spodnie

[...] Dzień w dzień jak nie basen to Jillian. Do tego rower i 2x w tygodniu bieganie. I co? I od przerwania dukana wróciło mi 5 kilo. Im dluzej cwicze tym mam ciasniejsze spodnie ale nie tak, ze tluszcz mi sie nad paskiem wylewa %-) one sa zwyczajnie opiete na udach. Rozbudowala mi sie klatka i chyba mniej sie garbie a robie max 3x20 niby [...]

czesc brzydale, pasuje taki stroj spodnie dresi do tego koszula?

pasuje taki stroj spodnie dresi do tego koszula nie pasuje ty yebany buraku

luki - jak se kupisz spodnie za 150zl to ci sie napewno nie przetra chyba ze pierzesz je 8 razy w tygodniu

[...] się najbardziej drapieżnym zwierzęciem ze wszystkich! 8 Szatan reprezentuje wszystkie tak zwane grzechy, ponieważ prowadzą one do psychicznego, umysłowego i emocjonalnego zadowolenia! 9 Szatan jest najlepszym przyjacielem, jakiego kiedykolwiek Kościół posiadał, ponieważ przez wszystkie te lata dawał mu zajęcie! Zamówiłem sobie spodnie mordexa

jakie to spodnie?

U mnie chwila przerwy na zagojenie nogi bo zaczęło się babrać i ostro dokucza @-| Najgorzej wytrzymać w pracy gdy spodnie ciągle przecierają... mimo aquażelowego opatrunku nie jest przyjemnie @@-) Na przyszły sezon gole nogi |-)|-)|-)

dzisiejszy trening: trening z piłką dla początkujących by obliques miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/49fac29a8f064707a5111cd4399fa4b5.png jutro trzecie pomiary, ale czuję po ciuchach że będzie plus, spodnie jakie ciasnawe się zrobiły. Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2011-11-16 18:17:04 Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2011-11-16 18:18:02

dzieki Rybas WODYN - cos ty zrobil z moimi chudziutkimi nuczkami? dzisiaj jak ubieralem skarpetki to mi poszly spodnie cos tam chyba uroslo co do tych przywodzicieli to nie czuje akurat w tym miejscu nic specjalnego i ogolnie mam tak raczej wkleslosc zamiast miesnia posylam nowa fote po 2 tygodniach od zalozenia dziennika bez pompy, przed chwila [...]

7 bardzo dobrze , zmień rękawice do treningu - ja używam olimpowskich ze stabilizatorami nadgarstków + zmień spodnie

jabol mam sciagacze na nadgarstki - osobno w ostatnich 2 seriach juz ich uzywalem spodnie sa za***ise nie zamienie ich za nic w swiecie!

[...] mam miarki w domu w lapie 36<x<37 w klacie 100<x<110 w barkach 120< czuje po koszulkach i bluzach no i po tekstach kolegow po powrocie do szkoly po 2 tyg feriach no i uda duzo poszly bo wszystkie spodnie sie przyciasnily a jedne tak bardzo ze jak siadam to mi krew do jaj nie doplywa chyba ale jeszcze nie ma 60 cm Thx chlopy!

Heh nie wiem jak to zobrlem ale po tygodniu fast foodow, po 2 dniach w pizzy hut, kebabie, i konczac teraz chinczyka stwierdzilem ze mi w pasie ubylo.. bo spodnie zlatuja. mierze meirze i... 3cm w pasie stracilem ja nie wiem jak to mozliwe...

[...] tydzien obnizyc o 1 dziurke i dolozyc 10kg co mi z tego ze rzezba sie poprawila schudlem dobra 4kg, a najgorsze, choc zabrzmi to dziwnie, ze schudlem z pasa ze 3cm i tak jak spodnie mialem prawie na styk, te ktore sobie ostatnio kupowalem, to teraz sobie moge jeszcze sok w kartonie wlozyc jakbym chcial a z twarza to jest zagadka, bo to glownie [...]

[...] typowa. Jedyne co różni ją od tego co jadłem wcześniej, to dwa posiłki więcej. I więcej mięsa. Powiem szczerze, że ciężko jest, bo cały czas chodzę napchany jak beczka, spodnie robią się za wąskie w pasie, a waga jak stała na 70 kg miesiąc temu tak stoi. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-06-07 14:55:29 Zmieniony przez - pawel1235 w [...]

[...] 75 x 4 reps., a tu wydźwignąłem 100kg! Dla mnie to duży sukces. Dowód, że siła idzie do przodu. Tym bardziej, ze ważę ~70kg. Niemal 1,5 swojej wagi w przysiadzie to chyba w miarę OK. Jak przysiad dojdzie do 140-150kg i MC podobnie będę mega zadowolony. Ale to może za 3-4 miesiące :) Tylko ku*wa już wszystkie spodnie robią się za ciasne *facepalm*

[...] serii przysiadów było mi na zmianę zimno i gorąco. Potem się już rozkręciłam. Ilość serii daje nieźle w kość. Po treningu byłam cała opuchnięta - uda nie chciały wejść w spodnie, w rąsiach czułam pompę. Od siebie: -> Generalnie czuję się nieźle, z energią tak średnio, ale dużo lepiej niż wczoraj. Pół wczorajszego dnia przespałam, położyłam [...]

Niedługo bedą dobre ;-) e no, aż tak to nie wcześniej nosiłem spodnie w rozmiarze 38-40 teraz 32-33 i tak ma zostać

Ja tam z górnej garderoby XL-XXL nic nie wyrzucałem, plan jest taki żeby na wiosnę były opięte, a spodnie pozostały te, które sa teraz lekko luźne ;-)%-):-D

spodnie o rozmiar wieksze jak to mozliwe? daj swoja fotke co? tak sie zastanawiam czy ci innej diety nie zaproponowac Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-10-02 20:55:17