spam

wiadomo cos czy nie ? sorki za spam ;/

[...] W sumię trening zrobiłem trochę szybko zleciał jakieś ok 40 minut nie byłem jednak pełen sił no niestety 2 dni weseliska zrobiło swoje a herbaty niestety nie piłem, :-P Jest to drugi tydzień po przerwie także mam nadzieje że się rozkręce powoli. Niestety to już drugi weekend tak zawaliłem bo ostatnio rowniez urodziny kumpla ale pomińmy ten spam.

next spam widze, dawaj ankiete. jedziesz z tematem leszczu.

"bierzesz 10g na cyklu czy codziennie" :)) Zbędny komentarz , od tego masz spam temat ;-) A pytam sie żeby rozwiać wątpliwości bo nie wiem czy dobrze zrozumiałem co Gawlak napisał.

heh moze i tak, jestes wiekszy weic nie bede sie sprzeczał btw kolejny spam post Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-06-13 23:22:39

[...] przysiadem połączonym z żołnierskim wyciskaniem. Moje rady ? 1.Nie musisz schodzić tak głęboko.Lekkie zejście i cofnięcie bioder wystarczy .Później ma być strzał. Sory za spam, ale nie mogę edytować. Myślałem, że wczoraj to napisałem: "uciekasz do przodu" = nie schodzisz w dół. Plecy mają być pionowo, prostopadle do podłoża, a u Ciebie robi [...]

ee no na spam w dzienniku nie miec czasu ?

SPAM = BAN

ważne, że działa nie ważne że nie da rady go wyczuć tak szybko %-) tzw pimp, szkoda tylko, że tak bezczelny pimp nie jest wychwytywany tak samo dobrze jak antypimp/spam przez tutejszą władzę :-D Przydałyby się bardziej wiarygodne opinie. Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-11-07 21:43:24

jakby co to nastepne pytania dawaj na priv, bo spam sie zrobil. nie pamietam juz ale w szczycie chyba (zaraz mnie tu wysmieja %-) ) cos kolo 500-600 na tydzien

hej po pierwsze wg mnie zdecydowanie za dużo nabiału, 250 g serków białych to troche za dużo jeśli chcesz redukować..... Margot że tak rozpocznę mini spam....czemu serów na noc nie? po drugie nie licz warzyw do bilansu i jedz ich do obiadu dużo jak chcesz się zapchać, Margot już pisała o warzywach a kalafior i tak się znalazł w rozpisce ryż [...]

[...] zaczynałem w piwnicy! :-) U nas mówiło się że "prawdziwe potwory rodzą się w piwnicy" %-) Znam ten klimat "ruskiej metki" i "omadrenu" ... "stromby" nie wspominam bo to tylko szlachta i elita wtedy waliła a nie takie małolaty jak ja %-) (kończę spam) PS. A Patryk lepiej wtedy wyglądał bo to jak chłop prawdziwy wyglądał a teraz to fitness chudy

Coś zdjęcia nie wygrało, sory za spam

Patryk myślę że 12tyg na spokojnie ogarniesz Też slyszlem o tej kolejnej edycji Npc A prima z czego? Żeby nie było że spam to zistaiwam coś z dzis Waga plus 110kg się trzyma /SFD/2020/8/11/18d7c0f511424ea9ae42e47210b48dd9.jpg /SFD/2020/8/11/b5d8b6da383a42bcb2568bbca4784323.jpg

[...] WZJG przez 2,5 miesiąca, ale teraz odpukać od 1,5 miesiąca jest ok :D U u ciebie Przemo chyba waga życiowa przy tej jakości W sumie jak już napisałem to żeby nie było jako spam :) to wrzucę jakoś samoj**ke z dziś i z przed jakiegoś dnia ;d Waga 117-118kg Jem mniej prawie o polowe jak Przemek Bije podobnie ale trochę inne proporcje w sensie [...]

Przemo daj spokój %-) niepotrzebny spam teraz będzie ;) on każdego kto nie jest na świnio-masie uważa za yebanego crosfitowca co nieraz pisał %-) dwubiegunowość ma typ i trzeba współczuć tylko ;) brat wchodzi z drzwiami, on wyrywa głowy z kręgosłupem %-) Sam się chłop wyjaśnił w swoim temacie gdzie walił 1.5g towaru tygodniowo (test + deca + bold) [...]

Jak na poprzedniej stronie wnosze aby nie odpisywać temu d****owi bo będzie tylko spam niepotrzebny i g**** burza %-) zignorujmy go, tak serio bedzie lepiej %-) Niedługo pewnie mu leczenie psychiatra wznowi i będzie chwila spokoju %-)

Piękna walka! Co do Gróchy to ja już wolę zakończyć ten spam.

Dobra Panowie zakończmy spam

to nie spam panowie i do tematu: ladnie Barca pojechala w tym sezonie - chyba pierwszy raz w historii jedna druzyna tyle pucharow w 1 rok wziela ?