SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • 16 lat, powazny problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj droga koleżanko. Przykro słyszeć że osoba lubiąca sport zachorowała. Wiem jak to jest kiedy niedyspozycja/choroba lub kontuzja przeszkadzają wykonywać to co się kocha. Skoro napisałaś że pomimo niedyspozycji możesz ćwiczyć to nie widzę żadnych problemów. Ogólnie musisz się trzymac kilku sztywnych zasad: -jeść 5-6 posiłków dziennie w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2009-04-16 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna może być, mass xxl też, jak masz braki w diecie, a co do witamin to kup sobie multipack treca albo vita-min multiple sport olimpa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-04-16 14:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ciwczenie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ogolnie na mase ! Duze chlopy ci co trenuja ten sport. Ale chyba masz jakiegos trenera to zapytaj!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-04-16 16:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie się opony i cycków.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrost ilości tłuszczu, ale w wakacje zawsze ubywało - tym razem jest tego więcej) Aktywność w ciągu dnia : droga z domu do szkoły - od 10 do 15 minut Uprawiany sport lub inne formy aktywności : kiedyś taekwon-do, dzisiaj nic Odżywianie : normalne - schabowy z ziemniakami, czasem frytki - zresztą tak jak każdy inny śmiertelnik [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2009-04-16 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak z pewnością film moze być ciekawy i dla znającego temat nie będzie z tym problemu ale jak ktoś kto sie nie zna na tym zobaczy film w ktorym MMA jest sportem underground'owym i biją sie na smierc i zycie to pewnie będzie później gadanie od nowa jaki ten sport jest okrutny i tylko dla głupich osiłków... ale i tak mam to w d.... haha musze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9958 Data: 2009-04-16 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/p,pl,64,marbo+semi-pro+-+lawka+dwustronnie+regulowana+l001.html ta jest zła?? identyczna jak keltony tylko ze stojakami sie chyba w kwocie nie zmieścisz Zmieniony przez - krzyzyd w dniu 2009-04-16 22:34:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-04-16 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 16 lat 4 kilo do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Werewolf, niestety nauka jest dużym utrudnieniem jeśli chodzi o sport Poczytaj forum i ułóż jakiś sensowny jadłospis. Przede wszystkim na śniadanie nie bój się jeść dużo. Jedz rano dużo i zdrowo, to przecież energia na cały dzień

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2009-04-17 15:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kataklogu Go Sport'u mają dwie opony nad którymi sie dosc intensywnie zastanawiam: 1) H599 CYT za 34.99 zł - rozmiar 26 x 2.1 (530 gram) - opis: opona o niskiej wadze, możliwość zwiniecia (mieszanka zawiera carbon), samoczyszczacy sie bieznik sprawia, ze nawet w bardzo trudnych warunkach (błoto, kamienie) opona nie traci przyczepności. 2) H557 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2009-04-17 16:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze was o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    najbardziej zalezalo by mi na osiagnieciu wiekszej sily, oraz poprawie ogolnej sylwetki, poza tym lubie wysilek fizyczny, zawsze urpawialem jakis sport, czy to pilka, czy basen, zawsze sie sporo ruszalem, na pierwszym roku studiow mialem wf a na drugim nie, wiec postanowilem zapisac sie na silownie, a planowalem to od dawna tylko jakos sie nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-04-17 16:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale takich artykułów to ja już dziesiątki czytałem. Nic odkrywczego. Prosta zasada, jak się uderza w coś to to się niszczy i nie ma innego wyjścia. BTW w amatorce się używa kasków, które całą siłę ciosu praktycznie z głowy zbierają, więc nie ma się czego bać. Tam gdzie zaczyna się sport zawodowy tam kończy się zdrowie. Jak w każdym zawodzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2009-04-17 20:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - proszę o uwagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasy z trybu życia aktywnego zmieniłam prace na siedzącą i zauważyłam pojawianie się oponek na brzuchu itp. o dziwo waga ani drgnie a oponka jest. Do tej pory uprawiałam sport mało regularnie, ale mam zamiar to zmienic. Proszę o poprawki i uwagi, co do mojej diety. Będę bardzo wdzięczna i dziękuje z góry. B/T/WW/kcal I posiłek: - płatki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-04-18 00:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    19.04.2009r godzina 9:00 GP Chin - wyścig - Polsat - Polsat Sport Extra

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16469 Data: 2009-04-18 12:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+kreta dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy od czlowieka kazdy ma inne predyspozycje inny organizm itp. ja robilem sobie test na KA 5-6 g na dzien i lipa wyszla .Dlatego wole wieksze dawki kreatyny. Taki sport trzeba probowac wielu sposobow i zostac przy tym co najlepsze taka moja filozoia ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2009-04-18 13:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z grubsza masz rację. Mi nie chodzi o to, że Judo jako sport jest gorszy od realnej walki, ani tym bardziej od mma. Ja wyraziłem moje sugestywne zdanie zgodne, być może wykształcone pod wpływem wypowiedzi Jigoro Kano. Tzn. że idea judo dzisiejszego odbiega od tej pierwotnej i mniej mi odpowiada. Nie znaczy jednak że w pojęciu bezwzględnym nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2009-04-18 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo...uprawiam sport dokladnie pilke nozna.Przyda mi sie ten preparat?? Prawda ze sie nie odczuwa zmeczenia po nim? bierze sie go przed i po treningu??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16378 Data: 2009-04-18 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka do graplingu

    Post
    Sztuki Walki

    Grr.. to ja zasuwam 40 km do tesco w poszukiwaniu rasha..a tam klops- nic nie znalazłem. W jakim dziale to było? Ubrania, bielizna, czy może sport? Jak będę w szcz to spróbuje w tamtejszych tesco poszukać. A jako spodenki do sf polecam...takie gimnastyczne, s lajkry (nie wiem ja to się pisze) z targu za 10zł Ładnie przylegają i kilka treningów już [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2009-04-18 21:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przypomina mi troche domysly na temat szans tego mniejszego w walce golota-michalczewski/co pozostawie bez komentarza. silva moglby wygrac-bo to jest sport i wszystko moze sie zdarzyc,jednak realnie mowiac "wypunktowanie"w stojce jest jedyna szansa dla brazylijczyka.zakladajac ze nie zzostanie trafiony i nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2009-04-19 02:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka do graplingu

    Post
    Sztuki Walki

    W ofercie firmy Zoltan Sport znalazła się koszulka do treningu kosztująca 70 zł -chyba wojna z Decathlonem się rozpoczęła http://www.zoltansport.pl/Rash-Guardy/214-Rash-Guard-koszulka-treningowa.html#

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2009-04-19 10:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękówa wawel sport kiedyś ci się znudzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 10:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuuuuu.... ładny mesio Też zapraszam do założenia topicu na moto.ifd Całkiem fajnie chula ten c sport z tym dieselkiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 13:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)