SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • nie ten dzial po pierwsze. po drugie http://www.sfd.pl/SPALACZE%2FREDUKCJA%3A_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-10-19 20:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pozniej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 184 Cel cyklu : MASAAA stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,shcok*********e inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - ilość dni wolnych od kreatyny : przewidziane finanse na cykl : cena nie gra roli uwagi i sugestie : - Staż treningowy : 2 Dieta dopieta w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2010-10-20 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek :18 3) waga/wzrost :67/181 4) staż treningowy :ponad rok 5) cel cyklu :masa 6) stosowane już wcześniej suplementy :kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze :nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny :pol roku 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2010-10-21 10:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja= problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE:skręcone kolano i złamana strzałka w kolanie 2 lata temu ale wyleczone całkowicie ALERGIE:brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:obecnie nie CZY [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-10-21 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer na początku??...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pod wiczór ..;] 2) wiek-16 3) waga/wzrost-63-65/173 4) staż treningowy:ok 1 rok 5) cel cyklu-masa!! 6) stosowane już wcześniej suplementy:Crea Caps 7) stosowane wcześniej spalacze:brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od:brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny:kreatyne brałem na początku wakacji chyba ;p 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-10-23 15:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3) waga/wzrost- 67,174 4) staż treningowy- Pół roku z przerwami 5) cel cyklu- Zbudowanie masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy- brak 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny- brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-10-24 13:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fotki nie mam jak zrobic poniewaz akutalnie nie mam czym jej zrobic Wiek: 18 waga/wzrost 96kg/189cm staż treninggowy hm hm moze okolo 2 lat z malymi przerwami cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy:brak- cwiczylem na sucho stosowane wcześniej spalacze: brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-10-24 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które produkty wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiek 18 3) waga/wzrost: 93/181 4) staż treningowy: 3lata z przerwami 5) cel cyklu: masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy:wszystkie rodzaje 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni:białka, gainery,ww 9) ilość dni wolnych od kreatyny:8 tygodni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2010-10-24 19:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę. Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: calapuno PŁEĆ: male WIEK: 18 WZROST: 178/9 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Rok, (2 lata bez 2 miesięcy) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94(będzie za niedługo 85) OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-10-25 22:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy Będzie już troche 5) cel cyklu w miarę sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy ostatnio Meso + 2x Clout dużo tego było 7) stosowane wcześniej spalacze Np stary Venom 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Jw 9) ilość dni wolnych od kreatyny kącze kreatyne 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-10-26 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mugł by ktos ocenic SPLIT'a?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK:17 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:lekko ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:38.5 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:ok 110 ****POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-10-26 20:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 25kaps (chyba najmocniejszy spalacz) Scorch 70kaps (ten dużo bardziej lajtowy) Z Aminokwasów mam Body Octane (80zł) i BCAA Olimpu w blistrach (dowolna ilość x8,50zł) Oba spalacze oddam za 50zł (możesz zacząc od scorcha a pozniej wejsc na amp'd - w sam raz na cykl ta ilość), także megatanio. Zastanów się dobrze i daj znac, jakby co gg3524781

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-10-27 17:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak spalacze, bo o ile dobrze zrozumiałem puki co nadal bd redukował... Proponuje rozpocząć od 3caps z 3 dni na przyzwyczajenie i później nie powinno byc już problemów z zaśnięciem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-10-28 00:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt /priorytet przedramię... 4x/tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Abs2 wlasnie chcialem zaczac robic z racji tej , ze jestem po cyklu siłowym , i brzucha na nim nie trenowalem , ale ok. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: koksmox PŁEĆ: meska WIEK: 17 i pol WZROST: 180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata bedzie. Waga: 78kg Wyniki silowe: Wl:78kgx6 (maxow nierobie, niemam nikogo do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-10-28 17:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack dobrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] b: 39 t: 1 w: 7 kcal: 200 2) wiek 17 3) waga/wzrost 81/187 4) staż treningowy 3 miesiące 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy -- 7) stosowane wcześniej spalacze -- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od --- 9) ilość dni wolnych od kreatyny --- 10)przewidziane finanse na cykl 350-400 12) uwagi i sugestie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-10-28 19:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 22 Waga : 75 Wzrost : 186 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,wpc ostrowia. Uprawiane inne sporty : piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : BRAK ilość dni wolnych od kreatyny : pół roku :D przewidziane finanse na cykl : 200zł moze być wiecej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2010-10-28 23:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie sa dobre na ta chwile spalacze z usa i ekonomiczne eby starczylo np na 1,5msc

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 23:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzecz,muszę zredukować swoją wagę ciała,ostatnio wszedłem na wagę a tam 77,6kg,czyli prawie 78kg,normalnie szok,jeśli waga sama mi nie zejdzie do ok 71-70kg to wrzucę jakieś spalacze,pierwszy raz zaraz po zimie i latem jeszcze jak będzie trzeba. Jeśli ktoś ma jakieś sugestie,podpowiedzi to jestem otwarty,na pewno wezmę je pod uwagę pozdr [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 19:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzial odzywiane, tam ci z dieta pomoga, do tego duzo aero, dobre spalacze i nic wiecej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2010-10-29 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozliwym czasie ale z silna orientacja na rzezbe. 6) stosowane już wcześniej suplementy - pvl mutant mass , olimp mass gain,tribulus,białko 7) stosowane wcześniej spalacze - 0 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 0 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nie bralem 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-10-29 23:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)