SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • padam... dlaczego?? :(((

    Post
    Sztuki Walki

    Co do tego "niusa" z minerałami, to słyszałem o tym i uważam że to bzdura. Spróbuj olimpowskie witaminy multiple sport, a sam je odczujesz. Poza tym "wyczynowy" sportowiec nie jest w stanie uzupełnić dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały z pokarmu, dlatego używa się takich właśnie zestawów. i tak i nie. witaminy w [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2008-08-05 22:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga - zrzuczenie z 10 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: komputer, czasem przejażdżka na rowerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower - 2 razy w tygodniu koło godziny Odżywianie: Jem wszystko. Lubie słodycze. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2008-08-05 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jędrne. W przypadku Syntholu nic poza olejkiem nie wypycha mięśni ku górze. W wyniku tego mięśnie zniekształcają się. Synthol jest najgorszym złem, jakie nawiedziło ten sport od czasów odkryci sterydów anabolicznych. W takiej małej butelce zawarto zaprzeczenie wszystkiego, czym jest ten sport: ciężkiej pracy cierpliwości, samodyscypliny, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 00:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnac 20 kg i zbudowac kondycje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: 0 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: Nic cyklicznego. Praca domowa. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: NIE Odżywianie: WCIĄŻ JEM WIĘCEJ NIŻ POWINIENEM. 6 POSIŁKÓW DZIENNIE, STARAM SIĘ TYLKO JESC ZDROWĄ ŻYWNOŚC. Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2008-08-06 03:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17kg nadwagi jak zgubic szybko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 99 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ----- Aktywność w ciągu dnia: Szkola,+ silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Pilka nozna przynajmniej raz w tygodniu oraz silownia Odżywianie: Troche za duzo. Troche fas food Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2008-08-06 08:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE mi w zredukowaniu tkanki tlusczowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ten dział SPORT / Odchudzanie. Co do odchudzania - wiecej cwicz mniej jedz by miec ujemny bilans kaloryczny i bedzie po klopocie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2008-08-06 08:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko+ThermoGenic+dieta+sport=Chudszy,umiesniony?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: 20-25km na rowerze, kilkadziesiat pompek, kilkadziesiat brzuszków, 1h-1,5h - siatkówka/pilka nozna. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Codziennnie - siatkowka, pilka nozna, rower, cwiczenia (pompki, brzuszki) wkrotce hantle 2x20kg Odżywianie: Nie ma rzeczy której nie lubie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2008-08-06 09:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie będzie za duzo??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ...jak sie połączy Olimp Vitamin sport z chela mzb ?? czy nie będzie zbyt duzej podazy cynku??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-08-06 09:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla babci

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: bd Obwód ramienia: bd Obwód talii: bd Obwód uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bd Aktywność w ciągu dnia: dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Poki co to rehabilitacja, bodajze co 2 dni. Odżywianie: Jadla wszystko co bylo Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2008-08-06 10:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieskiem francuskim cp to prze NE ma niebiański smak taki sport cos musi ci niezle morde wykręcic zeby na dobre wyszlo

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 10:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki sport cos musi ci niezle morde wykręcic zeby na dobre wyszlo - nie sadze

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 10:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie będzie za duzo??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz tyle żeby nie przekroczyć maksymalnych dawek. Ja brałem minerały tylko z multiple sport i dzialaly tak jak MZB

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-08-06 10:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanko!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,82 Obwód klatki: . Obwód ramienia: . Obwód talii: . Obwód uda: . Obwód łydki: . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: . Aktywność w ciągu dnia: . Uprawiany sport lub inne formy aktywności: . Odżywianie: . Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: . Stan zdrowia: . Preferowane formy aktywności fizycznej: . [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-08-06 10:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Activlab nie szedl krok w krok za listonoszem ze szklanka,ciepla woda i lyzeczka,to koniecznie to gdzies zglos Dostales wiadomosc ze probki,WSZYSTKIE,zostaly wyslane i jak to zwykle bywa,teraz wszystko w rekach poczty,nikt tu nie jest wrozka. tak wiec zamknij sie i czekaj na paczke,a tu wpisz swoje odczucia po sprobowaniu hot sport drinka.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 11:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Urazy w sportach walki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] na poziomie kości - przez co przylega­jące warstwy mięśni ulegają przyciśnięciu do sztywnej kości i uszkodzeniu. Stłuczenia mięśni są powszechnie lekceważone w świecie sportowym, gdyż uszkodzenia poło­żone są z reguły głęboko i na skórze nie pojawia się żaden krwiak. Co więcej, to uszkodzenie mięśni jest odwrotnie proporcjonalne do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 11:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnosnie magnezu, jestem osoba chwilowo nie cwiczaca,zaczynam od wrzesnia.Biore vitamin multiple sport olimpu ktory pokrywa 50% zapotrzebowania i taki magnez w pluszu ktory pokrywa drugie 50%. Czy dozucajac do tego porzywienie moze dojsc do przedawkowania dodam ze pale papierosy.pozdro Zmieniony przez - Milej w dniu 2008-08-06 14:30:04

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno będą w Eurosporcie (pierwsze już jutro). Jeżeli chodzi o TVP to niestety głównie w TVP Sport.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9552 Data: 2008-08-06 14:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie to TVP Sport??? kabłowka to ma czy jak?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9552 Data: 2008-08-06 14:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopracowanie Diety, Suplementów i Ćwiczeni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód talii: 106 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 50 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Link nie działa Aktywność w ciągu dnia: Praca sprzedawca w sklepie. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie : 2 godziny rolki albo spacer; ćwiczenia z hantlami oraz pompki, przysiady i brzuszki 2 godziny Odżywianie: wcześniej junk [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2008-08-06 16:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 15 osób. Przez ostatni rok niczego praktycznie się nie nauczyłem. Mam do wyboru Judo, Tae-Kwon-Do, oraz Jiu Jitsu. Nie mogę się sam zdecydować. Chodzi mi głównie o sam sport oraz małe "sparingi" z kolegami. Proszę o pomoc. P.S. Waże 60kg, mam 174 cm wzrostu, chodzę na siłownię, nie biorę żadnych odżywek etc. Zmieniony przez - av111 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-08-06 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)