SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • [...] także cały panel krwi . ad.5 http://potreningu.pl/articles/2604/trenowanie-na-czczo---czy-sie-oplaca http://potreningu.pl/articles/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity ad.6 http://potreningu.pl/articles/531/owoce-i-odchudzanie ad.7 Najpierw dieta i trening , jak jest zastój to dopiero dokładamy spalacze najpierw lekkie a potem mocniejsze. Pozdrawi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2016-01-04 08:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangielkami 9/13/15kg 7.Uginanie ramion z hantlami 8/10/13kg 8.Spięcia siedząc (łydki) max powt. 9.brzuch max powt. 32min Elipsy, przepocony jak zwykle.. kawka i spalacze przed siłownią, 2xthyrotherm i ostatnia kapsa Thermo Stima Posiłek po trenie 1x ziemniak 150g tuńczyka 250g szparagi w marchwi duszone 50g makaronu z semoliny [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 21:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwszy posiłek ---> po 30min spalacze + kawa --> po 50min bieganie - nie mam gluty nie mam amino.

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 23:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest o wiele droższe) 3)Whey Pro-po treningu(z węglowodanami) i przed snem(samo),porcje 40g 4)można i po treningu,ale najlepsze efekty przyniesie przed treningiem. 5)kolejny antykatabolik-glutamina(aby zapobiec utracie mięśni),ECA-aby spalić tłuszcz(najefektywniejsze spalacze oparte na kofeinie,efedrynie i kwasie salicylowym-też u Cybera)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2002-03-07 11:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] darmo więc nawet gdybym miał na co narzekać to i tak bym tego nie robił :) BCAA podstawa, obojętnie czy to redukcja czy masa. Od razu zaczynasz od meltdowna? Brałeś jakieś spalacze wcześniej? A co do mojego BCAA i glutaminy to te tabletki są do ssania, fajna rzecz :D Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-04-22 17:03:00 Zmieniony przez - OzzyMG [...]

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 17:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie spadlo okolo 3kg w miesiac. Bralem go na koniec redukcji, bo mial byc silniejszy niz spalacze, ktore wczesniej stosowalem. Czulem delikatne pobudzenie, troche 'grzania' w brzuchu i o wiele wieksza potliwosc, po aerobach ciuchy doslownie przemoczone. Ocenilbym go na 4/5, generalnie sie sprawdzi, ale mimo wszystko liczylem na troszke wiecej [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 23:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie dlatego, że kretka jest na masę, a spalacze na redukcję

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 21:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Niesponsorowany Na Mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie inny efekt - a tak to jest....... Poczytaj sobie jakie sa diety na redukcji - bo to najwazniejsze - potem uloz sobie cyklik jakis dobry i jakies lepszejsze spalacze - karnitynka nic nie da ....... jakis tight,amp czy leviathan by sie przydal mam nadzieje ze zrozumiesz te wszystkie porady - My chcemy Ci pomóc - nie jechac po [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to nie za rzadko, by osiagnac jakikolwiek efekt poza zwiekszeniem jakosci treningu. O kopniecie po TT sie nie boje, bo raczej na mnie delikatnie dzialaja wszelkiej masci spalacze. Mam za soba Redline, czy nawet stare UR oparte na efce i bylo jak najbardziej ok. BF mam ~12%, i nie ukrywam, ze te 2% chcialbym jakos zbic i wlasnie zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 23:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety ostatnio zauważyłem że niektóre osoby oceniają spalacze w/g kryteriów : jak telepie to działa, jak nie telepie to trzeba zwiększyć dawkę bo nie działa. Nie tędy droga Panowie, patrzcie w lustro i na tej podstawie oceniajcie Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-08-24 10:23:33

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 10:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, wiec rano robię aeroby, a po południu jedziemy z pakowaniem Tak się zastanawiam... Bo mam za dużo pieniędzy no i może bym zainwestowała w jakieś suplementy, spalacze? Tylko ja sie kompletnie na tym nie znam...

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podany koszt wysylki TheSilver mysle ze moze sporo supli wziasc znam kilka osob co brali nawet po 20 kg supli w walizki i problemu niebylo tak wiec np. kilka stackow jakies spalacze,bialko, i kilka jakis wynalazkow spokojnie moze brac tylko niech nieprzekroczy limitu wagi bagazy bo wtedy trzeba bedzie duzo doplacac za nad bagaz a kupowalbym z [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 06:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Zbilansowana 20 kg w plecy by Pereziusz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! nie chce mi sie do Twoich blogow isc bo padniety jestem juz mega wiec zapytam tutaj. Łykałeś jakies odzyweczki, spalacze itp? Jestem wlasnie na etapie 90kg i bardzo podobna sylwetke mam do Ciebie :) Niestety jestem załamany wyszedłem dzis ze szpaitala, wycieli mi wyrostek do końca tego roku nie moge ciwczyc intensywnie:( Pytam o odzywki bo [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Zbilansowana 20 kg w plecy by Pereziusz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie diety Trzeba najpierw przestawić sobie myslenie ze spalacza na dieta, wtedy nie będą żadne zabawki potrzebne, btw. aż dziw mnie bierze ile ludzie kasy pakują w spalacze myśląc że "to jest ta czarodziejska mikstura" tylko że za nią trzeba zapłacić i będą czary mary sadło zniknie Zmieniony przez - Pereziusz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 11:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Zbilansowana 20 kg w plecy by Pereziusz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedz... brales jakies spalacze podczas tej 20kg redukcji ?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-01 23:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nad sokami. koniec końców i tak wielki chóój z tego jest,bo wiecznie soku wbijać nie będziemy. A jak widze dawki trenu rzędu 800mg,jakieś wino czy oxa a do tego jeszcze spalacze,t3 i fc***j testa a co widać typa to raz ma więcej żył a raz bardziej czerwony ryj a mięsa na sobie tyle co kurczaki na zachodzie to śmiech bierze.Przerost formy nad [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 06:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] większość NIE jest - na tym forum jest w którymś dziale lansowane zawodnicze wycinanie się na niskotłuszczowej. A pewnie, jak się wsuwa BCAA co 0,5h, przyjmuje najmocniejsze spalacze i jeszcze pewnie koksy, to można, ale właśnie LC jest najprostszą dietą dla "zwykłych ludzi". Radziu wez mnie tym spadkiem masy miesniowej nie strasz [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 14:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] większość NIE jest - na tym forum jest w którymś dziale lansowane zawodnicze wycinanie się na niskotłuszczowej. A pewnie, jak się wsuwa BCAA co 0,5h, przyjmuje najmocniejsze spalacze i jeszcze pewnie koksy, to można, ale właśnie LC jest najprostszą dietą dla "zwykłych ludzi". tu się akurat zgadzam ale z Obli też się po części zgadzam, [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 14:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: TheBill777 PŁEĆ: men WIEK: 20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2010-06-04 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • light cykl by spiechu ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sniadaniem i dwie przed snem widze bo podlapalem jesj przez pewne wpadki sporo zatem moge to po sprawdzeniu smialo polecic inne zalety tez zanaczace jesli chcesz dowalic spalacze co tez goraco polecam np 6szt nowego scorcha na dobe plus 2szt tight i ewentualniemaly dodatek efki 2 razy dziennie po 10-20 mg cyklon mega wypas - bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10615 Data: 2006-04-25 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)