[...] ze jest ok to załoze temat a Ty zajmiesz sie juz tylko porzadkiem w tematach podwieszonych Najlepiej aby temat (ten spis) zostal odrazu zamkniety przez moderatora aby nie powstal tam zaden spam. Kazde kolejne wazne/nowe arty byly by tak wklejane przez moderatora do odpowiedniej grupy w spisie Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-08 18:13:41
Przepraszam za SPAM! Ja w kwestii posiadania dzieci, ponieważ tez przeszłam 5 lat leczenia, inseminacje i inv, to wiem że najważniejsza jest własna wiedza i obserwacja. Moim głównym źródłem wiedzy i wsparcia była strona stowarzyszenia Nasz-Bocian. Jeśli jeszcze tam nie trafiłaś to polecam! Ja co prawda już sie nie udzielam ale możesz poczytać moje [...]
reziolki};-) oj co tam za spam. Wpadaj czesciej. Bocka znam oczywiscie i moja wiedza tez glownie z niego pochodzi. Teraz podobnie jak Ty juz nie bywam tam, ale sporo nawiazanych wlasnie na Bocku znajomosci przetrwalo juz kilka lat. Z kilkoma dziewczynami spotkalam sie tez osobiscie. Kokosie dziekuje };-) grunt to pozytywne nastawienie do zycia a [...]
reziolki};-) oj co tam za spam. Wpadaj czesciej. Bocka znam oczywiscie i moja wiedza tez glownie z niego pochodzi. Teraz podobnie jak Ty juz nie bywam tam, ale sporo nawiazanych wlasnie na Bocku znajomosci przetrwalo juz kilka lat. Z kilkoma dziewczynami spotkalam sie tez osobiscie. Ja też mam cały czas kontakt z dziewczynami, swego czasu to [...]
[...] i podwójnego myślenia ;-) Co do pompek to spróbuj kiedyś zrobić w tempie np. 3030. Niby nadal to samo ćwiczenie, a ilość powtórzeń drastycznie spada %-) I jeszcze taki mały spam odnośnie tekstów dzieci ;-) Etap jak uczą się mówic bywa zabawny i czasem niezręczny. Mój maluch ostatnio często powtarza słowo, które brzmi jak... cip*a. Dla [...]
juz nie popadaj tak w samouwielbienie narcyzie daj jeszcze foty i bedzie mozna pdoziwiac. przeczytalem ten caly spam i ok sie wydaje, pogratulowac efektow i zaparcia co do mono mozesz brac, do tego tse, aeroby itd. sam tez chyba bede tak robil, zadnych "czystych" masowych cykli tylko 2w1. fakt ze dluzej zejdzie, bedzie meczace itd ale [...]
Czy można stworzyć osobny spam do dyskusji jak nam idzie itd między sobą? Żeby nie zawadzać, nie wiem może nie trzeba, ale tak pomyślałam :) Bziu i jeszcze pytanie o moją miche, z racji tego, że mam tą miche jakiś czas (zerówka) czy mam coś zminiać? W dt wychodzi 2000 kcal 130n190w80t, w dnt około 1700-1800kcal 130b,150w70t
mozemy stworzyc temat konkursowy spam ;-) juz go potzrebujecie, czy od 1 lutego? ;-) Blue, mozesz tak wystartowac, chocsugerowalabym na poczatek bez rotacji i dodac ja pozniej w trakcie
[...] U mnie w sumie sibo nie jest najwiekszym problemem bo przerosty miałem niewielkie, ale wyszly jeszcze srednio liczne kolonie candidy i od 20.04 zaczynam atakować drugi raz antybiotykami. Ile Ci się z tym zeszło odkąd zacząłeś to ogarniać i czy miałeś jeszcze jakieś objawy poza układem pokarmowym ? Sory za spam ale może ktoś jeszcze skorzysta :)
Hm.. hm... Panowie... KOŃCZYMY SPAM....! Ja ze swowej strony dodam tylko ze odppowiedz na pytanie 2 zostala skonsultowana ze jednym z czołowych strongmanow w Polsce... i chodzi o dlugośc ramienia BEZ rączek! THE END! Pozdr
z góry przepraszam za spam Asia. Obli czyli jak jest dużo aero -tak jaku Asi aerobic albo u mnie bieganie pod maraton to co zrobić żeby mimo tego budować sylwetkę? I czy jest to wogóle możliwe? Ja się od końca konkursu trochę obtłuściłam bo niepodobałam się sobie taka chuda (przynajmniej z przodu) ale o ile łatwo nabrać trochę tłuszczu o tyle nie [...]
elo ludzie! ja tylko na chwile, bo spam zaóważyłem i chciałem posta nabic na razie nawet czasu na treningi nie mam ani diete a od wczoraj to już w ogóle z tym to kleska straszna ale za kilka dni powinno już byc troche lepiej! co najważniejsze budowe siłki powinienam skończyc w tym tygodniu to i treningi sie zaczną bo w pokoju to hvi nie cwiczenie [...]