Hej :-) Podpowiedz mi czy w ćw russian twist podajesz obciążenie sztangielki? i ile trzeba zrobić powtórzeń, 10 na stronę? Od przyszłego tyg zaczynam ten sam trening więc już podglądam :-) probowałam ten woodchoper, ale jakoś tego nie czuję. Przepraszam za spam. Kibicuję :-)
to sie zrobi spam na jednej stronie i po sprawie hehehe:D a tak btw to doris w poniedziałek to chyba wiedzy trochę przybyło co:D? Łatwe cwiczenia a jednak trudne ;) W moim dzienniku spam to raczej nic nadzwyczajnego - tutaj wiele osób przychodzi po prostu pogadać ;) Oczywiście wypiski z treningów i miski staram się prowadzić regularnie aczkolwiek [...]
to sie zrobi spam na jednej stronie i po sprawie hehehe:D a tak btw to doris w poniedziałek to chyba wiedzy trochę przybyło co:D? Łatwe cwiczenia a jednak trudne ;) Też chyba będę musiał podjechać na trening z takimi bykami. %-)
O zakwaszenie dobrze znana mi rzecz :-/ Kiedyś jak stosowałam dietę uboga we wszystko %-) nabawiłam się zapalenia błony śluzowej żołądka a przy tym zakwaszenia, oczywiście dostałam tabletki, ale jedna rzeczą która na prawdę na mnie działała i działa to guma do żucia. Sorki za spam :-D
O zakwaszenie dobrze znana mi rzecz :-/ Kiedyś jak stosowałam dietę uboga we wszystko %-) nabawiłam się zapalenia błony śluzowej żołądka a przy tym zakwaszenia, oczywiście dostałam tabletki, ale jedna rzeczą która na prawdę na mnie działała i działa to guma do żucia. Sorki za spam :-D Żaden spam tylko dobre rady ;-) dziękuję bardzo :-)
Przepraszam Panowie za spam ale ten magnez jest zdatny do spożywania ? bo wygląda na takie stricte opakowanie chemiczne , dawniej gdy pracowałem na magazynie była hala z chemikaliami i właśnie w takich samych pudełkach to było ale nie pamiętam czy to był magnez
[...] w dziale Suplementacja-Nasze Testy.Duża ilość opinii userów którzy sa na SFD latami zapewnią rzetelną opinię bez pimpowania i anty pimpowania produktów.Proszę ograniczyć spam w tym wątku do minimum.Postaramy się opisać wszystko rzetelnie wraz ze zdjęciami jak wyglądają produkt po rozrobieniu.Oceniamy w taki sposób. 1-smak 2-rozpuszczalność [...]
Tak z partyzanta przeglądam Wasze (Hekade, Przemek, Wiktor) dzienniki i muszę powiedzieć, że spam ekipa się bardzo ładnie wyrobiła- nawet Ties wystartował z sukcesem w zawodach, Hubert zdaje się przełożył debiut o rok. Czapka z głowy Panowie. To nie jest tak, że tylko "siedzicie w przepierdzianych gaciach i walicie konia w salonie matki" cytując [...]
Przepraszam za spam, ale chętnie bym zobaczył ten perfekcyjny przysiad i to po pół roku. Wygląda w ten sposób? https://www.youtube.com/watch?v=krPSXwDdlCA Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-11-01 11:05:35
Witam, jako iż nie chcę zakładać nowego tematu i robić spam a chcę się zapytać o to samo to napiszę tutaj . Czy jest tutaj jakaś osoba, która wprowadziła by mnie w temat? Pierwsze kroki a potem sam sobie poradzę :) Zmieniony przez - Katamarata w dniu 2014-11-02 20:29:53