spamu

to co powiesz ciekawego? w 30min mozna zrobic ze 100 stron spamu:P

on odpuścił, ale my nie odpuścimy, jesteśmy pamiętliwi %-) swieży lata po googlach i szuka zasad spamu sfd ;-) kvrwa pisze pisze a tu eb komp mi się wyłączył, świezy nie próżnuje i spamerów atakuje %-)

Bo to hardkorowy dziennik, nie ma lipy (spamu) tutaj :P

[...] serii i jak ten ciężar zwiększać?NA mój rozum zrobiłabym np 10x5kg,10x10kg,i tyle ile dam radę 15kg. O to chodzi? i w następnym treningu zacząć 15kg nawet jeśli dam radę tylko 2 razy np? I co dalej? I jeszcze się denerwuję, bo przeglądam te dzienniki a tam więcej spamu niż konkretów... Zmieniony przez - justyna_p9 w dniu 2012-06-16 13:26:02

nie będzie niemiec spamu nam germanił, trza wystosować pismo \-)

Takie czasy nastały, że zaglądam do SPAMU raz na kilka dni, czasem rzadziej niż co tydzień a wciąż na bieżąco jestem... Chyba się starzejemy :'-( Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2012-06-17 15:02:51

Dobra, chlopaki , nie chcialem byc zlosliwy no ale jesli tak to odebraliscie to sorry. Co zlego to nie ja, trenujmy ciezko i szanujmy sie nawzajem. Niech jakis mod tu posprzata i pusuwa moje wypowiedzi, taka prosba . Nie robmy tu spamu.

[...] pisalam ...laski sa profi.... ja oaobiscie wychodze z zlozenia ze na starcie lepiej kupic cos niedrogiego/uzywanego .....bo jak sie sprawdzi kupic porzadny sprzet......a nie isc droga calej ziemi ...wydac kupe kasy na sprzet ktory sluzy jako wieszak na garderobe koniec spamu z mojej strony .....do boju w drodze o figure :-) i samopoczucie |-)

"Cokta udaje że ćwiczy"8-) Koniec spamu!8-) Podziękował:-) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-06-20 13:54:34

Jakiś nowy pomysł na nazwe spamu ?

zaczyna mnie juz wkvriwac ten klimat spamu ,ktory bezszczelnie niszczą świeżyny nie majace pojecia co tu kto jak i mądrzy na kazdy temat, ogarnijcie albo out ,bo to nie jest schronisko

morda aż sama sie uśmiechala kiedy w wolnym czasie wchdozilo sie do spamu popyerdolic z takimi

ja tak od siebie dodam, byłem już tam praktycznie na samym końcu z tamtego spamu, ale jak szedłeś do domu czy odpalałeś kompa to pierwsze co to spam, wstawałeś i to samo było... Każdy ciskał kazdego, nikt sie nei obrażał, nie kłócił.

nooo i to się chwali , takie tempo spamu to ja lubię !!! pamięta ktoś jeszcze sucharka Vinciego? aa i nowe pionki dawać po sog-u!! ban zdjęty 1 czerwc, a ja dopiero od 4 h w domu ehh

Ja się przeniosłem do combatowego spamu, aktywniejsza ekipa. Tu niestety już nie ma tych spamerów co kiedy sam zaczynałem spamować. Ty, Vexen, Gwjazdor, Michu, Scorpion i jeszcze inni, już się tak nie udzielacie, samemu jakoś nie bardzo mam chęć ani umiejętność :(

dokładnie, już byle trzask wydaje się podejrzliwy %-) p.s. Buli do spamu chyba przez miecha nie wejdzie ;-)

dokładnie, już byle trzask wydaje się podejrzliwy %-) p.s. Buli do spamu chyba przez miecha nie wejdzie ;-) Nie no co Ty, ja tak to moge słuchać, ale nie w nocy i nie po tej mojej akcji ze zjawa@@-)

dlaczego nie zamkneliscie tego spamu a nowy otwieracie %-)

no ciekawie to wygląda dobra forma a do tego szczypta rywalizacji ;],proponuje ochłonąć,nie ma po co sie spinać :) żaden nie chce dać za wygraną więc jestem za remisem,nie óbmy koledze spamu w dzienniku :) pozdr

no to jak go ograniasz to powiedz co i jak bo Malolat sie kreci%-)ja jak mialem 16 mialem tylko czas na ruchanie%-)wiec nie wiem jak to jest a teraz to inaczej%-) dobra koniec spamu Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2012-06-23 23:59:40