SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

specjalnych

  • [...] w 6tyg. dla początkującego kilku cm tu i tam? Ponoć 'dziewice' siłowniane mają efekty widoczne gołym okiem. Miałem przykład chudnąc 35kg w dwa miesiące bez wspomagaczy specjalnych (Trec Lipo-X pack). A co do BF 6%, to sam miałem na początku studiów poniżej 5%, więc zdaję sobie sprawę, jak to wygląda ;) Wtedy niestety nie miałem mięsa i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-09-03 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka biore propionat zrobiłem już 5 zastrzyków i do tego 100 metanabolu a jakoś specjalnych efektów nie widze ?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 21:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo czy Combat 56 ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] września 10:00-14:00 Seminarium poprowadzi Oleksandr Gorbatiuk 5 dan jujutsu,1 dan bujutsu instruktor z wieloletnim doświadczeniem w szkoleniu rosyjskich i ukraińskich służb specjalnych Seminarium odbędzie się 17-18 września (tj. czwartek i piątek) w sali treningowej Zrzeszenia sztuk i sportów walki MMA przy ul. Gąsiorowskich 4 w Poznaniu. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2009-09-04 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMBO POZNAŃ SEMINARIUM

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] września 10:00-14:00 Seminarium poprowadzi Oleksandr Gorbatiuk 5 dan jujutsu,1 dan bujutsu instruktor z wieloletnim doświadczeniem w szkoleniu rosyjskich i ukraińskich służb specjalnych Seminarium odbędzie się 17-18 września (tj. czwartek i piątek) w sali treningowej Zrzeszenia sztuk i sportów walki MMA przy ul. Gąsiorowskich 4 w Poznaniu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2009-09-04 18:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo Poznań, gdzie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] września 10:00-14:00 Seminarium poprowadzi Oleksandr Gorbatiuk 5 dan jujutsu,1 dan bujutsu instruktor z wieloletnim doświadczeniem w szkoleniu rosyjskich i ukraińskich służb specjalnych Seminarium odbędzie się 17-18 września (tj. czwartek i piątek) w sali treningowej Zrzeszenia sztuk i sportów walki MMA przy ul. Gąsiorowskich 4 w Poznaniu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11171 Data: 2009-09-04 18:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://leungtingwingtsun.wordpress.com/wing-tsun-dla-wojska-i-sluzb-specjalnych/ czy w dzisiejszych czasach kung fu może być ćwiczone w wojsku? jak to jest w innych szkołach, kto ma doświadczenia?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2009-09-09 13:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka bialkowa jaka? jaka ilosc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiekszych roznic, jesli nie ma w skaldzie wiekszosci bialka roslinnego. Cena/smak/rozpuszczalnosc to sprawa osobistych wymagan. Ostrowia moze byc, jesli nie masz ich specjalnych. Porcja, to sprawa brakow. Sam powinienes wiedzie,c ile potrzebujesz. Jesli w ciagu dnia, brakuje Ci 30g bialka-to wypijasz 30g. Jesli nie rbakuje nic, to nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-09-09 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonałeś 8 powtórzeń a mógłbyś 10. Nie powinno się stosować również żadnych technik ekstremalnych ze względu na to, że mięśnie początkującego nie potrzebują dodatkowych (specjalnych) bodźców by się rozwijać. To sprawdza się w 100%. Powinno się również pamiętać, że trening dla mięśni jest urazem, a lekarstwem na ten uraz są wypoczynek, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2009-09-10 17:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jedyną nową rzeczą Leung Ting Wing Tsun jest standartowy program nauczania, program walki stworzony w 1967 roku z Yip Manem do nauczania dużych grup i system stopni aby każdy uczeń mógł poznać ten sam materiał, nie ma tu żadnego kickboxingu, wracając do tematu wing tsun wojsku i służbach specjalnych, jak to wygląda w innych szkołach kung fu?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2009-09-11 09:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    No to tydzień przerwy mogę zrobić po cyklu czyli 1-pazdziernika. Jak bd robić fbw 15/10/5 To Przy Przysiadach i ciągu , nie wykorzystam pełnej siły - ponieważ w mc boje się dźwigać dużych kg, A dla przysiadów nie mam stojaków specjalnych. Więc te ćw będę tak robić na styk. Zmieniony przez - D@wid w dniu 2009-09-12 13:48:17

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13157 Data: 2009-09-12 13:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednostka AT

