[...] odzywianie bo cos mi sie wydaje ze z tym nie jest najlepiej...to jest tez przyczyna tego ze nie szło Ci najlepiej z początkiem redu...to co napisałeś nic nam nie mowi o Twojej diecie.. Jaki nasz mniej wiecej poziom tkanki tłuszczowej ? Mocniejsze spalacze dobrze jest sobie zostawic na koniec redu, na początku powinno ładnie lecieć bez nich
[...] konkretną masę zacząć. Pomasować ile się da ( nawet kosztem podlania ) i zrobić mega forme na przyszłe lato. Moim zdaniem dopiero wtedy redukcja byłaby o wiele łatwiejsza i nie musiałbyś się martwić o hormony, spalacze itp. To tylko moje zdanie, bowiem cały czas trzymam kciuki abyś spełnił Twoje założenia jakie sobie po drodze nakreśliłeś :)
[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
Suplementy Tetiszeri Ci wymienila. Nic więcej Ci nie potrzeba (żadne spalacze ani inne cuda, wianki)- odżywianie zrobi robotę. I nie próbuj tylko działaj :) Nastawienie to podstawa sukcesu.
w co sie warto zaopatrzyć na redukcji mysle ze cos z efedryna by sie przydalo ale czy to wciaz te same spalacze co kiedys? ( Mam na myśli HELLFIRE i T5 ZION LABS
w co sie warto zaopatrzyć na redukcji mysle ze cos z efedryna by sie przydalo ale czy to wciaz te same spalacze co kiedys? ( Mam na myśli HELLFIRE i T5 ZION LABS T5 to juz nie to samo dziala jak jakis drag, zejscie ostre, rozkojazenie zamiast skupienie efki tam nie ma bynajmniej w tym co ja mialem.
w co sie warto zaopatrzyć na redukcji mysle ze cos z efedryna by sie przydalo ale czy to wciaz te same spalacze co kiedys? ( Mam na myśli HELLFIRE i T5 ZION LABS Hellfire podobnie j/w, to już nie jest ten sam produkt (skład) tyle, że w przypadku Hellfire działa byle jak (poprzednik - sprzed 2 lat - kosa okrutna)
[...] co wiem maksymalnie natural może spalać 0.5kg/tydzień. Mam do was głównie parę pytań. : - Czy to co napisałem jest możliwe? 17 kg w 3 miechy? - Kontrowersyjny temat to spalacze. Czy opłaca się w nie inwestować? - CKD - dieta tłuszczowa , generalnie zastanawiam się nad nią. - Opłaca się inwestować w jakieś cykle z clenem etc? Wiadomo że w 3 [...]
[...] wprowadzić czasami drastyczne środki zeby zobaczyć końcowy efekt. Dzięki Kabo za utwierdzenie mnie w tym co robię. Tak jak piszesz, zamierzam wyciąć ile się da bez zabawy w spalacze czy umartwianie się z biczem, później delikatnie pójść w górę tak by przybywało trochę, ale może z 0,5 do 1kg miesięcznie. I tego będę się trzymał. Od węgli się nie [...]
[...] wam zawracać du*y za przeproszeniem ;) a więc ćwiczę sobie ćwiczę, progress widać, problem jednak leży w brzuszku i w klatce, kilogramy. Nie wiem co z tym zrobic, biore spalacze (t5) być może to dieta, w sumie o to was najbardziej proszę, co prawda nie jem dużo aczkolwiek, ryż + kurczak to w sumie standard + praktycznie 0 słodyczy. Przytyłem [...]
[...] zero sił %-) Co by nie spamować to w tym VENOM'ie(spalacz) jest metylosynefryna, może mózg wszedł na takie obroty że aż zaczął boleć %-) a tak na poważnie to ja odradzam spalacze itp do noop'a. Co najwyżej czystą kofeinę albo synefrynę ale każdym ma inny organizm więc niech na sobie sprawdzi, ja drugi raz nie sprawdzę. Kiedyś znajomy brał [...]
[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
witaj, niestety oecnie nie widzialem by ktos podjadal ww spalacze, jedynie cuts nadal trzyma sredni poziom jak zawsze%) Uważasz, że obecnie termogeniki są gorszej jakości niż jeszcze jakiś czas temu ? Zmienili składy, czy jak ? Co takiego się zmieniło ?
Witaj, Jeśli masz 18 lat i bierzesz się za spalacze bez diety to jest to lekko mówiąc nie porozumienie ... Yohimbina źle brana ma złe skutki , nadciśnienie i inne tego typu skutki uboczne związane na przykład z serce. W thermalu nie wiadomo co jest w środku a mieszanie yohimbiną z innymi substancjami jest nie zdrowe . Generalnie to skorzystaj z [...]
Witaj, Jeśli masz 18 lat i bierzesz się za spalacze bez diety to jest to lekko mówiąc nie porozumienie ... Yohimbina źle brana ma złe skutki , nadciśnienie i inne tego typu skutki uboczne związane na przykład z serce. W thermalu nie wiadomo co jest w środku a mieszanie yohimbiną z innymi substancjami jest nie zdrowe . Generalnie to skorzystaj z [...]