sport

Witam. Jestem od niedawna posiadaczem ławeczki rzymskiej takiej jak ta: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-rzymska-na-brzuch-l010.html Mam z nią mały problem, a mianowicie: Jak na niej trzymać nogi (mile widziane foto) stopy nad/pod blokadą a może kolana nad/pod blokadą? Sorry za takie głupie pytanie ale nogi mnie trochę bolą od [...]

Regulamin postaramy się jak najszybciej jak tylko zatwierdzą go w związku zaraz zamieszczę. A do listy sponsorów zawodów dochodzą GO-SPORT i sieć PAKIERO oraz SIEĆ BERTA oraz BURMISTRZ NASIELSKA

A co powiesz na taki ? Sprzedajemy mnóstwo tego modelu i nie ma na niego reklamacji: http://www.marbo-sport.pl/rower-magnetyczny-bc6730.html

[...] W jakim budżecie chcesz się zmieścić ? Czy masz ławkę ? Ile masz wzrostu ? Ćwiczysz sam czy z kimś ? Jaka miejscowość ? Odpowiedzi możesz wrzucić mi na maila: michal@marbo-sport.pl. Najlepiej zapraszam do nas do działu, to coś fajnego zmontujemy , coś typu: [...]

ale widze ze chyba w polsacie się pokaz tych ważniejszych walk zaczyna o 22:00 więc chyba od tego momentu zaczną się powazniejsze walki, może począwszy od razu od Mameda Khalidova od 20:35 na polsacie sport będzie rozpoczęcie całej gali

temat nadrobiony:) gratuluje organizacji i startu w zawodach. ja niedawno wrocilem po prawie miesiecznej kuracji stawow w sanatorium ogolnie sie poprawilo.barki nie bola kolana tez lepiej ale lokiec ktory byl przyczyna wyjazdu ma sie gorzej niz przed wyjazdem. juz nie wiem co mam robic lekarze tez rozkladaja rece.chyba to nie jest sport dla mnie:(

tak jak mówi kwiatula. gala zaczyna sie o 20 na polsacie sport a od 22 bedzie tez na polsacie zwykłym. walka tego gościa co śpiewa i tańczy w telewizji ma być przedostatnia. ostatnią walką wieczoru ma być pojedynek Mameda. pewnie pokaża ze dwie walki turniejowe+pudzian+mamed. albo tylko pudziana i kilka zbliżeń mroczków na trybunach hehehhe

[...] tematu a nikt nawet się nie interesuje Mamedem.... kiedyś w jakimś wywiadzie chyba Jocz powiedział że poszedł sobie na siłownie i ktoś go zapytał czy trenuje jakić sport, powiedział że MMA i w odpowiedzi usłyszał "to co pudzian?" Tak to co pudzian. A Robrt De Niro i AL Pacino są takimi aktorami jak bracia Mroczki (którzy [...]

Dlatego polecam Ci ten z filmiku MH-W001: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html Po rabacie dla forumowiczów wyniesie Cię z przesyłką: 201,44 zł :)

Z tych które pokazałeś, jeśli ćwiczysz samemu fajniejszy jest: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-5-lawka-l001-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-l007-obciazenie-i-gryfy-86kg.html + dodatkowo 2x5kg i 2x2,5kg abyś mógł zbudować porządne hantle. Już tłumaczę dlaczego: Stojaki mają asekuracje od samego dołu ( wyciskanie w skosie ujemnym, [...]

czwartek, 6 maja 2010 Micha: I posiłek - 06:00 omlet z 3 jajek, 3 łyżki owsianych, 1 łyżeczka masła orzechowego, kawałek papryki, cynamon -> VitaMin Sport, magnez 300mg II posiłek - 10:00 serek wiejski, kawałek papryki, 25g migdałów III posiłek - 14:00 120g indora, 150g kalafiora, łyżeczka oliwy IV posiłek jabłko trening V posiłek - 19:00 30g [...]

witam, mam 19 lat 182cm wzrostu i ważę 75kg. Trenuję 400m 5-6 razy w tygodniu, mój rekord 50,71s. biorę kreatynę "olimp mega caps 1250" oraz l-glutaminę olimpu, oba od 27kwietnia i zamierzam to brać do 21maja. Kreatyne biorę 4cap. po treningu natomiast l-glut. 3cap. po treningu i 3 cap. przed snem. Podczas treningu biorę [...]

Napisz mi maila na michal@marbo-sport.pl, to wszystko Ci wyjaśnię i dobierzemy wspólnie najlepszy rozstaw do Twojego wzrostu :)

jak dopiero zaczynasz cwiczyc to jedz na mase. FBW + dieta , wszystko masz w podwieszonych linkach to jest sport na lata w 2 miesiace niczego ciekawego nie osiagniesz. jak jestes mocno zalany to mozesz do tego dorzucic aeroby , jesli nie, to nie ma sensu zrzucac z siebie kilogramow ,zeby wygladac jak szkielet.

to jest sport na lata a nie na miesiace . co do planu to z takim stazem to odradzam uloz FBW z samymi podstawami MC Przysiad Wyciskanie klatka Wyciskanie barki Wioslowanie + dodatki

Witam, zamierzam zrobić fajną sylwetkę na lato. Czy ten zestaw supli będzie dobry cz może coś w nim zmienić? -OLIMP Vita-Min Multiple Sport -OLIMP BCAA Mega Caps -OLIMP Therm Line II -OLIMP L-Carnitine To chyba wszystko. Nie znam się za bardzo na suplach na rzeźbę więc proszę o pomoc.

[...] . siłownia domowa : obciązenie 50 kg , ławka , motyle , modlitewnik ,hantle , kolowrotek na miesnie nog http://allegro.pl/item1013016426_lawka_stojaki_wyciag_powertec_tytan_sport.html#gallery identyczne jak to tylko bez wyciągu . sport : piłka nożna , treningi 6-8 razy miedzy pon - pt , oraz 90 min meczu w sobote lub niedziele . dieta : brak [...]

[...] który dochodzi do Ciebie zmontowany tak jak widzisz na zdjęciu. Rozstawa 120cm na zewnątrz jak w PRO siłowniach, abyś mógł zawsze łapać wewnątrz widełek. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html i do tego taki gryf, żeby zmieścić się z częścią chwytną do tak szerokiego i wygodnego rozstawu: [...]

Witam Rozwieje to co z ta kadrą: Wedle eliminacji bez problemu wchodze w skład kadry A,ale wedle przepisu ministerstwa sportu NIE. Jeśli nie byłem dwa lata w kadrze to niestety tak wyszło. (juz w 2006 roku miałem ten sam problem,byłem v-ce po Potockim i mimo że on nie jechał do 90kg i nie było nikogo innego to Ja nie miałem prawa startu w A [...]

[...] K-1, wygrał 12 z nich. Sprawił wielką sensację, wygrywając w 2006 roku z ówczesnym mistrzem Semmym Schlitem. W MMA radzi sobie dość kiepsko - dwie wygrane w pięciu walkach to marne osiągnięcie. http://sport.wp.pl/kat,1715,title,Pudzianowski-mam-walczyc-z-Choiem,wid,12242358,wiadomosc.html Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-05-07 11:22:07