spamu

[...] do złudzenia przypominają palce tego nieszczęśnika. Oczywiście po tych słowach miałem cały gar serdelków dla siebie (a lubiłem serdelki :-) ) Przepraszam. Już nie będę. Dość spamu. Dziwię się jednak swoje pamięci, bo to było w czasach gdy rok zaczynał się od 19... Wczoraj naszło mnie na sentymenty i stwierdziłem, że jedyne co mogę zrobić dla [...]

na szczescie kulturuystow nie obchodzi zdanie zwyklych ludzi, bo tak to wszyscy by wygladali jak beckham czy inne.. koniec spamu w temacie

bez spamu! naprawde Wam sie nudzi

trzeba śledzić forum ;-) wystarczy juz tego spamu, czekamy na wypiskę. Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-10-25 15:19:14

no za duzo spamu za malo konkretów :-))

Nienawidzę komuś przeszkadzać w treningu, więc radzę sobie sama %-) Ale już ćsii koniec spamu

Na pewno damy :) Dobra koniec spamu :D

Mi tam smakuje wszystko co słodkie %-) ale już koniec spamu :)

Pytanie przekieruj prosze tutaj; http://www.sfd.pl/temat305583/ Nie bedzie spamu...

Ale widziales sens w robieniu wiekszego spamu nastpnym postem , co? Bezsens!

Cześć zakładam nowy temat bo to jakby nie patrzeć nowy rozdział i chce mieć to uwiecznione, bez zbędnego spamu w jednym miejscu, caly 2022 rok. 2021 przyniósł wiele zmian i ogromna dawkę wiedzy, pokazał tez na ile mnie stać. Nadszedł czas żeby zrobić to do czego tyle lat dążyłem. Tu fotki z końca redukcji zeby było wiadomo od czego zaczynam i [...]

Nie chcę robić spamu, dla kulturystów o tak wysokim poziomie zaawansowania jak Pan Andrzej owszem liczenie białka roślinnego jest zbędne, ale dla większości ludzi amatorów trzeba liczyć to białko, gdyż łącząc produkty otrzymujemy pełny aminogram np. produkty zbożowe pełne w lizyne + nabiał, która ma braki tego aminokwasu. Inaczej nie byłoby [...]

bez spamu

Lord można pisać można ;-) nie ma spamu k***a %-) kiedyś to chyba oni byli jak bohaterzy tak mi się wydaje , mniej było tych pro , jak wpadali gdzies na plaze to każdy oczy na nich , szacunek był ;-) teraz to jak widza większego to p******a tylko o koksach zapominają ludzie o codziennej ciężkiej pracy i poswieceniu dedykacji.... a z drugiej [...]

[...] konsultacje bo widzialem jak pytałes o kompletne podstawy w innych działach dla diet "swoich podopiecznych" ;-) Pewnie, że kto pyta nie błądzi i chwała za to każdemu który dąży do zdobywania wiedzy :-)) tak jak mówiłem, nie ma w tym złośliwości, po prostu czasem lepiej nie porywać się z motyką na słońce ;-) ale już koniec spamu, pozdrawiam

myslalem, ze o dt po aero mowisz;) nie, nie odnosiłem sie do jego pytania z nietreningowymi ;-) ale koniec tego spamu bo przyjdzie TomQ i będą nagany ... a nie .... czekaj.... \-) };-)

Dobra bez spamu już :) 10 g BCAA jak najbardziej tylko trzeba wiedzieć jak stosować, czego oczekiwać i po co Glutamina odczuwalna bo mam ZJD

ale to chyba nie w jednym zakonie ? :D ty grzesznikuuu p.s. czemu nie ma spamu już ? temat zablokowany, trzeba chyba nowy założyc ;p

Chyba pierwszy raz trafię na I strone spamu :-)

uratuje tą strone spamu https://scontent.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/217758_222019644479885_2504395_n.jpg?oh=20955b9112f49c79155070da58667254&oe=55FCFF27