spalacze

[...] ( przód lub tył): -- Wiek: 16 Waga: 85 Wzrost: 180 Cel cyklu: redukcja ? stosowane już wcześniej suplementy : -- Uprawiane inne sporty: -- stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -- ilość dni wolnych od kreatyny: -- przewidziane finanse na cykl: -- uwagi i sugestie: -- Staż treningowy: [...]

[...] i siła stosowane już wcześniej suplementy : kreta z fitmaxa i vitalmaxa, bcaa aminostara,gainery,bialo wpc 80, witaminy Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 200 przewidziane finanse na cykl: 300 zl uwagi i sugestie: brak Staż [...]

[...] najmniej głupie :) Tak jak już napisałem wcześniej możesz spróbować suplementacji na thermo stim. Niedrogi, lajtowy aczkolwiek skuteczny spalacz. Pod żadnym pozorem nie kupuj venoma, scorcha itp. gdyż są to spalacze dla zaawansowanych bywalców siłowni :D kolega zajmujący się sprzedażą odżywek zachwalał również QNT STACK FORCE, wydajny i niedrogi.

[...] -profil 5) cel cyklu - ogólna regeneracja organizmu 6) stosowane już wcześniej suplementy - 200g bcaa, 1x mono olimp, carbo, 1,2kg profi whey mass 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny około 200 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

scheu - brałeś już jakieś spalacze? jesli tak to jakie i jak wspominasz?

dieta dieta i jeszcze raz dieta spalacze za dużo ci nie pomogą lepiej te pieniądze dorzuć do diety albo na BCAA zajrzy do działu odchudzanie

[...] stosowane już wcześniej suplementy : NO_EXPLODE,GAINER,AAKG,Staki kreatynowe Uprawiane inne sporty: amatorsko MTB i narciarstwo pływanie stosowane wcześniej spalacze : kofeina, zielona herbata suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: naturalnie ilość dni wolnych od kreatyny: ok 365 przewidziane finanse na cykl: ok 150zł [...]

[...] suplementów. 2) wiek 20 3) waga/wzrost 68/177 4) staż treningowy 6 miesiący 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 45 12) uwagi i sugestie: jestem po pierszym cyklu na kreatynie. [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: miko54 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: [...]

[...] ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 169 Cel cyklu: siła masa stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: nic przewidziane finanse na cykl: 100zł uwagi i sugestie: nie ma Staż [...]

wszystko przede wszystkim zalezy od diety pozniej trening/hiit/aero nastepnie łapiesz sie za spalacze wiec udaj sie do działu odzywianie - poczytaj tematy podwieszone i spróbuj sam ulozyc sobie diete redukcyjna pod swoje zapotrzebowanie dieta+dobre treningi i tłuszcz bedzie schodził jedynie to mozesz sobie jakieś bcaa kupić zeby zbyt dużo mięśni [...]

Tak jak w temacie. Do oceny split na którego mam zamiar wskoczyć od poniedziałku. Mam nadzieję, że większych błędów nie będzie, tak więc: Poniedziałek: Plecy, kaptury, tył barków 1. Martwy ciąg 3s - 8-6 powt. 2. Podciąganie na drążku 3s - 12-8 powt. 3. Wiosłowanie 3s - 10/9/8 powt. 4. Przyciąganie klamer wyciągu dolnego 3s - 12-8 powt 5. Szrugsy [...]

na spalacze przyjdzie pora:) poki co na poczatku sugerowalbym jedna z dwoch propozycji l-karnityna w dawce dziennej 2g CLA w dawce dziennej 3-4g lub połączenie ich dla jeszcze lepszego efektu - mozna je stosowac bez limitu , sa bezpieczne i bezinwazyjne spalacz-termogenik w ostatnich fazach spalania, na oporny tluszcz no i jak koledzy pisali wyzej [...]

[...] cm Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna. białko Uprawiane inne sporty: piłka nozna. tenis ziemny. pływanie. boks tajski stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna. białko. ilość dni wolnych od kreatyny: . przewidziane finanse na cykl: 500 zł uwagi i sugestie: . [...]

[...] mięsnie się dobrze zregenerowały nie wiem po co Ci split, ciężkie FBW dałoby lepsze efekty, więcej kalorii palisz trenując całe ciało na treningu i co ważne, daruj sobie te spalacze i inne suple, nie jest to także potrzebne, dieta + trening + regeneracja = świetne efekty, a spalacz to jak będziesz bardzo blisko celu co do bcaa, też zbędne bo [...]

hmm z geranium...sam nie wiem, jeśli chodzi o spalacze to z mocniejszych jadłem kiedyś thyrotherma, w tamtym roku scorcha i leviathana, teraz dyma burn extreme, ale czy tam siedzi geranium to w sumie nie zwracałem na to uwagi a czemu pytasz ?

[...] 22 3) waga/wzrost 85 kg,178 cm 4) staż treningowy :6 5) cel cyklu: Siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : Storm,horse power,nitrobolon,clout itd 7) stosowane wcześniej spalacze:Żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :Aminokwasy 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 2 lata 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

[...] 17lat Waga: 80kg Wzrost: 172cm Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : gainer kreatyna i amino Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : la karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: dawno nie bralem przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: [...]

[...] siła stosowane już wcześniej suplementy : duzo ale min cp nitro 2 hp gm noxplode reconasize meso hemorage test freak Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : thermal ripped freak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - ilość dni wolnych od kreatyny : 4 miechy przewidziane finanse na cykl : sporo uwagi [...]

[...] lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 79 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : bcaa, mono Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa, shock, storm ilość dni wolnych od kreatyny: tyle ile trzeba przewidziane finanse na cykl: brak uwagi [...]