dobra koniec spamu bo wam ***ne albo kaze zrobic to chlopakom. popatrzcie jaki ze mnie zostal nalesnik ****a czuje sie chudo waga 90kg pas 83 bic 47 czy jak dam suste e2d i high carb to da rade ?
O raju ile spamu sie zrobilo, wystarczy ze czlowieka jeden wieczor nie ma.. Wiesz Sihaja ma racje z ym bialkiem. Ty mozesz spokojnie wiecej bialka wrzucic, w koncu chcesz masowac, to dawaj, chyba, ze sie boisz nadmiaru. A jak mysle, ze jak chce sie czyste miesnie robic to wlasnie trzeba kalorie w bialku dobijac, a nie w tluszczu, bo ty musiales [...]
[...] posilkow itd. 1000kcal... Hm... W wiekszosci przypadkow trzeba ludziom rozpedzic metabolizm co za tym idzie pula kaloryczna musi byc wyzsza. Problem ludnosci polega na tym iz maja wpojone iz Odchudzac sie = Nie jesc I przez to jeszcze bardziej spowalniaja swoj metabolizm. No ale nie robmy tu spamu. ANIA DO MICHY (moja ulubiona motywacja)
drazekm - to się nadaje do spamu a nie do tematu konkursowego. film jak najbardziej tu pasuje gdyz dotyczy cwiczenia ktore Masti zaproponowal do konkursu i codziennego wykonania i chyba nie uwazasz ze jest tylko jedna racja najwazniejsza ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-04-27 20:50:45
Dobrze tylko pytanie, czy jak wrzuce ten filmik do spamu aby go "maglowac" czy tez nie bedzie z tamtąd usunięty ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-04-27 23:40:16
Tak jest ze Fit jest modem na animalu a emil jego dobry kolega akurat zostal wylosowany (pewnie przypadek ) do najlepszego testu. Koniec spamu w tym temacie. Poza tym wszystko wyjasnilem kilka wypowiedzi wyzej. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-09-22 09:43:24
[...] na forum, głównie w działach merytorycznych. żeby było jasne, oprocz 3 postów z wczoraj, ostatni raz na forum napisales coś 2006-08-19, oraz nie ma ANI JEDNEGO Twojego postu w najwazniejszych działach: odzywianie, suple (nie testy), doping, trening, etc. zakonczcyc klotnie - a temat jezeli nieaktualny to go zamknę, zeby nie bylo zbednego spamu
zapomnialem dobra bez spamu Końcowe odliczanie... W tym tekście postaram się co jakiś czas dorzucać co nowego o meczu Barcelona - Arsenal mówi się dziś na świecie. Nie chodzi mi tylko o wypowiedzi piłkarzy, trenerów i działaczy, ale o fanów, takich jak my. Andy F., Anglia, 9:00, e-mail do BBC: "Fani Arsenalu gromadzą się na Folkstone, [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0bc0047e8c4f4d4a8965aaebc6883ce4.jpg Viki śledzia zagryzam śledziem i popijam dorszem %-) ale jagnięcinka też już czeka na swoją kolej :-D Olinka koktajl to jajca, owoce i kokosowy :-) Dzięki dziewczyny - jednak muszę to napisać proszę o odrobinę mniej spamu ;-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-04-16 11:08:09
no wiadomo ze najpierw teoria potem praktyka ale mimo to w wiekszosci przypadkow lepiej wyprobowac cos w praktyce zanim zacznie sie o tym pisac "suche" regulki a co do efektow po enanie to masz Koksika ze spamu np ale efekty to wiadomo zaleza od wielu czynnikow
panowie ale zescie mi tutaj spamu narobili chcie porzadne pizze zobaczyc ? to prosze !! i pare fotek z dnia nietreninowego Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-11-18 23:37:00 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-11-18 23:37:49 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-11-18 23:38:04 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-11-18 23:38:16