"mowilem o zdjeciu:) fajna lalunia:) no ale pomozcie mi z tym cyklem co do propa na 10 tygodni" No jest najbardziej subtelny i blagalny ton o ograniczenie spamu jaki tu przeczytalem Zadaj pytanie jeszcze raz. 10 tygodni na propie to imho za duzo. 6-8 to maksiu. Co bys chcial polaczyc tu w ogole?
sory że sie w***uje ale nie chce robić kolejnego spamu mam pytanie też odnośnie receptorów brałem clenbuterol 2of 2 on (dawki od pół tab. w góre towar na 100% pewny) iiiii nic !!! nie działał :/ oczywiście dieta+aeroby+siłka i nic :/ :/ temperatura 36-37 i wszytsko! czy receptory były nie czułe czy co co jest panowie ?! Zmieniony przez - p9c9 w [...]
Siema! Można się do spamu przyłączyć? Na SFD ostatnio niezbyt wiele zaglądałem, a teraz postanowiłem to zmienić! Powrót do treningu, SFD i początek w wypowiedziach spamowych - o! Zmieniony przez - vitoss w dniu 2005-03-10 18:55:43
Post poleci jak nie przestaniecie spamowac, bo mialy byc rozmowy luzne ale choc na temat, a ja tu widze 80% spamu i nic ciekawego do czytania. Przykro mi, ale tak bawic sie nie bedziemy Prosze o zrozumienie Pozdr.
[...] kto jakim planem cwioczy i od kogog o siłowni w końcu ma być cichy czemu jużsnoopa nie masz w avie ? a i bym zapomniałja mam planik masóweczke od seewego i yakuzy kurde jeszcze cośnie tyle od nich co z ich pomocą układany nei ma spamu !! Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-03-11 11:39:08 Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-03-11 11:39:40
Jest bardzo fajnie Rzeczywiscie mozna pomyslec o czyms ciekawym np artach o zdrowym odzywianiu, ekspertymentach I tak jak pisał qazar jakis wiekszy porzadek, usuwanie spamu i panowanie na sobą (spam) Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-12 02:01:30
Forum odżywianie jako źródło interaktywnej wiedzy jest po prostu super, ale zgadzam siez niektórymi przedmówcami, że za dużo spamu. Kasujcie niektóre posty! (chodzi mi o: "Ktoś ułoży mi dietę?", "CKD, czy warto?", "Jakie witaminy w szpinaku?"...) WYSZUKIWARKA!!! Korzystajcie z tego ludzie! I powinno być więcej postów [...]
[...] tych kcal... wes zjedz sobie zamiast tego posilku 3 kasze gryczana lub ryz brazowy z rybka lub mieskiem.., przydala by sie jakas tlusta rybka... lub tez tran albo oliwa z olwek... zamiast sera poltlustego wez chudy i dodaj oliwy lub orzechow... ogulnie kombinujesz dobrze... rozpisz dokladniej dietke i wrzuc do dzialu odrzywianie nie chce spamu ;)