[...] i wyglądać, że robimy ćwiczenie z duża ilością powt i nagle separacja nam się robi, bo Mariusz napisał to tak jakby to tak było - zmieniasz ćwiczenie/robisz większą ilość powt = separacja. Sam napisałeś - odtłuszczenie, odwodnienie + nabicie. cvfdbkz - no comments... Dobra, nie robię spamu ;) Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2014-11-14 12:18:23
nie Julietta, siedzę w pracy... a że natłoku roboty nie mam, to mam okno spamu otwarte i kukam co chwilę, po 14 już mnie nie będzie ;-) Malinowa %-) ok ;-)
[...] chodzi? Masz ochotę, nadmiar wolnego czasu, to zamiast spamować w cudzym temacie, możesz popełnić merytoryczny artykuł na temat jakichkolwiek "skutków ubocznych" :-D Będzie nam wszystkim bardzo miło :-D Tym bardziej, że jeszcze w ogóle nam się nie dałaś nijak poznać ;-) ... Koniec spamu. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-11-14 20:21:09
Ta, to nie święta Bożego Narodzenia tylko święta robienia masy D: Problem dla wspinacza! Nie no w sumie mimo wszystko troszkę bym mógł jeszcze dobić kilogramów, ale jako ektomorfik bez paru groszy przy duszy i chęci raczej mam sprawę przegraną ^^ Jeny nawet nie zauważyłem, kiedy mi 200 postów stuknęło xD Magia spamu....
No to można bez rozpisek i dawek... chyba po to jest forum aby wymieniać się poglądami i opiniami ? Temu prosiłem bez spamu... tak aby było czysto i przejrzyście w formie relacji i opinii osób które stosowały ten "złoty" środek. Wiedza od praktyka jest bezcenna.
[...] tkanki mięśniowej. Nie rozumiem... jedni chcą zwiększyć masę mięśniową, inni ją zmniejszyć. z tego co widziałam nie jestem jedyną osobą, która dąży do redukcji muskulatury :) ktoś tu jednak kręci, wy baby to jednak macie problemy Dobra z mojej strony koniec spamu, nie polecam takich akcji Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-17 13:00:54
Wyjazd był baaardzo udany. Pojadłam, zrelaksowałam się no i JustBlackBerry już chyba wszystko napisała - dziękuję jeszcze raz. };-) No i fajnie było poznać ludzi z forum. :-) 17 listopada 2014 DNT Ach, miał być dzisiaj trening, ale ten kotek co mi sie przybłędał na klatkę zaczął mi spać na wycierzaczce, więc musiałam coś z tym zrobić. Bidulka była [...]
[...] które w/w środka nie stosowały - temat skierowany tylko i wyłącznie do PRAKTYKÓW - osoby niemające nic do wniesienia proszę nie spamować (moderator proszony jest o usuwanie spamu) Dziękuje i pozdrawiam - mam nadzieje ze będzie bardzo fajny temat od strony PRAKTYCZNEJ i rozwieje wiele wątpliwości i wniesie dużo wiedzy dla Świadomych i [...]