SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Ewolucja stylu kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się go po macoszemu. W boksie jest jedną z podstaw, by właśnie po tej głowie dostawać jak najmniej. Plus, dobrym argumentem na korzyść KK jest, że oszczędza głowę i fajny to sport dla ludzi, dla których aparycja ma większe znaczenie (bankier np). Jednak, z własnego doświadczenia, nawet jak dużo sparowałem, to sparingi śladu na mojej twarzy po [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11796 Data: 2011-09-22 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam laweczke marbo sport gryf prosty chyba gwintowany do sztangi i drazek do mocowania do sciany. jestem ze skarzyska

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-09-22 21:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azazelu od dzis piszmy jednym ciurkiem - jak 90% ludzi wiec moj post wygladal by tak: z tym czy ten sport jest zdrowy tanszy drozszy w porownaniu do Jasia Kowalskiego mozna dystkutowac w porownaniu z osoba ktora je 2-3 x posilek dziennie do tego jakies parowki + zupa i kanapki wyglada jak patyk to na pewno drozej 'nasza dieta i cala otoczka' [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 23:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej redukować czy już masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Venom/cykl 30 dniowy przerwany przez aktualną chorobę -pure power sfd/cm3 8 .POZIOM BF% nie mam pojęcia 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):zawsze uprawiałem sport, po prawie 9 miesięcznej przerwie urosło:) 10 .WYNIKI SILOWE nie sprawdzam maksów, klate kończe 90kg, martwy 95-100:) -Przysiad: 90 -Mc: -100 11 . Czy masz dietę?: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2011-09-23 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja stylu kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chodzi o siniaki czy rozcięcia - chodzi o 300 ciosów na głowę podczas jednej walki (wygranej czy przegranej). Trenowałem boks i wiem jak to wygląda - rekreacyjnie tak, fajny sport, ale jeśli chcesz startować w zawodach- nie polecam. Pamiętam turnieje (Gwardia Łódź) w których trofeum był słomiany obrazek (ala egipskie dzieło sztuki na papirusie- [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11796 Data: 2011-09-23 05:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja stylu kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Ja miałem na myśli sport rekreacyjny, ewentualnie rywalizację amatorską, która jest stosunkowo bezpieczna ze względu na przepisy. Oczywistym jest, że zawodowstwo niesie ze sobą ryzyko. Z drugiej strony... czy można powiedzieć, że karatecy leją się zawodowo?

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11796 Data: 2011-09-23 05:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć 8 kg w miesiąć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jedz porządne śniadanie , posiłki jedz regularnie w ilości około 5 dziennie . Zrezygnuj z słodyczy , napoi kolorowych/gazowanych , soli i cukru spożywczego , fast foodów , chipsów i innego tego typu przekąsek . Zacznij uprawiać jakiś sport , może to być taniec , jogging lub coś podobnego . Ruch to podstawa .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2011-09-23 13:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ale taka osoba ma już dziś 16 lat :) wiadomo - nie ma co przesadzać z obciążeniami - z tym się zgodzę bezapelacyjnie, poza tym tak - ćwiczeń na wzmocnienie nóg jest sporo, ale DOBRZE DOBRANE obciążenie (szczególnie dla kogoś kto uprawia czynnie sport, a więc ryzyko kontuzji jest mniejsze) będzie dobrym wzmocnieniem dla stawów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2011-09-23 13:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które stojaki Magnus czy Marbo ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zamawiając na naszej firmowej stronie możesz otrzymać 4% rabatu. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2011-09-23 16:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które stojaki Magnus czy Marbo ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeżeli będziesz chciał dopłacić do stojaków to polecam również Stojaki pod sztangę ( 2 sztuki ) MS-S001 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html są to stojaki w całości spawane i do tego mają wzmacniane podstawy Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2011-09-23 18:02:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2011-09-23 18:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Jasne że można mieć gorsze dni, to jest sport więc wysiłek fizyczny w którym udział mają różne partie mięśniowe. Wystarczy że zjesz ciężkostrawny posiłek a następnego dnia możesz mieć problem trafić poprawnie w piłkę nie mówiąć o zasięgu w ataku. Co do psychiki to również odgrywa znaczącą rolę, popatrz tylko na Jarosza Całe ME był osłabieniem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-09-23 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - zastuj - POMOCY

