spam

spam jak sie kreci wokol filmow ak sie kreci :D Skorpion lipa niedziela dzisiaj pierwszy dzien tygodnia i w robocie trzeba zapierd...

Ciesz się, że masz taki spam a nie jak u golonki w dzienniku był

i to ma byc spam?

nie no proazka, ten spam bez naz panie dawidowicz to by chyba umarł co sie dzieje!!?

[...] - kolano 2dni po zgina sie bez bolu do 90* chodzic moge juz zaczelem rehabilitacje to ile srednio w podobnych przypadkach trwa powrot do sportu (biegania) ? wiem ,ze i tak kazdy indywidualnie ale chce wiedziec jak to wyglada u innych, pzdr i sorry za spam ale sie denerwuje troche tym i nuda... Zmieniony przez - Blota w dniu 2009-11-29 21:12:04

wszystkie marudzenia sie zaliczaja do spam dolu juz nie boli

Yoyo to na zyczenie ,wiec sie do spam dolu nie zalicza Martucca jak sie czujesz, w sumie moze i skakać sobie to tętno i wcale nie musisz trzymać poniżej 60% bo mona sie zanudzic Ach to rzeczywiscie z tymi zabiegami, wyjdzie dluzej przerwy niz przy zlamaniu..

Wszystkiego najlepszego. Widzę że tutaj strony szybciej się zapełniają niż w spam postach

Panowie zbaczacie z tematu to nie spam a tym bardziej dział doping !

spam widze zapjerdala az milo siema

Veny i nie ma i spam padł HAHHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

co to nowy spam juz ????

Dzięki spam bocie :D w panierce mam coś dla ciebie :)

Było w chvj tematów o tym. W podwieszonych powinno być kilka. Ale jako, że jesteś moim spam-ziomkiem z Uderzanych to Ci ułatwię - więc jaki to plan? FBW,Split czy coś innego ? No i kiedy masz MT, kiedy możesz ćwiczyć? A zresztą i tak przy treningu SW 3x tygodniowo polecam FBW A tam jak pewnie wiesz, wszystkie grupy są ćwiczone jednego dnia heheh [...]

Nie... spam odzył przez chwilkę

chłopaki - to nie spam post !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tu mają być zamieszczane zdjęcia i komentowane a planami wymieniajcie się na priv.

Przemo - jest git Z tego co się orientuję, to jest to temat do pokazywania pleców i komentowania ich a nie kolejny spam czy też omawianie planów treningowych !!!

skad sie nagle tyle Was wzielo?? dokladnie nie ma co na sile konczyc ten spam ma swa dusze

dawac dawac trzeba skonczyc ten spam jeszcze w tym roku

szykuje sie nastepny zboczony spam-blog? Chyba nie masz na myśli mojego profesjonalnego, rzetelnie prowadzonego dziennika?