Pepo chyba musisz nowe spodnie kupic , co ? lacznie prawie 10 cm w udach musi sie na tym odbic zdrowia zycze i szkoda ze przedwczesnie konczysz efekty jak zwykle dobre i zauwaznlne golym okiem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kuhwa. ostatnio na treningu byłem 2 albo 3 tygodnie temu. Dzisiaj bylem na zakupach od św mikołaja i bym sobie spodnie kupił ale nie mogę bo po 1 we wszystkich wyglądam jak g**** po 2 i tak za miesiąc będę miał mniejszą dupę
Trening dodam jutro. Jak go dzis zrobie. Mam strasznie nieproporcjonalnie zbudowana sylwetke, bo mam wielki tyłek i uda, i jak jem i ćwiczę, to coraz większe są niestety i w spodnie zaraz sie nie zmieszcze. wiem, że zmienia sie jakość ciała, ale też chyba pogłębia dysproporcja. Tak troche panikuje :/ i chyba musze zioła kupić żeby uregulować [...]
Bartolinho pociągnę zapewne precision nurition bernardiego baardzo mi ta dieta odpowiada Sąsiad spodnie to nawyk po boksie zapewne tak twierdzi kamiru bynajmniej, ale i najwygodniej mi tak nosić dresy czy spodenki, i się tak bujam nie an skata a opalenizna fakt ładna, na zimnego łokcia nie mam kiedy nawet się opalić jak wychudzę na słońce to [...]
jedno ale kto Cie ****a uczyl spodnie nosic ? pokaz wreszcie brzuch i nogi zeby mozna bylo efekty ocenic co do planu czemu ostatnia seria w wyciskaniu mniejszy ciezar i mniej powt ? osobiscie zrobilbym 2 wyciskania po kolei a dopiero potem rozpietki i na koncu przenoszenie. a tricpesu bym z klata nie cwiczyl, biceps by tu pasowal
[...] (bo te to są wszędzie). Ale nie pora dzisiaj na morały,zawiążemy związek - NA WIEKI WYTRWAŁY. Trzymajmy się razem, tak będzie wygodnie,niech chłopom na nasz widok opadają spodnie,niech im się w portach to i owo wznosi,nośmy głowy w górze; niech to ON poprosi,Niech nam się spełnią najskrytsze marzenia,niech akcje podskoczą nie do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja nie kupiłem absolutnie nic ;-) nei wiem ile w pasie zeszło. na wadze też nie wiem. Wiem, że spodnie które były lekko opinające teraz są kilka rozmiarów (2-3) za duże
Katarzyna, 20 lat, 158cm, ~56kg Jem 1800+ kcal (i wyjadam chłopu z talerza;-)), trening siłowy 3x/tydzień. W szafie takie kwiatki jak spodnie rozmiar "12 years", większość ciuchów zwężam w talii. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59c580da385741b797e4cc09c9002897.JPG Zdjęcie jest moją własnością i nie wyrażam zgody na jego kopiowanie. Zmieniony przez - Esther [...]
3 miesiące ćwiczeń dzisiaj mija. Waga pokala dzisiaj znowu więcej. 58,2 kg. Zawsze mi się wydawało, że to strasznie dużo. Nadal w rozmiar 34 się mieszczę, choć spodnie rurki w dolnej części ud (powyżej kolan) bardzo się ciasne zrobiły. W weekend się ciasta najadałam. Nie wiem może to od tego 3 dni miałam problemy żołądkowe. Albo to był jakiś [...]
ja teraz lecę grubą masę. dziś po treningu wciągnąłem 200g ryżu do łososia, myślałem, że zwrócę. trochę wody naciągnąłem, ale w weekend kupiłem spodnie na 78cm w pasie, więc do góry nie idzie, waga pewnie ze 110kg. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-09-15 23:44:46