[...] po 2 co ma tu wiek do rzeczy? wchodzac w twoj profil raczej widac kto zaglada na forum dluzej ;], mozesz bys starszy a doswiadczenie nie koniecznie miec wieksze 11 stron spamu i tyle, jezdzenie, wyzywania sie po jakims dziecku, brawo, " nie wiesz jak wyglądam nie znasz mnie , tak się składa ze mam co nieco do pokazania a na pewno więcej [...]
[...] na maksa a później 4 do 6 tyg. 5s podciągnięć z obciążeniem, odpowiednim, aby wykonać w serii od 12 do 8 powtórzeń. Oczywiście, proponuję szeroki uchwyt, znacznie szerszy niż szerokość barków. A w ramach spamu, proponuję obejrzeć, szczególnie od 40s: http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ Zmieniony przez - rafalk73 w dniu 2010-03-12 11:32:33
Jest tu troche ludzi co dobrze gadają także w celu edukacji. I czytaj ze zrozumieniem. Robi sie do bani a to różnica. Nie robcie spamu czekam tylko na odpisy o które pytalem. DJ dzięki
wyrazy wspolczucia....chcialabys....do roboty dziekuje za pozdrowienia w imieniu spamu i nie zmieniaj postow...bo bedzie ze bez sensu gadam Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-03-15 15:43:04
[...] szparagowa, orzechy 6.Białka jaj, orzechy, fasolka szparagowa TRENING 2 7.Lean Dessert cynamonowy RAZEM: 1,349kcal B: 121; W: 85.2; T: 60.3---> 37%/24%/39% Jako że oczy spamu zwrócone na mnie... A ja się ośmieszyć nie chcę... Więc przyszedł czas na CIĘCIE [...]
Ale to jeszcze od biedy da radę podciągnąć Temat jest o wodzie utlenionej. Oni podają alternatywne opcje dla wody utlenionej Odpowiedzi tyczą się wody utlenionej-->są na temat-->nie ma spamu
[...] sobie wyobrazac co bedzie jutro. najgorsze, ze przy budynku egzaminacyjnym jest ruchliwa szosa i spodziewam sie potrzeby rzucenia sie pod samochod. Tu nie ma poprawek, a ten yebany uni wlasnie awansowal na III miejsce w UK i z tego powodu chyba egzaminy sa wyyebane w kosmos. Sciagac nie wolno pod kara wywalenia ze szkoly. Ech. Koniec spamu
Staram się staram (zresztą, wpadam tylko do Ciebie ), ale coraz mniej w blogach merytorycznie, a coraz więcej klepania po plecach. Kiedyś to chociaż śmiesznie było... Teraz śmiesznie się przeniosło do spamu, ale dla mnie tam jest już za bardzo nie na temat . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-06-12 01:46:50
Ejj to Twoja dlon ? Zeby nie bylo spamu, to spoko, smaczne, ale nastepnym razem postaraj sie wrzucac wszystkie fotki razem , pomocna bedzie opcja edytuj.