SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • w tej granicy cenowej to bierz black mambe, albo spalacze chłopaków z bf ;> imo bardzo dobre

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-06-10 22:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kacper-k48 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:5 tyg ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:29 OBWÓD BICEPSU: 34 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:59 OBWÓD BIODER:97 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2012-06-10 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 23 Waga / wzrost: 90/188 Staż treningowy: 2 lata Cel cyklu: masa Stosowane już wcześniej suplementy : zwykle mono, bcaa, mutant, przedtreningowka Stosowane wcześniej spalacze: - Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : Nic Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-06-11 10:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ok bo na 10 mg ed zrobilem 6 kg,mam witaminy,oslonki itd. mam nieco fatu nie jest to tragedia ale chcialbym wrocic do wczesniejszego wygladau i dlatego chce clenu uzyc i wyciac dziada.bralem spalacze ale zeszlo do tego poziomu i dalej nie idzie,dieta redukcyja a fat wciaz ze mna. prosze o Wasze opinie a propozycje zarazem,dziex i pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2012-06-11 15:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum Nutraceuticals - Heat

    Temat
    Magnum Nutraceuticals

    [...] dać Ci jeszcze więcej korzyści w jednym produkcie. Stworzyliśmy produkt o wielokierunkowym i kompleksowym działaniu, który daje Ci znacznie więcej niż konwencjonalne spalacze tłuszczu. Heat jest suplementem nowej generacji, który wspiera funkcjonowanie Twojego organizmu na wiele sposobów. Dzięki takiemu rozwiązaniu uzyskano produkt, który [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7531 Data: 2012-06-11 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbijam dam gratis 5 kaps FUSION SUPPLEMENTS Rocket Fuel. chyba , że by ktoś chciał kupić pół opakowania bo ja go potrzebuje na max 2 tygodnie . za mocno mi zbijają apetyt spalacze . skład w 1 kap : Koncentrat oleju Geranium 50mg Kofeina bezwodna 175mg Cassia nomame 25mg Taraxcum 50mg Wyciąg z zielonej herbaty 50mg Uva Ursi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-06-11 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Matteo88 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 39,5 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 92 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2012-06-11 19:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny i ewentualnej korekty ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: męzczyzna WIEK: 20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 37cm OBWÓD ŁYDKI: 41cm OBWÓD UDA: 60cm OBWÓD BIODER: 93cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 95cm 8-) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-06-11 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko i kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5) Cel cyklu Uzyskanie czystej masy miesniowej. 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna cm3 trec360 caps aminokwasy ActivLab 500 g 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od aminokwasy ActivLab 500 g 9) ilość dni wolnych od kreatyny Dlugo nie bralem. 10) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2012-06-11 21:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc (15lat problem z wagą )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecacie może jakieś spalacze ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-06-11 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna a zatkany nos

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z pseudoefedryna, oraz zauwazylem, ze po efedryna takze przynosi ulge, tyle, ze tussipect ktory ma w sobie efedryne jest na recepte. Zadam moze nietypowe pytanie, ale czy spalacze, ktore maja w swoim skladzie efedryne, tez obkurczaja błone śluzowa nosa? Pytam, bo jest to bardzo uciazliwa dolegliwosc, rowniez przez zatkany nos, pieka i puchna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2012-06-11 23:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje redukcje i mam zakupione 2 spalacze Olimp thermo stim i Man Scorch, stim jest już rozpoczęty i mam zamiar dać go na 1 ogień i planuje go dać 2kap przed śnaidanie i 2 przed treningiem, scorch bd chciał dawkować tak samo jak myślicie, tak bd dobrze?? czy dać porcję po śniadaniu?? i czy w ogóle sens ma dać do tego 200mg kofy?? dięte mam b3g [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 15:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, partia 2x tydzień DO KOREKTY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Postanowiłem trochę zmienić trening i przymasować, wcześniej jechałem tylko fbw ze względu na muay thai 3x/tydzień. Celem jest masa+siła. Proszę o ocenę i dobranie 1 ćwiczenia Trening a1b1 przerwa a2b2 przerwa przerwa a1b2 mocno a2b1 lżej A1 Klatka, barki, triceps, brzuch (ciężko) wyciskanie płasko 12-10-8 wyciskanie hantli skos dół z supinacją [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-06-12 16:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa gęstości

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Faktycznie, zapomniałem wypełnić. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: erwinoos PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17lat WZROST: 173cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33cm OBWÓD BICEPSU: 37,5cm OBWÓD ŁYDKI: 40cm OBWÓD UDA: 64cm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-06-12 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split - priorytet Barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: hekade PŁEĆ: mezczyzna WIEK:17 lat WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:- OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:41.5 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:82 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2012-06-13 16:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam proszę o ocenę diety i sumienną krytykę :) Celem jest masa tylko tak żeby się bardzo smalcem nie zalać i dlatego miałbym kilka pytań ale pierw sama dieta. Śniadanie: 10:00 Ostrowia wpc 80 30g 24/2/2 Mleko 1,5% 500ml 18/7/25 Płatki owsiane 100g 11/7/62 10 ml oliwy z oliwek 0/10/0 BTW 53/26/89 Później obiad 1h przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-06-13 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split na mase ocena badz poprawa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: breaks PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 15 WZROST: 188cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 cm OBWÓD BICEPSU: 35cm OBWÓD ŁYDKI: 39cm OBWÓD UDA: 55cm OBWÓD BIODER: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2012-06-13 20:54:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • FBW 15 10 5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK:18 lat WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:- OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA:66 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 114 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2012-06-13 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT messer

    Post
    Trening dla początkujących

    mam zamiar schudnac, i do tego jest potrzebna dieta przedewszystkim wiem o tym, cwiczenia aerobiczne tez, ale mam zamiar kupic jakies odzywki tylko wlasnie nie wiem jakie jak narazie mam spalacze te co wczesniej podalem. Co jeszcze moge kupic aby miec dobra sylwetke?? Prosze o naprawde dobra pomoc!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-06-14 00:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja myslalem brać 2x1 TSE lub TFS i to samo z L karnityną :) a tu 4 spalacze na raz łykać ? Nie za dużo ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-06-14 09:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)