    Post
    Ladies SFD

    [...] Tak jak i nie przepadam za pieczywem, wiec to tez z łatwością eliminuje. W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : talia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: J/W Co lubisz jeść na śniadanie: musli czekoladowe z mlekiem..;) (którego nie jem oczywiście) proso z mlekiem ryzowym i jakis owoc mi bardzo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2011-09-23 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ciesz się,że Kamila nie było :P ogółem bardziej Cie interesuje TS czy pchnięcie kulą?(w końcu to sport olimpijski)

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14680 Data: 2011-09-23 23:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: Vitafit Econo (za cena jakość) Izolat: Olimp Pure Whey Isolate 95 (za lekkość) ZMA: Chela MZB AAKG: Olimp AAKG 1250 MC Pobudzacze przedtreningowe (stack): CTD NoxiPro L-glutamina: -------- BCAA: Vitafit BCAA (wiśnia) Witaminy: Olimp Vitamin Multiple Sport Mono: Vitalmax Creatin (zielone) Jabłczany: --- Stack kreatynowy: Universal [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15496 Data: 2011-09-24 14:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: Vitafit/SFD Econo Izolat: Trec Isolate 100 ZMA: Tested Nutrition AAKG: AAKG Hardcore Trec Pobudzacze przedtreningowe (stack): APS Mesomorph L-glutamina: Nie wiem BCAA: BCAA Xtra (Activlab) Witaminy: Olimp Vitamin Multiple Sport Mono: Creatin Monohydrate Vitalmax Jabłczany: CM3 Stack kreatynowy: Universal Storm Gainer (dla [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15496 Data: 2011-09-24 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: Izolat: ZMA: AAKG: aakg hardcore trec Pobudzacze przedtreningowe (stack): no xplode L-glutamina: syntrax BCAA: activlab Witaminy: olimp sport multiple Mono: universal Jabłczany: trec Stack kreatynowy: storm Gainer (dla zamożniejszych): up your mass Gainer (dla mniej zamożnych): Spalacze tłuszczu:

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15496 Data: 2011-09-24 16:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] protein plus Izolat: trec isolate ZMA: tested zma AAKG: blastex Pobudzacze przedtreningowe (stack): DY Nox Pump L-glutamina: - BCAA:Pure BCAA SFD Witaminy: Olimp Multiple sport Mono: sfd Jabłczany: trec cm3 Stack kreatynowy: GreenMagnitude Gainer (dla zamożniejszych): MHP Up Your Mass Gainer (dla mniej zamożnych):mass activator Spalacze [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15496 Data: 2011-09-24 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC:SFD WPC Protein ECONO 80 Izolat:Olimp Pure Whey Isolate 95 ZMA:nie stosowałem AAKG:AAKG 7500 Extreme Shot Pobudzacze przedtreningowe (stack):nie stosowałem L-glutamina:nie stosowałem BCAA:nie stosowałem Witaminy:Vita-Min Multiple Sport Mono:nie stosowałem Jabłczany:nie stosowałem Stack kreatynowy:nie stosowałem Gainer (dla [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15496 Data: 2011-09-24 17:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-09-24 18:09:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absolutna racja Panie Marcinie- dużo czytania przede mną, ale tak jak pisałam do niedawna bliżej mi było do zasady "sport prostą drogą do kalectwa więc lepiej go unikać" . Po pomiarze tkanki tłuszczowej wyszło, iż mam jej niedobór, ponadto mam jeszcze niezdiagnozowane zaburzenia hormonalne- ale pracuję nad określeniem co się wyłożyło w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2011-09-24 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)