spam

Jako, ze powstala nowa opcja, oznaczania tematow jako spam, i nie wliczania ich zawartosci do statystyki dzialu, postanowilismy przywrocic mozliwosc pisania naszym dzialowym kolegom na rozne tematy. oczywiscie, zasada kultury, nie pisania bezsebsu post pod postem itp obowiazuje nadal;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-06-06 15:00:37

Trzeba być mocno psychicznym aby zakończyć poprzedni spam w taki sposób, więc zamydlę Wam głowy taką oto piosenką, cobyście pomyślały, że mam fantazję a nie nierówno pod sufitem https://www.youtube.com/watch?v=fJKRESz8ZhE

Sorki za spam, ale nie potrafię edytować tamtego tematu, także zakładam nowy. http://www.bankfotek.pl/image/1753311.jpeg Wiek. 18 Wzrost/waga. 180/75 Staż. 1 rok. W domu. Aktualnie ćwiczę splitem. Suplementacja. Białko łowickie, sporadycznie i BCAA także sporadycznie. Chciałbym w końcu zbudować trochę niezłego mięcha, po roku co widać na zdj nie [...]

[...] Od razu zaznaczam, że jak mnie zjedziecie, sezonowiec itp- proszę bardzo. W każdym razie liczę na wypowiedzi, które mi pomogą, coś wniosą, bo sam hejt to tylko spam i jest mi zbędny. Pracuję 4 dni w tygodniu po 12 godzin dziennie. Cwiczę na siłowni 3x w tygodniu + 1 raz w tygodniu biegam i raz na 2 tygodnie robię nogi. I tu moje [...]

Let's spam again \-)

[...] "edytuj" 5. Wszelkie pytania o gi, kimona, zadajemy w tym temacie http://www.sfd.pl/Gi_%2F_Kimono__wszystkie_pytania_w_tym_temacie!-t451347.html 6. Niedopuszczalne jest spamowanie i offtopowanie (chyba że w granicach zdrowego rozsądku) w innych miejscach niż w przeznaczonym do tego celu spam poscie. Zmieniony przez - Seba- w dniu 2014-09-12 [...]

[...] atlas do garazu i 2 hantelki. Czekamy jescze na laweczke i sztange) Moim celem jest przytyc jakies 10 kg do swiat , mam nadzieje ze pomozecie i nie potraktujecie tego jako spam. Jezeli potrzebujecie wiecej info (prosze pytac niewiem co jescze jest wam potrzebne :D) Ps. zapomnialem dodac pracuje na nocki zaczynam o 3 w nocy (przed praca [...]

Czas na konkurs dla płci pięknej czyli facetów. Jak powszechnie wiadomo - jesteśmy przystojni, męscy i w ogóle, dlatego Panowie czas pochwalić się tym co nosicie pod spodniami - mamy na myśli oczywiście Wasze nogi. Tym razem oceniamy męskie giry Wymagania: 1. Widoczna cała sylwetka (z możliwością zasłonięcia twarzy). 2. Kartka z widoczną datą i [...]

Witam! };-) Niektórzy mogą mnie kojarzyć z plażowego projektu (link w sygnaturce), ale postanowiłam też założyć tutaj dziennik, żeby mieć coś "trwałego", a nie tylko na okres 2-3 miesięcy :-) Krótko o sobie? Mam na imię Agnieszka, mam 21 lat, ćwiczę od kilku lat, z tym że pierwszy raz na siłce pojawiłam się w październiku 2012 roku i od razu [...]