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest trudna. Do policyjnych jednostek at trzeba mieć odsłużone co najmniej 3 lata do tego trzeba przejść wszystkie testy, psychologiczne(nowe) specjalne dla formacji specjalnych AT, CBŚ, Realizacyjnych i testy sprawnościowe, jeśli chodzi o Sekcje Realizacyjne Straży Granicznej(dawniej Plutony Specjalne) to selekcja też nie jest łatwa, bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2009-09-14 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie to robi w USA...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] najczesciej dosc dobrze wyrzezbieni przedstawiciel tego nurtu - Reggie Bush : http://www.youtube.com/watch?v=GUx9ix-CxbM filmik ukazuje tez gre tego zawodnika w formacjach specjalnych,czyli kiedy atak oddaje pilke przeciwnikowi, po serii nieudanych zagran inny przedstawiciel to: POLECAM SZCZEGOLNIE http://www.youtube.com/watch?v=0TflnHlQMt8 - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2009-09-20 16:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływ kurcze dziwne to,bo wychodzi na to jakby to dieta miała wpływ na krwawienie dziąseł...ale jakoś nie trzyma mi się to wszystko całości...jednak jedno jest pewne,że dziąsła nie krwawią,a to było naprawdę uciążliwe nawet zmiana past,szczotek,płynów do płukania,specjalnych żeli nie pomagało Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-09-21 12:01:00

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, trening + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ;) jeżeli bedziesz pływał i grał w kosza nie przybierzesz fetu 17 lat to wiek kiedy przemiana materi jest zaj*****a ja przybralem 22kg w rok na sztandze z 70kg biore 120 nie jestem teoretykiem tylko praktykiem cały czas pakuje tylko w domu bez jakichś specjalnych zasad gdy przestaniesz nabierac mase dodaj obciążenia i kalori i masa w góre pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-09-21 15:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Wing Tsun Kuen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] albo dokłada albo rezygnuje bo nie wiąże końca z końcem, może podlega jakimś kontrolom w sensie czy to co naucza jest faktycznie "karate" uczestniczy w jakichś specjalnych szkoleniach żeby podtrzymywać styl chodzi nie chodzi na zawody że się sprawdzać, ale ta przynależność nie uzależnia go jest trochę jak u lekarzy, prawników czy [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 09:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Skład chemiczny pszczelego pyłku kwiatowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 25,0%). Tak wysoki poziom zawartości wody w pyłku kwiatowym sprzyja szybkiemu rozwojowi bakterii i pleśni, co powoduje jego szybkie zepsucie, dlatego musi być on wysuszony w specjalnych suszarkach do wilgotności 8-10%, jednak nie mniej niż 3-4%. Przegląd piśmiennictwa wskazuje, że średnia zawartość wody w wysuszonym obnóżu mieści się w granicach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2009-09-22 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje gold's gym

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam.dzieki za sogi i wszystkie odp. mutan22t-tak to "worek" a raczej kołek który go imituje.z góry zaznaczam że używam specjalnych rękawic a i tak boli :) 33cm-te łańcuchy służą jako asekuracja przy dużych ciężarach na przysiadach.niestety co do fot to mam ale na analogu ale jak będę miał dostęp do skanu to coś wrzucę. chucknoris-nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2009-09-25 08:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Muay Thai - podstawy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uważam że zasłania dolne części ciała przeciwnika (nie widać prawie nóg) + szczególnie słaba w przechwyceniu i przyjęciu np. kopnięcia, poszukuje innych rozwiązań: 1) fotka 2) lub też: http://www.youtube.com/watch?v=APP9JOFB2-k. Jestem początkujący... Na treningu nie otrzymałam specjalnych wskazówek podglądałem innych (są w pozycji bokserskiej).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 07:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konferencja "Ochrona dóbr kultury na wypadek szczególnych zagrożeń" W dniach 23 - 25 września 2009 r. w Szkole Aspirantów PSP w Krakowie odbyła się konferencja zatytułowana: "Ochrona dóbr kultury na wypadek szczególnych zagrożeń - integracja systemów bezpieczeństwa". Patronat Honorowy objęli: * Minister Kultury i Dziedzictwa Narodowego Bogdan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-09-28 01:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    [...] ważne, nie jest uzależniony od wysokiego dawkowania. Obie metody są jednak drogie, a kłucie się igłą dla niektórych osób jest nie do zaakceptowania. Można używać także specjalnych żeli przeznaczonych do stosowania miejscowego, na bazie kofeiny i karnityny, które spalają tłuszcz. Ich działanie nie jest fenomenalne, ale na pewno w jakimś [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 15:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)