Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 105 Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : 58 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : trening + rower kumplami Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : Cel : wolna masa. 1kg ,1,5kg na miesia Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : b.dobry Preferowane [...]
[...] : 100 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : 15 dni praca siedząca / 15 dni hobby mechanika samochodowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rowerek stacjonarny , dawniej halówka Odżywianie : już z większym rozumem , ale nadal źle Cel : maksymalnie niski poziom tkanki tłuszczowej [...]
[...] seriami, może to od tego że robiłem http://nokautimg2.pl/p-9e-ff-9efff3079bfb857476efe54aa8345a4f500x500/profesjonalna-lawka-do-cwiczen-miesni-grzbietu-prostowniki-master-sport-jp-22-p.jpg na tym i wziąłem sobie od razu 10kg, i teraz zakwasy mam ( robie to zamiast mc bo nie umiem robić mc i boje się o kręgosłup, i tak go już obciążam [...]
Witam. Pełny opis przedmiotów znajduje się na allegro adresy: http://allegro.pl/atlas-do-cwiczen-120kg-nie-ma-lipy-i2485936450.html http://allegro.pl/hantla-hantelka-chromowana-sport-laubr-9kg-i2485936472.html W razie pytan gg: 2012922 Pozdrawiam!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :20 Waga :100kg Wzrost :190 Staż treningowy:- Obwód pasa okolo - Obwód klaty:- Obwód uda:- Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):- Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane [...]
Ja mam chyba zły drążek do tego i jest za blisko ściany;/ http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html Dla totalnego amatora lepsze jest Chelsea czy Cindy?? Zmieniony przez - GrzeSek w dniu 2012-07-13 17:47:42
[...] (13.07) o godzinie 18-ej? I to, że Haye z Chisorą walczą 14.07. to dlatego, że wyjdą do ringów po północy, czyli już w sobotę.. czy najzwyczajniej w świecie w sobotę wieczorem jest gala? :) Bo nie mogę się połapać, bo zarówno dzisiaj i jutro jest jakaś rozpiska w Polsacie sport pod wieczór dotycząca gal bokserskich. Dzięki z góry za odpowiedź.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To to nie był dietetyk tylko jakiś matoł, bez urazy dla niego. };-) 1. Jak dla mnie powinienes zmienic sport, skoro po miesiacu dales sobie spokoj ze wzgledu na brak widocznych efektow, a teraz wrociles i po miesiacu chcesz jakies odzywki czy suple brac. Kulturystyka to nie jest sport na miesiac, dwa, tylko na lata. Czasem nawet i na cale zycie [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/054821e0bb4b4e57822a4c0bfc31e5b0.jpg Już w niedzielę 15 lipca 2012 w godz. 13-17 zapraszamy na inaugurację WAKACYJNEJ KLINIKI ODCHUDZANIA organizowanej w Galerii Mazowia w Płocku. Gość Specjalny imprezy – Magada Femme! Celem działania Wakacyjnej Kliniki Odchudzania jest stworzenie 50-osobowej grupy płocczan, którzy [...]
[...] czy chcesz żeby ktoś zrobił to za Ciebie? Wylicz zapotrzebowanie, opisz się bardziej, tryb życia, jaki trening czy masz jakieś partie priorytetowe a może uprawiasz jakiś sport? Jak z wymiarami? Jaki cel na początek sobie stawiasz? W jakim okresie chcesz 'cel' osiągnąć? Chcesz poprawić postawę czy sylwetkę? Jakieś przeciwwskazania lekarskie?
Witam! Zastanawiam się nad kupnem tej oto ławeczki. http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Co o niej sądzicie?
[...] Obwód uda w najszerszym miejscu: 67 Obwód łydki : 43 W którym miejscu najszybciej tyjesz : od pasa w dół W którym miejscu najszybciej chudniesz : od pasa w górę Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tygodniu siłownia Co lubisz jeść na śniadanie: tosty lub płatki kukurydziane z mlekiem Co lubisz jeść na obiad : mięso z dodatkami [...]
K_O_K_S: Nie mam Twojego maila w bazie. 87Brad87: Tu masz wszystko co niezbędne: http://www.marbo-sport.pl/webpage/kontakt.html Woldim: Koszt przesyłki zależy od tego, co kupujesz. Jeśli kilka rzeczy da się połączyć w mniejszą ilość paczek, to oczywiście połączymy. Więcej szczegółów udzielą Ci dziewczyny pod sklep@marbo-sport.pl.
Ponawiam pytanie czy na takich stojakach będę mógł wykonywać również inverted rows? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html . Pytam bo, na razie nie idzie mi podciąganie, a tak mógłbym wzmocnić plecy.
TAAAAK!!!! POLSAT SPORT POKAŻE WALKE. :-) Wspaniale! Będzie Kostyra komentował!!! (spadł na drugie miejsce w moim rankingu przez Skrzecza, ale i tak jest niezawodny).
Hej:-) tak zagladnelam a tu mowa o radwanskiej:) yosis skad ogladalas powtorke bo ja nigdzie nie moge znalesc w sieci a czatuje juz kilka dobrych dni? jednak obejrzałam do końca do wręczenia nagród i wywiadów :-P Niedawno odkryłam, że mam Polsat Sport News i oni puszczają ciągle powtórki tego tenisa, a to przed pracą gra Radwańska, a to w nocy :-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek :15 Waga :52 Wzrost :164 Staż treningowy: 2 miesiące Obwód pasa 71 Obwód klaty:84 Obwód uda:46 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna treningi 2 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :--------------- Stan zdrowia: Dobry nie choruję na nic, ani nie jestem na nic uczulony. Preferowane formy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): nie posiadam Wiek : 22 Waga : 72 Wzrost : 181 Staż treningowy: 1 Obwód pasa 86 Obwód klaty: 104 Obwód uda: nie znam Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): praktycznie dziennie, spacery 5-10 km. Duży wysiłek fizyczny w pracy. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: [...]
[...] miejscu: 52 Obwód łydki : 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : posladki, rece, twarz, klatka piersiowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) od okolo 2 tygodni bieganie na biezni 2-3 razy w tyg, lekkie cwiczenia rozciagajace, wpisze rowniez w tymmiejscu opieke nad [...]