[...] odzywki: 1x UNS MASS SHOCKER 5KG 2x UNIVERSAL KREATYNA 200G MONO !!! 3x OLIMP CARBONOX 1KG Teraz pytanie czy dokladac do tego: Testosteron + Aminokwasy + Glutamine +Przedtreningowke?? Pozdrawiam i przepraszam jesli spam ale szukalem tego zestawu i lipa Zobacz całość: http://www.******/zestaw-co-zmienic-co-dokupic-297861.html/#ixzz3GItCEhHk

[...] w dziale Suplementacja-Nasze Testy.Duża ilość opinii userów którzy sa na SFD latami zapewnią rzetelną opinię bez pimpowania i anty pimpowania produktów.Proszę ograniczyć spam w tym wątku do minimum.Postaramy się opisać wszystko rzetelnie wraz ze zdjęciami jak wyglądają produkt po rozrobieniu.Oceniamy w taki sposób. 1-smak 2-rozpuszczalność [...]

Uwaga :) Ostatnio narzekacie że muzyka słaba w filmikach dlatego oddajemy się w Wasze ręce tak, aby sprostać Waszym oczekiwaniom. Zadanie jest proste, czekam na propozycje kawałków które Waszym zdaniem powinny znaleźć się jako podkład muzyczny. Zadanie obejmuje dwie propozycje. 1. Propozycja pod relacje z targów Fit Sport & Show które teraz [...]

Witajcie. Na forum nie ma działu "ekonomia" czy "spam", albo nie znalazłem, w każdym razie pytanie jest związane z odżywianiem. Od jakiegoś czasu chciałbym pójść ścieżką dietetyka. Wreszcie znalazłem coś co faktycznie mogłoby mnie zainteresować, łatwo nie jest, bo trzeba pisać maturę z biologii i chemii. Ciężki temat, ale dam radę. Jak myślicie, [...]

[...] osobno na stronę. Prosimy o podanie również b/t/w/ potrawy Czas trwania konkursu to 1.XII - 31.XII 2014 roku Zapraszamy do zabawy!! W tym temacie tylko zgłoszenia konkursowe,spam będzie nagradzany 7 dniowym banem. Pytania zadajemy tutaj-http://www.sfd.pl/Pytania_do_konkurs%C3%B3w-t994268.html Serdecznie zapraszamy do zabawy. [...]

[...] w dziale Suplementacja-Nasze Testy.Duża ilość opinii userów którzy sa na SFD latami zapewnią rzetelną opinię bez pimpowania i anty pimpowania produktów.Proszę ograniczyć spam w tym wątku do minimum.Postaramy się opisać wszystko rzetelnie wraz ze zdjęciami jak wyglądają produkt po rozrobieniu.Oceniamy w taki sposób- 1-smak 2-rozpuszczalność [...]

Zdrowych i Radosnych Świąt życze wam JA :) dla całej ekipy Spam oraz wszystkich użytkowników tego działu :) Dla wszystkich pracowników Activlab wszystkiego naj darujcie sobie diety i inny bzdety świeta są raz w roku trzeba zaszaleć !!!! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c8672930833d4ee79bc1b71023f7edc1.jpg

nie wiem czy umiem zalozyc spam ,ale chyba wyszlo ze ja :D

Na wstepie chciałbym przeprosic za spam, nie wiem gdzie indziej moglem to napisac. Prosze owe osoby aby daly o sobie znac w odpowiedzi :)

Witam. Mam 172 cm wzrostu i ważę aby 54 kg, chciałbym przybrać na masie mięśniowej i nabrać trochę rzeźby. Jeśli pytania wystąpiły już gdzieś przepraszam za spam, szukałem na forum lecz nie mogłem się doszukać. Moje pytania są następujące: Z czego najlepiej zrobić domowy gainer taki w postaci proszku którego codziennie byśmy rozrabiali z [...]

[...] nadwagi w 10 kg mięśni. Jestem bardzo zadowolony!” link: http://okiemreportera.com/artykuly/kulturysci-przerazeni-szybkoscia-dzialania-nowej-kapsulki-na-przyrost-miesni/ Polecam również komentarze zadowolonych "klientów" }:-( Sorry za taki spam ale do tej pory nie mogę się otrząsnąć (no i w sumie na temat - suple). No i po co ja tyle lat ćwiczę?