sport

Aha, przepraszam, że nie umiał odgadnąć Twoich danych. Rozumiem, że pisanie na klawiaturze traktujesz jako sport?

trochę wyrosłam trochę odchudzanie/sport Jarot na tą imprezę zrzucił 30kg

trochę wyrosłam trochę odchudzanie/sport Jarot na tą imprezę zrzucił 30kg i przy okazji wyszła mu kuracja odmładzająca;-)

Prawdziwy patriota %-) Nie traktuje MMA w taki sposób ,że koniecznie kibicuje Polakowi ,to nie piłka nożna ,czy siatkówka ,tylko sport indywidualny ,a CC to mój ulubiony zawodnik i dzięki niemu zacząłem interesować sie MMA ,plus obicie 40 letniego CC raczej nic by tu nie pokazało . taki offtopic Ogarnijcie jakiego Blachowicz miał fuksa ,że nie [...]

02.06.14 - Poniedziałek - Dzień 9 Aktywność: - trening 18-20 Miska: + warzywa: pomidor, cebula + suplementy: OLIMP CHELA-MIN Sport Formula, Vita-min plus, Vit B6+Mg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d9e9810141694917abe634f394162fcf.png

Fotorelacja z naszej strony.... http://www.sfd.pl/FOTORELACJA__OPOLE_SPORT_FAIR_2014-t1026801.html I takie nieskromne zdjęcie: https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10411227_906980829315590_7897102858587574814_n.jpg Otrzymaliśmy nagrodę za "Najciekawsze Stoisko Opole Sport Fair 2014". Czujemy się mocno wyróżnieni, tym bardziej że [...]

http://www.sport.pl/celebrities/1,96807,16089726,Depresja_Justyna_Kowalczyk____Trzy_ostatnie_lata_mojego.html#MT

Dzień dobry ;-] http://www.sport.pl/celebrities/1,96807,16089726,Depresja_Justyna_Kowalczyk____Trzy_ostatnie_lata_mojego.html#MT Miejmy nadzieję, ze się pozbiera. Chyba rzadko bardzo się zdarza, żeby sportowcy o takich problemach rozmawiali. Ale jednak Justyna to swoja dziewczyna.

Dzień dobry ;-] http://www.sport.pl/celebrities/1,96807,16089726,Depresja_Justyna_Kowalczyk____Trzy_ostatnie_lata_mojego.html#MT Miejmy nadzieję, ze się pozbiera. Chyba rzadko bardzo się zdarza, żeby sportowcy o takich problemach rozmawiali. Ale jednak Justyna to swoja dziewczyna. nom depresja to nadal wstydliwy problem już nie mówiąc - w [...]

"Sport jest najczęściej sprawiedliwy. Jeśli mu wiele poświęcisz, mniej więcej tyle samo dostaniesz w zamian. W życiu możesz poświęcić wszystko i nie otrzymać nic. To jest dla sportowca rzecz po prostu niezrozumiała" nie zgadzam się możesz poświecić się dla sportu całkowicie i za parę lat zostać z niczym

... przez przypadek wysłałem... Masz 15 lat wiec jeszcze rosniesz i sie rozwijasz wiec nie jestem pewny czy cwiczenia z ciężarami są dobrym rozwiązaniem dieta i sport jak najbardziej :) co do planu treningowego to musisz poprzegladac forum ale osobiscie bym ci radził aktywność fizyczna polegająca na treningu siłowym opartym o ćwiczenia z [...]

04.06.14 - Dzień 11 - Środa DNT JUTRO OSTATNI DZIEŃ PRZED ZAWODAMI Miska: + ogórek, pomidor, cebula, rzodkiewka + woda, herbata z pokrywy + suplementy: OLIMP CHELA-MIN Sport Formula, Vita-min plus, Vit B6+Mg TE ZIEMNIAKI WIECZOREM WSZYSTKO ZNISZCZYŁY, ALE NIE MOGŁAM ICH NIE ZJEŚĆ. USTALIŁAM SOBIE ROZKŁAD BTW, BO TO BYŁO ZBYT CHAOTYCZNE. I OD [...]

[...] jedzenie nie ciężary. A skoro masz problem z tyciem i dieta udało ci sie wymusic nabranie paru kilo to porzucenie diety wraz z pozostawieniem calej aktywnosci szkola,praca sport mocno cie zjadło. Jeśli masz takie uwarunkowanie ze poprostu nie tyjesz to niestety albo zabierasz sie za diete i trzymasz ją przez kilka dobrych miesiecy albo bedziesz [...]

Dzięki za odpowiedź :) Zawsze interesował mnie ten sport , ale właśnie sie bałem ,odkładałem to "na jutro" hehe :D Jeszcze chciałbym się spytać jak wyglądają takie treningi w sekcji BJJ ?

[...] cardio na czczo, pod warunkiem że z poł godziny wcześniej wrzucisz sobię bcaa lub porcje izolatu. Jak zrzucisz jeszcze trochę kg możesz interwały robić, są duże lepsze od cardio w spalaniu fatu. niżej masz dobry artykuł o węglach na który wpadłem ostatnio http://biznesbox.com/sport-i-rekreacja/blog/wpis/cala+prawda+o+weglowodanach.html pozdro

hmm a jakie moglyby byc konsekwencje jakbym wzial np mete lub tescia(najbardziej popularne i najbardziej dostepne)w tym momencie.Przepraszam ze tak wypytuje ale dopiero wchodze w ten sport.

[...] jest tu pełno zdjęć Wiek : 16 lat 9 miesięcy Waga : 75 Wzrost : 185 Staż treningowy: 1,5 roku Obwód pasa: 82,5 Obwód klaty: 103,5 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf 2xweek Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

[...] zrezygnować (np. przysiady ze sztangą lub wyciskanie na płaskiej czy skosie ze względu na brak ławeczki stojaka). Mógłbym coś pewnie zaaranżować, ale preferuję bezpieczny sport, a nie prowizorkę. Przy mc robiłem więcej niż zamierzałem, ale mi obciążenia zabrakło.Przy okazji zakupu ławki i stojaków (może coś doradzicie), trzeba będzie dobrać ze [...]

[...] zadrogi ;p) 7. Icon_MW-G40 Gryf 40cm do hantli (2 sztuki) MW-G40 czy coś jeszcze dodać? koszt zamówienia 905 zl lub jak przyznają raty (haha) może to [...]

[...] lepsza forme z pomoca kogos bez kombinowania,katowania sie aerobami i glupio wymyslonymi przeze mnie rzeczami rok temu niz prostym trzymanym schematem POZDRO:-) i tez jak patrze na ten sport to inwsetujemy w siebie wiec kasa nie gra roli , ale czasme lepsza forme zrobisz na cypku i mecie niz walac 1,5g testa i 100 mg mety jak niektorzy:-)