Artek - thx mam dobry tylek, kolezanki tak mowia, ale teraz od miesiaca ponad silowni nie widzialem i czuje ze spodnie wisza juz na tylku powoli, ogolnie schudlem juz 5 kg spartanskie warunki z jedzeniem itp... w 2009 wszystko odrobie z nawiazka marzenia to cos pieknego hehe Polaco - powodzenia Zdrowych wesolych dla Was i Waszych rodzin chlopaki!!!
[...] (typu ITF) i techniki bokserskie jak w kick boxingu. Ubiór jest podobny do tradycyjnego karategi używanego w karate - z tą różnicą że rękawy są dokładnie do nadgarstków a spodnie do kostek. ponadto przy średnich i wyższych stopniach obszywa się dobok na klapach a czarne pasy obszywają także dół i mankiety. Wiekszosć informacji znajdziesz tu [...]
[...] pod rozmiar spodni to mozliwe ze bylo zawyzone przez osobe mierzaca udo juz pare razy widzialem takie akcje przykladowo jesli masz 120 w klacie to marynarke kupuj ze 130cm spodnie powinne miec ngawki wieksze niz rzeczywisty rozmiaruda 76 w udzie ... Jarot09 ma nawet wiecej , Balduran ma podobnie ale oni maja wzrost w okolicach 190 ja mam [...]
Moge juz opisać działanie horse powera :) Jezeli chodzi o pompe to masakra az rozstepy zrobiły sie kolorowe.Czasami chodzac nogi mi sie pompowały a spodnie robiły sie ciasne :Pna Xpandzie nie było az tak :P pobudzenia brak ale nie tego spodziewałem sie;PTutaj Xpand E wypadł zdecydowanie lepiej...;) Jakość miesnia zarowno na xpandzie jak na horse [...]
cybul krzyża nie schowałem rolex to to niej jest ,ale swoje kosztował zresztą musze iśc do krawca by mi nowe spodnie uszył , bo w tych to juz ledwo chodze, koszula tez by sie przydała nowa, bo stara krępuje mi ruchy Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-01-01 04:29:47
[...] czarną lamówką dolne brzegi bluzy, co było charakterystyczne dla arystokracji koreańskiej. Posiadacze stopni od IV Dana wzwyż maja czarne obszycie wzdłuż rękawów. Ha-i spodnie, powinny być luźne by nie ograniczały ruchów. Powinny sięgać kostek, a na wysokości kolan posiadać napis I.T.F. (skrót od International Taekwon-do Federation). [...]
[...] teraz sobie powiekszylem obwodowo o ilosc cwiczen i o siady ktorych nigdy nie robilem, nogi mi ida az za dorbze o czym swiadcza wytarte uda i to ze nie moge sie zmiescic w spodnie... pozatym gybys nie zauwazyl to robie ten trening odkad wrocilem na silownie czyli od 12 tygodni i zobacz w podsumowaniu poprzedniego dziennika jak mi obwody [...]
[...] chlopak przy tym wzroscie. Jedziesz 12 tygodni tym samym schematem? Tym bardziuej glupota. To nie rece sa oprone , to ty nie umiesz ich poruszyc. Nie miescisz sie w spodnie przy 59 w udzie? Wolne zarty. Nie to ,ze chce cie objechac, chce Ci tylko dac do wiadomosci , ze gdybys pomyslal osiagi bylby o wiele , wiele wieksze. A krysztalowej [...]
[...] tylko pomarzyc, w tylku tym bardziej... d. przyciaganie wyciagu do siebie, lub wioslowanie sztanga na T-bar - czyli wioslowanie na maszynie? mam na silce taka maszyne siedze i przyciagam do klatki cwiczac plecy przyiaganie kolan do lokci - czyli na skos? musze troche schudnac bo kipsko sie czuje....mialam kupic spodnie rurki ale rozum wygral...
[...] tą samą część barków, dlatego wyrzuć cale jedno cwiczenie, albo bokiem albo przodem, jak wolisz. Czworoboczny grzbietu: 1.Sztruksy jak już to SZRUGSY, sztruksy to takie spodnie. Nie napisałeś ile chcesz tego robić. Ja robie 3 serie. Ale wole robić z pozostałą częścią pleców na jednym treningu niż z barkami. Sobota: Uda i łydki Mięśnie ud: [...]
http://nasza-klasa.pl/profile/7898490/gallery/4 fajne spodnie http://nasza-klasa.pl/profile/9831038/gallery/85 sukienka Zmieniony przez - Leandro w dniu 2009-01-10 14:53:29