kryć. Gadki typu że masa supli i [...]
też mi się nie podobają zmiany w takim kierunku... pewnie mieli dużo wpadek w transporcie, więc ograniczenie kosztów/ ilości miejsca w dostawach zresztą wystarczy sobie trochę poczytać http://politiken.dk/sport/ECE1816881/jagten-paa-mr-jacob-og-de-gyldne-ampuller/ http://www.forbodybuilders.info/2013/05/alpha-pharma-busted-may-2013/
Elo.. jak chcesz pomocy to zapraszam na priva.. :) .. Planuje zakupic .. HMB REVOLUTION 300k + Animal Cuts 44p + ANIMAL M-STAK + OLIMP VITA-MIN Multiple Sport + ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA 1000g Nie mam wiele fatu ale chce wypalic do kropy... zeby porządna czysta mięśniowa później robic... Dodac cos jeszcez do zestawu??
[...] uda w najszerszym miejscu: 62 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, ramiona, tyłek W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, talia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) trening siłowy co drugi dzień Co lubisz jeść na śniadanie: jaja, kasza jaglana, placki orkiszowe Co lubisz jeść na obiad : [...]
[...] pomimo codziennych godzinnych ćwiczeń i ograniczenia kcal, min ilości ww, nie chudnę a wręcz odwrotnie zarastam tłuszczem... Nigdy gruba nie byłam, kiedyś uprawiałam ostro sport, po urodzeniu dzieci też byłam bardzo aktywna, więc to dla mnie było logiczne - mniej żreć i więcej ruchu... no ale cóż to była droga donikąd }:-( Trening Na początku [...]
[...] Ale ja się nie załamuje jak już wcześniej napisałem „niema tego złego co na dobre by nie wyszło” podczas kuracji przemyślałem kilka rzeczy i powracam do sportu, ale w trochę innej formie teraz sport (siłownia, sztuki walki) będą dodatkiem do życia, a nie życie dodatkiem do spotu (mam nadzieje że zrozumieliście). Podsumowując: [...]
[...] skutki uboczne są naprawde wątpliwe, w sensie że raczej mają podłoże psychiczne niż zdrowotne, no bo jak można być sennym? Jak sie człowiek wyśpi, zje jak należy, uprawia sport a nie siedzi jak mół w domu to nie ma prawa być takich farmazonów o których piszesz. Próby samobójcze... jeeeej człowieku niech te 5% saobójców jadło izotek, a 100% [...]
[...] tam nie gra w organizmie a bral izo to nie musi byc przeciez wino tego leku jak starasz sie zawziecie udowodnic. Wiele czynnikow moze miec na to wplyw, np. lekarz ktroy zle prowadzil terapie, zywienie, sport, ogolnie tryb zycia, spozywana chemia, dragi, alko i wiele innych drobnostek. Proponuje zalozyc oddzielny temat i tam wyglaszac herezje.
powodem siniaków chyba jest brak witamin i minerałów, ostatnio nie biore zadnych bralem vitaminy z olimpu multiple sport one a day!! ale jak sie skoczyly nie łykam miesiac juz bedzie
[...] to sie zaczynaja wstydzic. Ja rozumiem ze sa ludzie ktorzy cwicza dla tzw. "performancu" i notabene ja do takich nalezalem bo cwiczylem tylko ze wzgledu na inny sport (teraz sie to zmienilo) albo dlatego bo lubia ale nie ukrywajmy ze 90 % amatorow chodzacych na silownie cwiczy tez dla wygladu a paradoks na tym polega ze go nie maja.
Juventus Turyn
